健康与美容杂志的封面

健康与美容杂志的封面

建筑工程编辑例如： 梁端加密区（抗震等级Ⅰ 级）长度≥max(2 hb,500)梁端加密区（抗震等级Ⅱ、 Ⅲ、Ⅳ级）长度≥max()其中 hb——梁高硬度编辑常用的硬度指标有布氏硬度、洛氏硬度和维氏硬度。⑴布氏硬度（HB）以一定的载荷（一般3000kg）把一定大小（直径一般为10mm）的淬硬钢球压入材料表面，保持一段时间，去载后，负荷与其压痕面积之比值，即为布氏硬度值（HB），单位为公斤力/mm2 (N/mm2)。⑵洛氏硬度（HR）当HB>450或者试样过小时，不能采用布氏硬度试验而改用洛氏硬度计量。它是用一个顶角120°的金刚石圆锥体或直径为的钢球，在一定载荷下压入被测材料表面，由压痕的深度求出材料的硬度。根据试验材料硬度的不同，分三种不同的标度来表示：HRA：是采用60kg载荷和钻石锥压入器求得的硬度，用于硬度很高的材料（如硬质合金等）。HRB：是采用100kg载荷和直径淬硬的钢球，求得的硬度，用于硬度较低的材料（如退火钢、铸铁等）。HRC：是采用150kg载荷和钻石锥压入器求得的硬度，用于硬度极高的材料（如淬火钢等）。⑶维氏硬度（HV）以120kg以内的载荷和顶角为136°的金刚石方形锥压入器压入材料表面，用材料压痕凹坑的表面积除以载荷值，即为维氏硬度值（HV）指HB铅笔，为中硬度H=HARDB=BLACK杂志编辑HB（Health Beauty）也是《健康与美容》的英文简称。杂志主要面向20－40岁的都市成年女性，主要报道健康与美容方面的各种信息和实用知识，是现代女性健康与美容的得力助手和贴心参谋。HB《健康与美容》是一本关注全球女性健康与美容的高端女性时尚杂志。一直以来，《健康与美容》就致力于她的理想：秉持媒体的社会道义和责任，始终不渝地把传播健康知识、倡导积极人生、指导健康生活，作为全面体现自身传媒价值的基本准则和导向。她将刷新女性杂志一贯形象，不仅关注女人美丽的外表，更注重女人的健康。中文名称：健康与美容外文名称：Health&Beauty语言：汉语类别：时尚主管单位：国家卫生和计划生育委员会主办单位：全国卫生产业企业管理协会出版发行：《健康与美容》杂志社出版周期：月刊国内刊号：CN11-3088/R国际刊号： ISSN 1007-3671汽车分类编辑HB：两厢Hatchback所称的掀背式、斜背式、快背式和溜背式。这种车的后背可以向上掀起，因此可以装载比较大的物件，车身形状有利于气流快速流过车背，气流到车后部时不至过早分流而产生涡流，从而可减小空气阻力。血红蛋白编辑大部分动物的血液中传递氧和二氧化碳的珠蛋白。血红蛋白正常血红蛋白男性120-160g/L,女性110-150g/L,新生儿170-200g/L摘要中文名称：血红蛋白英文名称：Hemoglobin化验介绍：血红蛋白是红细胞的主要成分。其功能是在肺部结合氧气，送到全身各组织并将组织中的二氧化碳送到肺部而呼出体外。临床意义：由于红细胞与血红蛋白有密切关系，因此它们的临床意义基本相同。但血红蛋白能更好地反映贫血程度。正常参考值(氰化高铁法)：M（男）：12～16g/dL碱羟高铁血红素法。香港品牌编辑HbHb为香港上得有限公司旗下的男性品牌，创立于2010年，以简约、运动为品牌设计理念，运用人体工程学原理，致力于为追求简约的运动爱好者提供时尚装备。 2010年，Hb设计出国内第一款牛仔泳裤，产品系列主要为泳裤、家居服等，泳裤十多个系列，家居服有三大系列，为国内男装市场带来新的活力。画笔简称编辑画笔的最后两个字经常被别人简称为HB网络用语编辑在论坛中，HB的意思是 红包标准用语HB表示中华人民共和国航空行业标准缩写，后爸、环保、黑帮（耽美文类型说明中适用）生日快乐，Happy Birthday的缩写HB还有一个意思是“胡掰”的意思。在战锤40k当中是Heavy Bolter的缩写织物测试编辑HB级: 水平燃烧测试 Horizontal Burning Test 。塑料纺织织物水平方向燃烧性能测定。系统简称编辑HB版（电脑）：指家庭普通版 Home Basic。如Windows Vista HB就是vista家庭普通版。行业标准编辑HB：航空标准；例如：HB 1-221-2002 《中华人民共和国航空行业标准 半圆头螺钉》。泳衣品牌编辑HB即HoneyBonnie，是一个著名的香港比基尼泳衣品牌。honeybonnie品牌logo[1]现在日本、香港有销售点。在日本有网络销售点：乐天市场购物网——日本的网络购物网。2012年3月1日以入驻天猫商城正式打入中国市场，赋予热爱沙滩、俏皮可爱、追求时尚的中国年轻女士一个积极进取，塑造美丽人生；探索青春，怒放生命美丽；追逐梦想，相约一起美丽的怒放美丽的理由。

绝对整了她原来底子是不错，但现在确实整了，而且全脸没有一处是没整的，我的一个好朋友是北京的整形医生，前几天我还拿着范的封面杂志问这位朋友，他看了一眼说：“她脸上能整的地方全整了，也隆了胸。”我倒是一点也不意外，因为整天和他们在一起，知道整容对于演员来说就像是化个永久性妆似的事儿，现在不是是否普遍整的问题，而是是必须做的事（比如去眼袋就是演员100％嘟要做的整形手术），根本不像我等普通百姓对整容看成关乎“真”“假”以及“做手术”那么严重，只是整的多少的区别罢了。我还问朋友范都是整了哪里，他说“眼睛、鼻子、丰唇。。，反正是能整的确实都整了，胸是假体”整容其实不像大家想的需要那么长时间，比如做眼袋，医生医术高明的话，手术只需要20分钟，创口非常小，第二天的状况就像哭过了有点肿，一周就可以完全看不出来了，削除下颌骨需要一个月就恢复OK，整容并不是所有项目一下都做了，而是抽工作中稍大的间隙就逐渐一项一项的做，是渐变过程，像“人造美女”那种一下各个项目都做的整个人都变样了，完全是为了炒作需要。而且，有些整容并不是像大家想像的那样由A样变B样，而是在原基础上进行美化微调和加强，例如范冰冰的丰唇，例如张曼玉的开内眼角。范冰冰是否没了婴儿肥和骨头改变走势完全是两回事，不用专业人员看，我整天和医生们在一起玩儿，听多了看常了，现在看电视也大概都能看出来哪些演员哪个位置整过了，回头一问都差不多，最常见的是去眼袋、垫鼻子、垫下巴，（眼袋是因为演员的时间颠倒的厉害，不去眼袋简直是无法工作的，垫鼻子是为了上镜比较立体感，垫下巴是为了上镜的平面线条走势更好看）。如果可以的话，你们可以找一下5月的健康与美容杂志看看，我说的问医生朋友的范的封面杂志就是这个，范的隆胸效果在上面非常明显，只要是有点整容知识的人都能一眼看出来，你们可以问问你们身边的整容医生或者做过整容的朋友（整过容的人相当于半个专家啦）咨询一下，看我说的是不是正确。

