敏感肌为什么会发表论文

敏感肌为什么会发表论文

敏感肌严格准确的是敏感肌肤，皮肤接受了微量或者少量刺激物、致敏物之后，就会出现不适应、不耐受的现象。主要表现为皮肤上出现红斑、水肿、脱屑、瘙痒、疼痛等，所以敏感肌肤主要原因是皮肤屏障功能受到损害。皮肤屏障最主要的是皮肤角质层，角质层因为种种原因变薄或者结构出现异常，起不到正常皮肤屏障保护作用。这些内外因素就容易刺激皮肤，出现敏感现象。包括日用的化妆品，容易出现不耐受，还包括温度变化，受冷受热或者日光暴晒的时候，容易出现皮肤敏感、发红、瘙痒等症状。常见的引起敏感肌肤的原因有先天因素、后天因素，比如护理不当或者长期使用含有糖皮质激素的药膏或者化妆品。使用过久之后就可以导致皮肤角质层受损，最后出现屏障功能异常，发生敏感肌肤。

是的，初弟的最核心的作用就是滋阴补肾，强根固本，所采用的12种原材都含有滋补肾脏的营养精华成分，通过持续的滋养和渗透调息内循环代谢系统的作用，让肾脏功能从根源得到巩固。

敏感肌是指皮肤屏障功能受损，对物理、化学的各种刺激不能耐受，产生皮肤红、痒、烧灼感等皮炎表现。发生敏感肌的原因，皮肤干燥、皮肤水饱和度低，皮肤屏障功能就不好。爱出油的人皮肤脂膜保护层厚，屏障功能好，就不容易敏感。

序言：很多人因为先天的因素和后天的因素而导致皮肤变得敏感。敏感就是指皮肤的屏障功能受到了损害，对于物理或者是化学的各种刺激都不能够承受，皮肤会产生泛红，灼烧等皮炎表现。

其实敏感肌的原因是跟个人肤质有关系的，如果皮肤在严重缺水的情况下就会非常容易干燥，那么皮肤的屏障功能就会更加的不好。对于很多爱出油的皮肤来说，皮肤的屏障功能就相对于更好一些，不容易出现敏感的情况，但是如果平常护理不得当的话也会引发敏感肌加重的情况。比如说过度的清洗肌肤，或者是使用一些不好的化妆品，劣质的化妆品中一些有害成分残留在皮肤上，就会让皮肤变得更加的薄弱敏感。

对于干性皮肤的人来说，一定要注意多用一些补水护肤品来修复皮肤的屏障功能，减少风吹日晒吃辛辣刺激的食物，使用化妆品的次数也要减少避免皮肤产生过敏现象。有人做过相关的调查，结果显示在人群中有40%的人都属于敏感肌，而很多人都不懂得什么是敏感肌，很容易把这种概念混淆在一起。在临床上的表现也是分等级的，如果是患有非常严重的敏感肌情况，一定要及时的去医院进行修复，使用合理的护肤品来修复皮肤屏障。

一般敏感肌的皮肤非常的薄，所以在使用护肤品和化妆品的时候都会出现过敏的现象，如果你的敏感肌等级比较严重的话，一定要注意避免这些不适合的化妆品给脸部肌肤带来的伤害。很多敏感肌也有可能是因为过敏导致的，一定要去专业的医院对自己的病症进行治疗，这样情况才会改善，平时也要加强对皮肤的护理，做好保湿防晒的工作。

敏感肌为什么一直发表论文

混干皮敏感肌

混干皮敏感肌，皮肤是我们身体的第一道屏障，每个人对自己的脸部皮服都是十分在意的，但是也是出现问题最多的，比方说混干皮敏感肌，处理这种肌肤问题不能乱来，下面就一起来看看吧

什么是敏感肌？

准确地说敏感肌就是指皮肤屏障受损，无法正常抵御外界刺激保护皮下组织。除了天生皮肤过薄之外，频繁去角质同样会导致角质层变薄，随着皮肤滋润度降低导致神经纤维在外界刺激后过于亢奋。

健康的皮肤屏障，能帮助肌肤长时间保持水润，有效抵御外界环境刺激，皮肤光泽更具弹性。而敏感肌因皮肤屏障受损，对外界刺激敏感，肌肤缺乏足够的锁水保湿能力，更容易被细菌及其他刺进侵入，皮肤质感较差且暗沉无光。