姓名：颜丹晨性别：女民族：汉籍贯：中国湖南生日：公元1978年3月9日属相：马星座：双鱼座身高：166cm体重：49kg血型：A型学历：北京电影学院表演系96级本科班，现为北京电影制片厂演员剧团演员，中国电影表演学会会员。最害怕的事情：自己站在很高的地方，因为有恐高症（2米就恐高）；用报纸打蟑螂（只敢打死蟑螂）。个人获奖情况：1997年度中国电影华表奖“电影新人奖”。1999年度中国电影童牛奖“优秀成人演员奖”。2000年，被《羊城晚报》评选为“我最喜爱的改革开放银幕形象”之一。主要作品：电影： 《背起爸爸上学》－－饰演姐姐 [1997年，由北京紫禁城影业公司投拍。导演：周有朝/摄影：杨轮] 本片荣获首届北京市“文化艺术奖”；第五届“飞虎杯大学生电影节”－－“评委会特别奖”；第29届瑞士吉福尼国际电影节“铜神鹰奖”；1998年“第六届中国国际儿童电影节”优秀影片奖。 《花季雨季》－－饰演谢欣然 [1997年，由深圳影业公司投拍。导演：戚健/摄影：赵小丁] 此片荣获1997年“中国电影华表奖”；1998年“中国电影金鸡奖”；“第六届中国国际儿童电影节”－－“优秀影片奖”；中宣部“五个一工程奖”。 《呼我》－－饰演柳丁 [1999年，由北京电影制片厂投拍。导演：阿年/摄影：曹郁] 此片在第54届嘎纳电影节影展、第57届威尼斯电影节以及第53届瑞士洛加纳电影节上展映。并于2001年1月，将在哈佛大学电影资料馆与纽约大学电影系主办的“中国新电影展”上作为首场放映影片。 《刘天华》－－饰演殷尚真 [2000年，由南京电影制片厂投拍。导演：郑洞天/摄影：张锡贵] 此片获“第八届大学生电影节”－－“评委会特别奖”。 《黄浦军人》－－饰演虹云 [2000年，由八一电影制片厂投拍。导演：宁海强/摄影：姜力军]电视剧： 《南来北往》－－饰演香妹 [1998年，由西安有线电视台拍摄。导演：周有朝/摄影：尚勇] 《咱老百姓－－电梯里的故事》－－饰演嘟嘟 [1999年，由北京电视台拍摄。导演：翟俊杰] 《离婚女子驿站》－－饰演童玲 [2000年，由大连电视台拍摄。导演：史秋萍] 《程咬金》－－饰演应小翠 [2001年，由山东电影制片厂影视制作部拍摄。导演：王文杰] 《大唐情史》－－饰演杨妃 [2001年，由湖南经济电视台拍摄。导演：龚若飞] 《偷渡客》－－饰演阿芳 [2001年，由北京电视台拍摄。导演：沈涛] 《蓦然回首》－－饰演于欣春 [2001年，由南京电视台拍摄。导演：汪涛] 《对门对面》－－饰演王虹 [2002年，由中博时代影视公司拍摄。导演：陈伟明] 《永乐英雄儿女》－－饰寒烟 类型：历史喜剧功夫片 片长：四十集 出品单位：中国文联音像出版社 制作单位：苏州慈文影视制作有限公司 拍摄地点：北京 浙江 内蒙古 供片时间：2004年5月至6月 制片人：张纪中 编剧 ：吴玉中 导演 ：于敏 武术导演：赵箭 主要演员 寇世勋饰－－永乐帝 刘晓庆饰－－锦 娘 唐国强饰－－建文帝 刘 涛饰－－蛮 儿 保剑峰饰－－冯天赐 陈 龙饰－－朱瞻基 何赛飞饰－－纪 妃 颜丹晨饰－－寒 烟 《宝莲灯》－－饰嫦娥 [2004年，拍摄与浙江杭州。主演：曹骏，舒畅等] 《精卫填海》－－饰素女 [2004年。主演：舒畅等] 《范府大院》(04年) ——饰演念春 《为你燃烧》——饰演文艾 《关东金王》 ——饰演凤芝 《商贾将军》 ——饰演素芬 《别问我是谁》——饰演李楠 《女子戏班》 ——饰演高小菊 《跤王》 ——饰演徐静心 《丁家有女喜洋洋》饰演丁言 [2007年 主演：黄圣依 安七炫 杨子] 《人精》饰演韦娜 《长河东流》 ——饰演陈圆圆曾拍摄的广告作品： 北京市“公民义务献血”公益广告（平面） 曾参加的活动： 担任意大利时装品牌“caractere”时装发布会主持人 担任三星新款手机发布会主持人曾发表的论文作品： 《塑造一个谢欣然》 [1998年5月，《电影通讯》] 《成长》 [1999年8月《电影通讯》] 《节奏与性格－－节奏在塑造人物性格中的运用》[2000年9月，《电影通讯》]曾参演的话剧作品： 《一地鸡毛》 《堕落之后》 《求婚》 《北京人》曾受邀为以下杂志拍摄封面以及时尚图片： 《演艺圈》、《瑞丽》、《时尚·中国时装（Harper’sBazaar）》、《时尚健康》、《嘉人（MarieClaire）》、《现代服装》、《女性大世界》、《都市主妇》、《健康与美容》、《追求》、《世界都市（ILook）》、《新周刊》、《城市画报》、《星河影视》、《电影画刊》、《大众电影》等 出访活动： 1998年应澳门电影协会邀请，由著名导演谢铁骊率团赴澳门参加“中国优秀电影展”。 1999年，应奥地利政府的邀请，赴维也纳参加“世界儿童电影展”。影展期间，在奥地利前任驻华大使夫人魏德夫人的陪同下，参观了奥地利国家电视台、奥地利电影制片厂等影视机构。并与当地的多家新闻及文化部门有关人员进行了交流活动。颜丹晨的blog：最新作品《丁家有女喜洋洋》，饰洋派的大姐。2007年国庆长假中央台1频道热播。

颜丹晨，中国人．好象是．

美容与健康杂志社

肯取势者可为人先，能谋势者必有所成。出自李海波的一篇评论《势——人生谋势之道》。原文说：“肯取势者可为人先，能谋势者必有所成，会用势者可得天下。”

肯取势者可为人先，能谋势者必有所成。这句话出自李海波的一篇评论《势—人生谋势之道》。

原文为“肯取势者可为人先，能谋势者必有所成，会用势者可得天下。”

扩展资料

《势人生谋势之道》是2008年中国经济出版社出版的图书，作者是李海波。

李海波，战略管理学者、高级商务策划师、国家人事部人才流动中心“商务策划师”资质评价办公室评审专家、上海道商文化传播有限公司总策划、《亚洲新闻人物》杂志社福建办事处主任、卫生部《健康与美容》杂志社专家撰稿人、中国道商智慧经营学知识体系倡导者，20余家经营管理门户网站专栏作者。

其创作的融知识性、学术性、实战性、趣味性为一体的人生谋略智慧著作《势——人生谋势之道》，目前已由中国经济出版社出版发行。策划领域：文化产业、旅游产业、美容产业、娱乐经营、城市经营等。

《势:人生谋势之道》首创性地全面完善了“人生谋势之道”的理论根基、核心要点、完整流程和通用技法，堪称迄今为止第一部诠释如何“谋势”最系统的著作；对古今中外的名人名流、名牌名企的成败得失及社会热点现象加以深刻剖析，揭示了众多成功人士背后秘不告人的“势”理；

既蕴涵了中国古代的谋势智慧，又揉合了现代最新的炒作实例，使读者在故事中识透成败之道，在谈笑中获得智慧人生。

参考资料来源：百度百科-势：人生谋势之道

白加黑面市以来，以业内领先的护肤理念及优质产品，多次获得消费者及行业的高度评价与推崇，成为中国美容化妆品行业真正具有医学优势的知名品牌和影响力品牌。历年所获各项荣誉有：2002年4月：获中国生物医学美容专业委员会鉴定并推荐；2002年5月：获中国平安保险公司承保200万质量责任险；2003年2月：获中国妇女儿童发展中心授予“中国名优妇女用品” 称号；2003年9月：获中国卫生部卫生企业协会与《健康与美容》杂志社、广东省美容美发协会、广东国际美容美发博览会等四家单位联合授予“中国美容界十大最受美容院欢迎品牌”称号；2005年3月：获权威财经大报《中国经营报》评选为“2005年30个最具吸引力的投资项目”之一；2005年7月：获“首届全球华人明星歌手大奖赛指定用品”称号；2006年8月：入选国家质检总局中国质量检验协会质量信誉保障产品防伪目录；2006年9月：获“中国美容美发百强品牌”称号；2007年3月：获“首届中国云南民族之花选拔赛”唯一指定使用护肤品称号；2009年9月：入选中华美容大典“创造中国都市美丽生活十大功效品牌”。白加黑将把收获的荣誉化为最大的动力，不断开创护肤时代新篇章，为守护美丽竭尽所能。

肯取势者可为人先，能谋势者必有所成。出自李海波的一篇评论《势——人生谋势之道》。

原文：“肯取势者可为人先，能谋势者必有所成，会用势者可得天下。”

意思：能利用好条件优势的人能先人一步，能创造条件的人能做成大事情。

内涵：在趋势发展当中，如何发现趋势发展的方向，找到趋势发展的正确路径，抓住推动趋势发展的核心原因，将趋势发展纳为己用，站在趋势发展的浪潮尖上，

用智慧用胆识站在趋势发展的方向上，让历史发展规律推动自我事业的发展，让自我的精力和能力在趋势当中获得更好的融合，更好的体现自我选择的重要和在正确选择之后努力更重要；

趋势是在不同的阶段中做成不同的取舍并且始终围绕着一个简单而伟大的目标一直奋斗到底。

扩展资料：

《势:人生谋势之道》首创性地全面完善了“人生谋势之道”的理论根基、核心要点、完整流程和通用技法，堪称迄今为止第一部诠释如何“谋势”最系统的著作；对古今中外的名人名流、名牌名企的成败得失及社会热点现象加以深刻剖析，揭示了众多成功人士背后秘不告人的“势”理。

既蕴涵了中国古代的谋势智慧，又揉合了现代最新的炒作实例，使读者在故事中识透成败之道，在谈笑中获得智慧人生。

参考资料来源：百度百科-势：人生谋势之道

环境与健康杂志封面

首先，登录中国期刊全文数据库、万方数据库或者 维普数据库（此为中国三大专业文献数据库）或国外Pubmed/Medline等国外专业数据库，然后搜索相关的文献，写出您的文章。其次，再去以上数据库中搜索相关专业期刊编辑部信息（国家级或是非国家级，核心或者非核心，统计源或者非统计源期刊等等），找到投稿联系方式，这样的方法避免网上很多钓鱼网站，确保您投稿的期刊是合法的。最后,祝好运。欢迎交流。静石医疗，竭诚为您服务。

美国权威杂志之间的差异可能会由多个因素造成。 一个原因可能是出版领域的不同，其出版内容有所不同，如新闻、时尚、娱乐、运动、社区等。 另一个原因可能是评论内容的不同。 杂志对报道的内容、语言和视角都有所不同，这可能会造成读者在不同杂志间的差异。 此外，还可能存在杂志编辑团队的不同，他们的经验和观点都会影响到杂志的表现。 最后，杂志出版时间的不同也可能会导致前后反差。 例如，如果一份杂志在每月发行，而另一份杂志每季度出版，前者可能会具有最新的信息和最新的内容，而后者可能会出于时间的考虑，主要报道一些较早公布的信息和内容。

美国杂志在数字化时代面临的最为严重的问题是广告收入的下滑，为了改变这一局面，美国杂志出版业主动采取了移动化、视频化、新纸媒等自救模式，并将美国杂志的评估指标从发行量转换为受众量，进一步明确了以用户需求为导向。本文以2016-2020年五年的美国杂志媒介受众分布动态为样本，对其背后的产业逻辑进行了观察。【关键词】美国杂志 受众 统计一、现状为了适应数字时代的迅猛发展，美国杂志出版商协会（The Association of Magazine Publishers）早在2009年就已更名为“美国杂志媒体协会”（The Association of Magazine Media）。从“杂志”到“杂志媒体”的转变，表明杂志所聚合的同一内容可以采用通过电脑、iPad、智能手机等多种媒体形式发布多样化的版本，这不仅反映了杂志本身对数字新技术的主动适应，也体现了美国大众杂志广告商和美国杂志受众的强烈需求。美国杂志出版业呈现出很强的“广告驱动”特征，即广告收入是大众杂志的主要收入或者盈利来源。每个杂志的生存法则就是如何通过生产的内容去吸引有购买力的受众，以换取广告商的广告投放。2000年，美国杂志广告页总数占到总页数的，这是至今占比最高的一年。2007年，美国杂志广告额达到亿美元，这是至今广告收入最多的一年，以后呈逐年下降的态势。到了2019年，美国杂志广告页总数只占总页数的36%，比如新世纪的头一年减少了个百分点。如果把广告视为美国杂志出版业的血液，那么与21世纪初期的“黄金时代”相比，美国杂志出版业的风光不再，呈现日益“失血”的态势。如果美国读者不再那么喜欢翻阅纸质杂志的话，那么作为输血者的广告商就会越来越看轻美国纸质杂志的广告价值。正如穆罕默德所说的那样：“山不来就我，我便去就山。”面对如此颓势，美国杂志媒体协会及其领导下的美国广大杂志商如何适应新时期全媒体发展的潮流，利用新兴媒体技术开发各种内容版本去追随读者，“包围”读者，转变发展路径去赢得更多杂志媒体的受众（尤其是更具购买力的受众），以提高自身的广告收益，加强造血功能，已然成为了亟待解决的问题。图1 2017—2019年美国杂志广告页比重变化有基于此，美国杂志媒体协会从2014年9月开始，发布了全新的杂志受众评估体系——“杂志媒体360度品牌受众报告”（Magazine Media 360º Brand Audience Report，BAR），采用“纸质+数字”版（print＋digital editions）、互联网（网络、PC 机或者笔记本）版、移动互联网（mobile web）版、视频（video）版四个统计指标来统计美国杂志受众的数量，以替代旧有的纸质杂志发行量统计方式。杂志受众评估体系的转变意味着杂志媒体行业的生态环境、呈现形式、盈利模式等方面的变化与调整，其中杂志媒体受众统计转型背后的产业逻辑最值得深究。而从2016—2020年美国杂志媒体协会发布的“杂志媒体360度品牌受众报告”来看，表现出减少纸本发行量、全方位拥抱网络、开发视频版等诸多特征，值得我们的充分关注和深刻思考。二、观察与分析（一）向网而生，迎合数字需求自媒介融合概念提出以来，以纸媒为代表的传统媒体向数字网络媒体转型的步伐就一直在稳步加速，“Z世代”的网络阅读习惯和品位日益趋近网络化。互联网络逐渐成为数字杂志的发源地和数字杂志分销平台，即我们平时说的“网上报刊亭”，其中，电脑、ipad、移动手机等数字化终端成为主要中介，促成纸版世界和数字世界的紧密结合，这为美国杂志媒体业的新生提供了一种新的可能。从整体上看，美国杂志的“纸本+数字”版数量从2014年高达61%的占比跌至2019年44%的份额，大幅缩水接近20%，纸媒的受众市场在日益萎缩。与之相反的是，网络杂志的受众从39%上升到56%，网络阅读成为了杂志的主流媒介形式。在2016年至2020年的五年间，美国每年前十名的杂志“纸本+数字”受众数量从约万下降到万人，下降了五个百分点；反观美国头部杂志的网络版本，则足足上升了十个百分点。这显著的变化可以看出美国杂志的网络化求生趋势。从2016—2020年美国杂志“纸质+数字”版来看，连续五年稳居前十名的美国杂志有5本：《人物》（People）、《WebMD杂志》（WebMD Magazine）、《美好家园》（Better Homes and Gardens）、《十全菜谱》（Allrecipes）和《国家地理》（National Geographic）（见表1）。这五本杂志之所以可以持续保持在美国头部位置的一个共同原因是：杂志实现了从纸质媒体向网络媒体的积极转型。总体来看，“纸质+数字”版的发行数量呈下滑趋势，下降幅度最大的是《人物》杂志，下跌了20%，其次是《国家地理》，下滑了10%，这两者下降比重较大。其中，《人物》杂志的变革力度最大，并在五年内保持在前三名的好成绩，它完成了以纸质版为主导模式到以网络媒体为主要方式的转变。而《WebMD杂志》和《十全菜谱》的纸质版受众数量一直处于低迷状态，并在五年内持续走低。这些引领潮流的美国头部杂志纷纷开发各种网络媒体，其中《人物》《国家地理》网络版受众数量的涨幅最大；《WebMD杂志》和《十全菜谱》这两本杂志本身就是社交媒体向纸质杂志衍生的产物，但也注重在数字网络平台上的开发，且网络受众数量保持继续增长态势。没有人能够否认，传统的纸质杂志由于一些固有缺陷的暴露，正在面临“寒冬”。而网络媒体作为一种新的媒介，实际上给予了杂志第二次生命，杂志行业多种方式的媒介融合已经成为不可阻挡的趋势。（二）大屏受冷，小屏渐热Vice媒体创始人兼首席执行官沙恩·史密斯（Shane Smith）在接受彭博社采访时表示：“媒体公司的‘圣杯’就是智能手机。”这里指的就是“小屏”阅读方式，是利用手机、ipad等可以随身携带的移动化设备的浏览模式，“小屏”的碎片化特质恰好弥补了台式电脑或者笔记本电脑等“大屏”模式的版式固定化等不足之处。杂志媒体实行“移动优先”战略，即意味着把适用于台式电脑阅读的杂志内容，优先转移至移动端并进行数字化排版和发行。对于出版人而言，移动终端已经成为如今媒体公司发展最重要的着力点。来自美国杂志媒体协会的数据显示，包括《体育画报》（Sport Illustrated）、《人物》和《十全菜谱》在内的一些杂志媒体网站，50%—75%的访问流量都来自于移动端。从2016年到2020年间，前十名的美国杂志的移动端受众数量是PC端受众数量的2倍，其中电脑网页版的受众数量占比从18%下降到13%，移动手机的受众数量比例从39%上涨到44%，其下降比重和上涨比重大致相同，均为五个百分点，且使用移动手机阅读杂志的读者占比在五年内一直高于电脑网页读者占比。这一些数据充分说明了移动流量的崛起和PC端流量的倒退，用户更愿意选择从手机等小屏幕上阅读杂志内容，手机成为数字媒体流量增长的主要动力（见图2）。图2 2016—2020年美国杂志大屏与小屏的受众比重走势美国前十名杂志中在移动终端上均实现了用户增量，如《人物》《WebMD杂志》和《时代》（Time）三本杂志的移动用户增量列位前三，其中《人物》在五年内增长了15%，是“移动优先”战略发展最快的典型杂志，《十全菜谱》和《WebMD杂志》是移动模式基数最大的代表，在2016年其移动化已成为他们的主要特点，并在五年内，引领移动化潮流，保持持续上涨势态（见表3）。（三）杂志视频化趋势明显视频打破了文字阅读的局限，能比纯文本页面多传递800%的图像转换模块。2016—2020年的美国头部杂志的视频受众数量逐年增加，从2016年的万人次到2020年的万人次，美国视频杂志增长量超过1倍，呈平稳上升趋势。图3 2016—2020年美国杂志视频受众变化趋势在美国头部杂志中，《美好家园》在2016年到2020年五年间实现了视频受众量从1%占比到2020年11%占比的飞跃，《十全菜谱》从2016年2%的视频份额增长到2020年9%的占比。尤其是在体育界，许多杂志由体育电视衍生而来，易于开发视频，适应小屏化的发展节奏。它在2016—2020年的五年间，曾连续三年位于美国杂志媒体受众总数前十名排行榜。《体育画报》能够形成一定影响力的原因，很大一部分在于它致力于在所有数字和社交平台上提供一流的优质视频内容，《体育画报》视频团队每季度制作3000 多个视频，其视频节目包括实况、突发新闻、分析特定事件的内容，为各种广告商提供定制的视频解决方案，且每月跨数字和社交视频观看次数超过一个亿。另外比如产生于1885年的《好管家》（Good Housekeeping）杂志，它的视频占比从2017年的2%份额，到2020年达到了16%的占比，产生从数以百计到数以万计的视频化杂志的数量变化。该杂志主要在Facebook平台上发布视频，如“Cringe-Worthy Model Falls and Fails”的播放量超过423万次，点赞人数超过2万，并有1602条评论，3490次分享；“Chip and Joanna Gaines's Love Story”的播放量超过264万次，“How To Make Crab Alfredo”的播放量超过215万次。可见《好管家》的视频内容引起了广大用户的关注，越来越意识到视频对提升自身影响力来说至关重要。（四）网生杂志成新宠阿伦·卡鲁索（Aron Caruso）认为，Z世代和千禧一代不想在一天中的每一分钟都保持联系，相反，他们想要真实的体验和真正的联系。他们喜欢线下活动，包括与朋友外出就餐、旅行和露营等。他们也喜欢阅读，事实上，作为数字原住民的千禧一代和Z世代的阅读量往往比老一辈人多，甚至比同龄人还要多。在对300所大学的学生调查中发现，92%的学生更喜欢老式的、装订的纸质书刊，逐渐意识到需要从移动屏幕上拔下插头来阅读杂志，而不是电子阅读器的替代品。早在2017年的《杂志与新媒体研究》冬季版的论文便揭示了一个现实：长期以来，纸媒依然扎根于读者的内心深处。这对出版商是一个极大的启发，在注重纸质杂志的电子化和网络化发展的同同时，他们开始思考媒介融合的另一种途径——“从网媒走向纸媒”，采用传统杂志的内容采集方式，从社交网络的海量内容中筛选和整合出优质的内容，再以“纸质+网络”出版方式发送给有购买力的目标受众，以纸网结合的优势换取广告商的青睐。美国“网转纸”的网生杂志已有不少成功案例，其中最为成功的是《十全菜谱》和《WebMD杂志》，“新纸媒”的商业模式正在迎接那些生活在21世纪数字出版环境下的挑剔读者。作为大众医疗领域的权威杂志，《WebMD杂志》曾多次获得《对开》（Folilo Magazine）颁发的艾迪奖和奥兹奖（Folio Awards：Eddie and Ozzies）、泰利奖（Telly Awards）、韦比奖（Webby Awards）等。作为美国最大的医疗健康服务网站WebMD线下出版服务的产物，它长年稳居美国杂志前五排行榜，在2016年、2018年、2019年均跻身前三（见表4）。在2005年诞生之初，《WebMD杂志》就发行了100万册纸质版，覆盖了全美85%的医生办公室。到2016年，它已经有超过1000万的受众。《WebMD杂志》不是像许多出版商那样试图将印刷品牌转化为数字平台，而是将社交媒体品牌转化为强大的线下平台，再开发适合在PC端、移动端发行的多媒体内容。作为一种反向操作的媒体，它为什么会有如此庞大的受众量呢？笔者分析，大致有以下四种原因：一是属于免费赠阅性质的出版物，无偿供候诊者阅读，具有公益价值。二是其内容专业、丰富，包含了115个不同的专题，每年出版八期。额外的还有四本每季度出版的《WebMD糖尿病杂志》、一本校园杂志，以及定制类型的杂志。三是抓住了人们在候诊室时的心理，患者希望在等待医生时翻阅健康类杂志，以便找到自己病症信息并咨询医生，充分利用了受众的碎片化时间。最后是利用名人效应，每期杂志都会有参访明星的封面故事。明星介绍自己保持健康的技巧更容易说服大众，来提高读者的健康意识。《WebMD杂志》是由数媒向纸媒转型的成功案例，其主编兼高级副总裁克里斯蒂·哈曼姆 （Kristy Hammam）在接受采访说：“自我们首次推出以来，我们在杂志上的广告大幅增加，并且还在继续增加。我们期待看到它继续增长。该杂志是一个如此重要的平台，因为它确实允许广告商与广大医疗点进行连接。”因此，《WebMD杂志》的广告导向也非常明显。三、思考总而言之，从2016年到2020年间，美国杂志媒体呈现出网络化、小屏化、视频化和融合化的诸多特征，其目的就是为了杂志内容的多方采集和多媒体呈现，抓住受众特别是有购买力的受众，以换取广告商的广告精准投放。虽然杂志媒体的内容采集方式在变，呈现方式在变，到达受众的媒体方式在变，但是不变的仍然是杂志的盈利模式，即“以内容抓住受众，以受众抓住广告商”，也就是“广告驱动”的不变规律。那么，美国杂志媒体从读者到受众的转型是否达到了立竿见影的效果呢？笔者分析，美国杂志出版业仍然处于艰难的盘整时期。美国杂志媒体向网络求生存的策略，虽然做出了诸多努力，但其效果有待观察。梅里迪斯公司是排名美国首位的杂志出版媒体集团，从其2020年9月发布的2020财年年报来看，2020年23种杂志的广告页总数合计为11161页，比上年减少18%。其中20种杂志的广告页比上年有所减少，《烹饪时光》和《海岸生活》直接变成了纯发行杂志，不再谋求广告页的投放。部分原因在于疫情的影响使得一些预计投放的广告没有最终到位。目前，美国的新冠疫情还没有结束，它对美国杂志出版业的影响还无法准确评估，但总体来说肯定是负面的。但不管怎么说，这种艰难的转型是值得的。我们肯定的是，美国杂志出版业创新求变的本质不会变，这是美国杂志赖以生存的强大基础。

医学核心期刊是指经中国新闻出版总署审批准后公开发行的医学学术期刊，经各高校、医学研究所、医学行政机关等机构根据期刊刊录文稿被摘引率等系统的对期刊按医学学科进行评定。因国内医学学科核心评定标准不同，所以医学核心期刊目录也不尽相同。期刊类目医学核心期刊封面(3张)核心期刊 第五编 医药、卫生R 综合性医药卫生R1 预防医学、卫生学R2 中国医学R3 基础医学R4/8 临床医学/特种医学R9 药学综合性医药卫生类核心期刊1、中华医学杂志2、第四军医大学学报3、第三军医大学学报4、第二军医大学学报5、第一军医大学学报（改名为：南方医科大学学报）6、解放军医学杂志7、北京大学学报.医学版8、吉林大学学报.医学版9、四川大学学报.医学版10、中国医学科学院学报11、中国现代医学杂志12、复旦学报.医学版13、华中科技大学学报.医学版14、中山大学学报.医学科学版15、中南大学学报.医学版16、西安交通大学学报.医学版17、浙江大学学报.医学版18、南京医科大学学报.自然科学版19、广东医学20、军事医学科学院院刊21、上海第二医科大学学报（改名为：上海交通大学学报.医学版）22、上海医学23、郑州大学学报.医学版24、江苏医药25、山东大学学报.医学版26、中国医科大学学报27、实用医学杂志28、山东医药29、哈尔滨医科大学学报30、重庆医学31、重庆医科大学学报32、天津医药33、安徽医科大学学报34、苏州大学学报.医学版35、武汉大学学报.医学版36、首都医科大学学报37、医学与哲学.人文社会医学版预防医学、卫生学类核心期刊1、中国公共卫生2、中华医院感染学杂志3、中华流行病学杂志4、卫生研究5、营养学报6、中华预防医学杂志7、中华劳动卫生职业病杂志8、中华医院管理杂志9、环境与健康杂志10、工业卫生与职业病11、中国卫生统计12、中国工业医学杂志13、中国职业医学14、环境与职业医学15、国外医学卫生学分册16、中国卫生经济17、毒理学杂志18、中国计划生育学杂志19、中国食品卫生杂志20、现代预防医学21、中国慢性病预防与控制22、中国妇幼保健23、中国学校卫生24、中国血吸虫病防治杂志25、中国卫生事业管理26、生殖与避孕中国医学类核心期刊1、中草药2、中国中药杂志3、中国中西医结合杂志4、中国针灸5、中成药6、北京中医药大学学报7、中药材8、中国中医基础医学杂志9、中药药理与临床10、中华中医药杂志11、针刺研究12、中药新药与临床药理13、南京中医药大学学报14、中国实验方剂学杂志15、辽宁中医杂志16、时珍国医国药17、中医杂志18、新中医19、中国中西医结合急救杂志20、中国天然药物基础医学类核心期刊1、中国病理生理杂志2、中华微生物和免疫学杂志3、生物医学工程学杂志4、解剖学报5、中国免疫学杂志6、免疫学杂志7、细胞与分子免疫学杂志8、中国临床解剖学杂志9、生理学报10、解剖学杂志11、中国心理卫生杂志12、中国生物医学工程学报13、中国人兽共患病杂志（改名为：中国人兽共患病学报）14、生理科学进展15、中华病理学杂志16、神经解剖学杂志17、现代免疫学18、病毒学报19、中国寄生虫学与寄生虫病杂志20、中国应用生理学杂志21、国外医学.免疫学分册（改名为：国际免疫学杂志）22、中华医学遗传学杂志23、中华实验和临床病毒学杂志24、国外医学.生物医学工程分册（改名为：国际生物医学工程杂志）25、基础医学与临床临床医学类核心期刊1、中国危重病急救医学2、中国医学影像技术3、中国临床康复（改名为：中国组织工程研究与临床康复）4、中华检验医学杂志5、中国超声医学杂志6、中华超声影像学杂志7、中华物理医学与康复杂志8、中华护理杂志9、临床检验杂志10、临床与实验病理学杂志11、中国康复医学杂志12、中国急救医学13、检验医学14、中华急诊医学杂志15、中国全科医学16、中国实用护理杂志17、中国医学影像学杂志18、中国输血杂志19、中国实验诊断学20、中国临床医学影像杂志21、护士进修杂志内科学类核心期刊1、中华结核和呼吸杂志2、中华内科杂志3、中华心血管病杂志4、中华内分泌代谢杂志5、中华血液学杂志6、中华肝脏病杂志7、中华消化杂志8、中国地方病学杂志9、中华肾脏病杂志10、中华老年医学杂志11、中华糖尿病杂志（改名为：中国糖尿病杂志）12、世界华人消化杂志13、中华传染病杂志14、中华风湿病学杂志15、中国实用内科杂志16、中国动脉硬化杂志17、中国循环杂志18、高血压杂志（改名为：中华高血压杂志）19、中国老年病杂志20、临床心血管病杂志21、中国内镜杂志22、肠外与肠内营养23、中国心脏起搏与心电生理杂志24、中华消化内镜杂志外科学类核心期刊1、中华外科杂志2、中华骨科杂志3、中华泌尿外科杂志4、中华创伤杂志5、中国实用外科杂志6、中华实验外科杂志7、中华显微外科杂志8、中华神经外科杂志9、中国修复重建外科杂志10、中华烧伤杂志11、中华麻醉学杂志12、中华胸心血管外科杂志13、中华普通外科杂志14、中华手外科杂志15、中国矫形外科杂志16、中华整形外科杂志17、中国脊柱脊髓杂志18、中国器官移植杂志19、中国普通外科杂志20、肾脏病与透析肾移植杂志21、中华肝胆外科杂志22、临床泌尿外科杂志23、临床麻醉学杂志24、中华胃肠外科杂志25、中国微侵袭神经外科杂志26、中华男科学杂志妇产科学类核心期刊1、中华妇产科杂志2、中国实用妇科与产科杂志3、实用妇产科杂志4、现代妇产科进展儿科学类核心期刊1、中华儿科杂志2、中国实用儿科杂志3、临床儿科杂志4、实用儿科临床杂志5、中华小儿外科杂志6、中国当代儿科杂志肿瘤学类核心期刊1、中华肿瘤杂志2、癌症3、中国肿瘤临床4、肿瘤5、中华放射肿瘤学杂志6、中国肿瘤生物治疗杂志7、肿瘤防治研究8、中国癌症杂志9、实用肿瘤杂志神经病学与精神病学类核心期刊1、中华神经科杂志2、中国神经精神疾病杂志3、中华精神科杂志4、中风与神经疾病杂志5、中国行为医学科学6、临床神经病学杂志7、中华老年心脑血管病杂志8、国外医学.脑血管疾病分册（改名为：国际脑血管病杂志）9、中华神经医学杂志皮肤病学与性病学类核心期刊1、中华皮肤病杂志2、临床皮肤科杂志3、中国皮肤性病学杂志耳鼻咽喉科学类核心期刊1、中华耳鼻咽喉头颈外科杂志2、临床耳鼻咽喉科杂志（改名为：临床耳鼻咽喉头颈外科杂志）3、听力学及言语疾病杂志4、中国耳鼻咽喉头颈外科眼科学类核心期刊1、中华眼科杂志2、中华眼底病杂志3、中国实用眼科杂志4、眼科研究5、眼科新进展口腔科学类核心期刊1、中华口腔医学杂志2、华西口腔医学杂志3、实用口腔医学杂志4、牙体牙髓牙周病学杂志5、口腔医学研究特种医学类核心期刊1、中华放射学杂志2、临床放射学杂志3、实用放射学杂志4、中华核医学杂志5、中国运动医学杂志6、中华放射医学与防护杂志7、航天医学与医学工程8、中国医学计算机成像杂志9、放射学实践10、介入放射学杂志药学类核心期刊1、药学学报2、中国药学杂志3、中国药理学通报4、药物分析杂志5、中国新药杂志6、中国新药与临床杂志7、中国医院药学杂志8、中国医药工业杂志9、中国药科大学学报10、中国抗生素杂志11、沈阳药科大学学报12、中国药理学与毒理学杂志13、中国临床药理学杂志14、中国药房15、中国生化药物杂志16、中国现代应用药学17、华西药学杂志[2]投稿须知作品内容来稿内容、字数不限，任何形式皆可，如散文、诗歌、小说、剧本、评论、论文、游记等。投稿作品必须出自原创，并且在中国期刊网首发，不得作假，一经发现，将取消作者的投稿资格，情节严重者，将在首页进行公布。投稿者若有抄袭、模仿他人作品等侵犯他人知识产权的；或者稿件内容侵犯他人名誉权、隐私权、人格权的，由投稿者承担相应法律责任。作品发表要求：期刊网网站保留审稿、退稿和修改稿件的一切权力。期刊不接受含有下列内容之一的作品：1、反对宪法所确定的基本原则的；2、危害国家安全，泄露国家秘密，颠覆国家政权，破坏国家统一；3、损害国家荣誉和利益的；4、煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结；5、破坏国家宗教政策，宣扬邪教和封建迷信；6、散布谣言，扰乱社会秩序，破坏社会稳定；7、散布淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪；8、侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益；9、含有法律、行政法规禁止的其他内容；版权要求1、所有作品无论是否发表，作者均依照《中华人民共和国著作权法》享有著作权。2、所有投稿作品中国期刊网及其相关合作机构（包括网站、出版物、移动网络等），享有有使用权。

健康与美容杂志视频

“全息”是1948年物理学家盖伯(Gabor)和罗杰斯发明了光学全息术后提出的一个概念，即光波波前的全息记录与再现。全息技术是实现真实的三维图像的记录和再现的技术，该图像称作全息图。和其他三维“图像”不一样的是，全息图提供了“视差”。视差的存在使得观察者可以通过前后、左右和上下移动来观察图像的不同形象--好像有个真实的物体在那里一样。可应用于：全息显示、全息存储、全息元件、全息干涉计量等方面。 全息显示新产业：全息术的发明使得这种现象成为复杂波面编码（全息图）的解调方式，从而可以达到营造虚幻空间、管理可见光波、美化可见光场、创造全息色彩的作用，形成以波动光学为基本理论、显示全息为核心技术、衍射光场为表现形式的全息显示新产业。全息发展简史1948年：英籍匈牙利科学家Gabor发明全息术，获诺贝尔物理学奖。1962年：美国科学家Leith、Upatnieks和Denisyuk分别发明了离轴全息和反射全息，实现了三维物体的波前再现。1962-1969：围绕降低成本，实现明亮的白光再现全息图掀起了第一轮显示全息研发高潮，出现了第一批热衷于显示全息的科学家、工程师和艺术家。1969年：美国麻省理工学院的物理学家Stephen Benton发明了彩虹全息术，掀起以白光显示为特征的全息三维显示新高潮，并带来了当前风靡世界的模压全息产业,掀起了以防伪为宗旨的印刷包装新革命。1970-1980年：以Stephen Benton为首的热衷于显示全息的科学家、工程师和艺术家的人数逐渐增加，同时，模压方式批量复制全息图的工艺和设备正在逐步成熟。1980-1985年: 1984年ABNH公司为美国NATIONAL GEOGRAPHICS封面制作的三维雕刻鹰全息图，以及为信用卡防伪制作的VISA MASTER模压全息防伪标识，标志着以防伪为中心的模压全息产业的开始。显示全息的研究开始变得更加理性化和学术化，Benton1984年创建媒介实验室（MIT MEDIA LAB）潜心显示全息技术的研究。TJ（张中汉先生）在1982年美国森林湖创办第一届国际显示全息会议（ISDH---INTERNATIOAL SYMPOSIUM OF DISPLAY HOLOGRAPHY）；中国邮电大学教授－80岁高龄的徐大雄院士曾多次参加该会，被誉为中国的显示全息大使；BENTON也在1986年创建SPIE分会。在中国也出现了一大批热衷于显示全息的研究人员，他们的代表是：原北京工业学院的于美文教授，原北京邮电大学的徐大雄教授，苏州大学的姜亚光教授，四川大学的郭履容教授等。1984年在北京举办了第一次中国人自己的显示全息展览会。1986-1990：模压全息引入中国，1986年，中国人自己举办的第一届国际显示全息展览会在北京获得轰动效应。青岛琦美图像有限公司，深圳大学反光材料厂相继成立，迈出了中国模压全息产业的第一步，开始了以防伪为中心的第一轮显示全息产业化的历程。1991-1995：中国掀起了激光全息防伪商标生产线的狂热投资浪潮。1993年国际全息制造商协会IHMA（INTERNATIONAL HOLOGRAM MANUFACTURER ASSOCIATION）成立，标志着模压全息已成产业，并在全球范围内蓬勃发展。MIT在数码全息的基本研究方面取得突破性进展。中国的显示全息研究几乎全面卷入了模压全息的产业化，出现了停滞不前的状况。1996-2000年：一方面激光全息防伪商标在中国逐渐丧失公众信心走向泛滥，另一方面模压全息开始向宽幅面印刷和包装材料发展。 1996年，ZEBRA IMAGE成立，在数码全息领域占据先机。1999年，AFC成立，牢牢抓住全息显示的研发，不惜血本追求卓越。2001-2005：模压全息和印刷的结合产业在中国发展强劲，中国成为全世界防伪印刷包装产业的中心。2005年IHMA的全息印刷与包装的第十次年会在深圳五洲宾馆举行，获得空前成功。2006年7月：第七届国际显示全息学术会议在英国的北威尔士召开。会议围绕三大主题:数码全息（包括数码全息打印设备和数码全息信息采集系统）,银盐材料,彩色显示。徐大雄院士和范诚博士前往参会。

所谓信息的全息化，是在多媒体环境下，综合运用文本、图形、图像、音频、视频、动画等多种类型信息。以《偶的一生》（片断，图片均为GIF格式的动画）为例：每天早上已经晒屁屁的时候... （以图形符号代替“太阳”一词） 偶还在 ZZZZ（以“偶”代“我”，以酣声代睡懒觉） 直到老妈 ...偶才肯起床...（以挥动的鸡毛掸子言揍人） 诸如此类，极大地丰富了纸介质信息的内涵，调动了人的多种感觉器官，使人全方位地领略多种媒体符号带来的美感。

1）定义：所谓全息化，即信息的全息化，是在多媒体环境下，综合运用文本、图形、图像、音频、视频、动画等多种类型信息。2）举例：全息化在电影、小说上的运用比较多。 比如《阿凡达》，在电影里运用全息化，实现了三位地形模拟。比如《偶的一生》（片断，图片均为GIF格式的动画），“每天早上已经晒屁屁的时候... ”（以图形符号代替“太阳”一词） “偶还在 ZZZZ”（以“偶”代“我”，以酣声代睡懒觉） “直到老妈 ...偶才肯起床...”（以挥动的鸡毛掸子言揍人）诸如此类，极大地丰富了纸介质信息的内涵，调动了人的多种感觉器官，使人全方位地领略多种媒体符号带来的美感。

全息经络刮痧美容健康法 全息经络刮痧美容健康法是中医养生美容技法的精粹，是张秀勤教授在民间刮痧法的基础上，不断发掘与创新，多年研究、总结出的一种全新的中医美容方法。此法 不但能调畅气血，改善微循环，清除沉淀在皮肤深层的内毒素及其他代谢产物，疏通细胞营养供应渠道，还能 通经活络，调理脏腑，可以有效改善亚健康，不但 在养颜美容、祛斑、除痘、润泽皮肤，延缓衰老等方面有显著效果，而且简便易学，没有副作用。 全息经络 刮痧美容法有诊断、治疗、保健多种作用。运用 刮痧特有的诊断方法和面部、手部等全息诊断，能 迅速判断出亚健康的脏腑，及面部皮肤疾患的形成原因， 以中医经络学说和生物全息理论做指导，采取独特的手法，通过刮拭面部和有针对性的刮拭身体其他部位， 进行从面部皮肤到脏腑的全面清洁，表里同调，标本兼治，改善亚健康 ， 以内养外， 获得健康与美容兼得之功效。 张秀勤教授应邀多次在 “ 健康与美容杂志社 ” 、 “ 全军医学美容整形中心 ” 、 “ 北京中医药大学 ” 、 “ 中国中医研究院针灸研究所美容培训班 ” 等单位举办 “ 全息经络刮痧美容健康法 ” 培训班，并应邀参加 2002 年 9 月广州美博会， 2002 年 11 月的中国美容院现代化经营与国际美容师大会和 2003 年 3 月的全国减肥塑身 与国民健康美容连锁机构科学论坛会 ， 被聘请为专家委员会主任委员，向大会做刮痧美容的专题报告。从广州、深圳到昆明、贵阳，从北京到湖南、厦门、河南、河北、四川等各地的美容院、美容师，争相学习张秀勤教授的 “ 全息经络刮痧美容方法 ” 。实践证明，掌握全息经络刮痧美容诊断治疗技术是提高美容院的水平，成为专家型美容院的捷径。 * 全息经络刮痧法的优势（节选自《全息经络刮痧法》一书） 全息经络刮痧法集治疗、保健、诊断于一体，无副作用，操作简便，通过刮拭体表全息穴区和经络穴位，而排除体内毒素，对人体进行整体调节，提高自身抗病能力、康复能力。 一、非药物疗法、无副作用 全息经络刮痧法属非药物疗法。它以刮拭刺激体表各局部器官的全息穴区和经络穴位，促使机体产生一系列的生化效应。这种调整作用对正常生理功能无干扰，不会产生不良反应。因此刮痧治病无副作用，安全可靠。 二、疗效显著、立竿见影 全息经络刮痧法对疼痛性疾病有立竿见影的疗效。脏腑神经功能失调的常见病，不仅能改善症状，亦能直接调节脏腑器官的功能活动，有良好的治疗作用。 三、早期诊断、诊治防同步 人体的疾病的早期或亚健康状态时，根据痧的形色特点和阳性反应的状态，即能对病位、病因、病性、病程进行宏观的、粗浅的、概略的分析和判断。从而就可以发现体质的弱点及潜伏的病变，对预防保健乃至治疗提供了明确方向。 四、操作简便、自诊自疗 全息经络刮痧法操作简便，一听就懂，一学就会，易于掌握。全息刮痧法刮拭头部、手、足、耳、胸、腹、背部的全息穴区，治疗部位集中；诊病、治病、防病，简便、快捷；经络刮痧法刮拭的经脉线皮部是较宽的面积。因此，只要刮拭在经脉的大概方位上，刮拭的压力就可以传导到深部的经脉线，产生治疗作用。即使是没有医学知识的朋友也可按照教材按图索骥，找到刮拭部位。 * 刮痧疗法适应症（节选自《全息经络刮痧法》一书） 内科病症：感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、糖尿病、胆囊炎，各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛等，诸如：神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胃肠痉挛和失眠、多梦、神经官能症等病症。 外科病症：以疼痛为主要症状的各种外科病症，如急性扭伤，感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛，各种骨关节疾病，坐骨神经痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，颈椎、腰椎、膝关节骨质增生等病症。 儿科病症：营养不良、食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症。 五官科病症：牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎等病症。 妇科病症：痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。 保健：预防疾病、病后恢复、强身健体、减肥、养颜美容、消斑除痘、延缓衰老等。

健康与美容杂志中医

《健康与美容》社长、总编辑段景花。 女，大学本科学历（新闻系），现任《健康与美容》社长兼总编辑。曾先后于《中外产品报社》、《中国引进报社》担任记者、编辑、主任记者、编辑部主任等职。期间，曾受原国家商业部之托，编著两卷大型行业书籍——《中国制粉企业名录》和《中国商业机械企业名录》，并担任主编。1992年创办《健康与美容》杂志社，并一直任社长兼总编辑至今。从业20余年来，曾多次发表长篇报告文学、人物传记等纪实性文学作品，其中，部分作品被《人民日报》（海外版）、《瞭望周刊》、《中国商报》等媒体刊登。

建筑工程编辑例如： 梁端加密区（抗震等级Ⅰ 级）长度≥max(2 hb,500)梁端加密区（抗震等级Ⅱ、 Ⅲ、Ⅳ级）长度≥max()其中 hb——梁高硬度编辑常用的硬度指标有布氏硬度、洛氏硬度和维氏硬度。⑴布氏硬度（HB）以一定的载荷（一般3000kg）把一定大小（直径一般为10mm）的淬硬钢球压入材料表面，保持一段时间，去载后，负荷与其压痕面积之比值，即为布氏硬度值（HB），单位为公斤力/mm2 (N/mm2)。⑵洛氏硬度（HR）当HB>450或者试样过小时，不能采用布氏硬度试验而改用洛氏硬度计量。它是用一个顶角120°的金刚石圆锥体或直径为的钢球，在一定载荷下压入被测材料表面，由压痕的深度求出材料的硬度。根据试验材料硬度的不同，分三种不同的标度来表示：HRA：是采用60kg载荷和钻石锥压入器求得的硬度，用于硬度很高的材料（如硬质合金等）。HRB：是采用100kg载荷和直径淬硬的钢球，求得的硬度，用于硬度较低的材料（如退火钢、铸铁等）。HRC：是采用150kg载荷和钻石锥压入器求得的硬度，用于硬度极高的材料（如淬火钢等）。⑶维氏硬度（HV）以120kg以内的载荷和顶角为136°的金刚石方形锥压入器压入材料表面，用材料压痕凹坑的表面积除以载荷值，即为维氏硬度值（HV）指HB铅笔，为中硬度H=HARDB=BLACK杂志编辑HB（Health Beauty）也是《健康与美容》的英文简称。杂志主要面向20－40岁的都市成年女性，主要报道健康与美容方面的各种信息和实用知识，是现代女性健康与美容的得力助手和贴心参谋。HB《健康与美容》是一本关注全球女性健康与美容的高端女性时尚杂志。一直以来，《健康与美容》就致力于她的理想：秉持媒体的社会道义和责任，始终不渝地把传播健康知识、倡导积极人生、指导健康生活，作为全面体现自身传媒价值的基本准则和导向。她将刷新女性杂志一贯形象，不仅关注女人美丽的外表，更注重女人的健康。中文名称：健康与美容外文名称：Health&Beauty语言：汉语类别：时尚主管单位：国家卫生和计划生育委员会主办单位：全国卫生产业企业管理协会出版发行：《健康与美容》杂志社出版周期：月刊国内刊号：CN11-3088/R国际刊号： ISSN 1007-3671汽车分类编辑HB：两厢Hatchback所称的掀背式、斜背式、快背式和溜背式。这种车的后背可以向上掀起，因此可以装载比较大的物件，车身形状有利于气流快速流过车背，气流到车后部时不至过早分流而产生涡流，从而可减小空气阻力。血红蛋白编辑大部分动物的血液中传递氧和二氧化碳的珠蛋白。血红蛋白正常血红蛋白男性120-160g/L,女性110-150g/L,新生儿170-200g/L摘要中文名称：血红蛋白英文名称：Hemoglobin化验介绍：血红蛋白是红细胞的主要成分。其功能是在肺部结合氧气，送到全身各组织并将组织中的二氧化碳送到肺部而呼出体外。临床意义：由于红细胞与血红蛋白有密切关系，因此它们的临床意义基本相同。但血红蛋白能更好地反映贫血程度。正常参考值(氰化高铁法)：M（男）：12～16g/dL碱羟高铁血红素法。香港品牌编辑HbHb为香港上得有限公司旗下的男性品牌，创立于2010年，以简约、运动为品牌设计理念，运用人体工程学原理，致力于为追求简约的运动爱好者提供时尚装备。 2010年，Hb设计出国内第一款牛仔泳裤，产品系列主要为泳裤、家居服等，泳裤十多个系列，家居服有三大系列，为国内男装市场带来新的活力。画笔简称编辑画笔的最后两个字经常被别人简称为HB网络用语编辑在论坛中，HB的意思是 红包标准用语HB表示中华人民共和国航空行业标准缩写，后爸、环保、黑帮（耽美文类型说明中适用）生日快乐，Happy Birthday的缩写HB还有一个意思是“胡掰”的意思。在战锤40k当中是Heavy Bolter的缩写织物测试编辑HB级: 水平燃烧测试 Horizontal Burning Test 。塑料纺织织物水平方向燃烧性能测定。系统简称编辑HB版（电脑）：指家庭普通版 Home Basic。如Windows Vista HB就是vista家庭普通版。行业标准编辑HB：航空标准；例如：HB 1-221-2002 《中华人民共和国航空行业标准 半圆头螺钉》。泳衣品牌编辑HB即HoneyBonnie，是一个著名的香港比基尼泳衣品牌。honeybonnie品牌logo[1]现在日本、香港有销售点。在日本有网络销售点：乐天市场购物网——日本的网络购物网。2012年3月1日以入驻天猫商城正式打入中国市场，赋予热爱沙滩、俏皮可爱、追求时尚的中国年轻女士一个积极进取，塑造美丽人生；探索青春，怒放生命美丽；追逐梦想，相约一起美丽的怒放美丽的理由。

《健康与美容》杂志创刊于1992年，由国家卫计委主管、全国卫生产业企业管理协会主办，是我国创刊最早的时尚科普类杂志之一。《健康与美容》杂志定位于“女性健康和美丽的专家”，并以前瞻的视角和超大信息量致力于向职业知识女性普及基础健康知识、推广健康的生活方式。