如何判定自己是否为敏感肌？

敏感肌因为屏障较薄，因此两家红血丝较为明显，遇到换季皮肤容易出现干痒、泛红甚至有轻微刺痛感。另外在使用普通护肤品时，更容易出现红肿、灼热、刺痛及长疹子的不良反应。

最后就是如果感觉自己的皮肤更容易被太阳晒伤，那么就可以确定皮肤相对脆弱，缺乏足够的外界刺激应对能力，日常的肌肤补水也更为频繁，基本判定为敏感肌无疑，只是不同个体的敏感程度有所差异。

日常护肤中敏感肌需要注意什么呢？

第一：肌肤补水与保湿

补水保湿是所有皮肤类型护肤的基础操作，但敏感肌因为屏障较薄，皮肤水分流失更快，因此更需要注重肌肤的补水保湿。除了应对季节变化带来的干燥之外，还需要注意所处环境的变化，如果长时间处于高温干燥环境下，应当提前且时刻注意皮肤补水保湿。

第二：温和洁面

除了补水保湿之外，日常清洁必不可少，敏感肌必须温和洁面，以免让本就脆弱的皮肤雪上加霜。应当避免清洁去油能力较强的洁面产品，让本就不足的肌肤锁水能力直线下降。

因此日常洁面每日不超过两次，且注意水温不宜过热过冷，减少洁面产品的使用拒绝去角质产品，对于毛巾一定要自己专用避免和家人混用，另外有可能的话还是选择质地更加柔和的洁面巾。

第三：尽量不化妆或者淡妆

不化妆的原因并非要在下雨天照逛街偷笑别人花了脸，而是一方面避免彩妆产品带来的不必要刺激，另一方面就是再温和的卸妆产品，都有一定的刺激性，以免损伤本就脆弱的屏障甚至伤害皮肤。

第四：防晒一定要细致

紫外线是对皮肤最具威胁的无形杀手，健康的肌肤屏障也难逃其手，更何况耐受力较差的敏感肌呢。无论寒冬还是酷暑，外出前提前涂抹防晒霜帮助皮肤建立紫外线防御，必要时配备帽子、太阳镜以及遮阳伞等物品。

而防晒霜一定选择物理防晒产品，通过阻挡、反射以及散射的方式降低紫外线刺激。其优点在于对皮肤温和，即使接触皮肤也相对安全稳定，同时较为厚重的产品质地，也能很好的帮助皮肤抵御其他刺激。

第五：健康饮食增强体质

除了日常护肤之外，健康的饮食规律的作息也是必不可少的，平时多吃新鲜果蔬补充维生素，多喝水坚持有氧运动增强体抗力。同时控制油脂以及高糖食物的摄入，拒绝熬夜控制电子产品使用时间。

干皮敏感肌爱用的4款维稳+保湿的护肤品测评

比亚芬b5修复霜

比亚芬这个品牌大家听起来可能比较陌生，但其实它是强生旗下的，专门针对敏感肌的一个子品牌。

已经很多年了，价格非常便宜，所以口碑还不错。

这款b5修复霜，其实算是理肤泉b5修复霜的平价替代款。

唯一的区别就是，质地上略有不同。

这款修复霜的质地接近于乳液，会有一点流动性，不像理肤泉那么厚重。

因此，比较适合混合皮。

当然啦，但凡是修复类的乳液面霜，就算是再轻薄也轻薄不到哪去，多多少少还是会有些油的。

主要原因是，为了增强皮肤的修复速度，必须给皮肤一个封闭又保湿的环境，所以会添加比较多的油脂类成分。

因此，油皮女生用起来，或多或少都会感觉到一些油腻的。

从成分上来说，这款修复霜也是比较实在的。

除了添加了维生素B5以外，还添加了尿囊素、玻尿酸、积雪草提取物、VC VE等成分。

它们都可以起到比较好的消炎维稳等作用。

除了换季敏感时期可以用以外，刷酸刷过量了，也可以用。晚上厚厚涂一层，第二天皮肤就没有那么刺痛了。

总体来说，是一款非常平价的，适合学生党使用的维稳修复类面霜。

倩碧小黄油清爽版

老网红了，自从推出以后，深受大家追捧。到现在依然是很多美女会日常回购的一款乳液。

首先，从质地上来说，非常适合混合皮使用。

清爽版没有滋润版那么油腻，呈现出半透明的乳黄色质地，涂抹开以后非常好吸收。

但毕竟是一款保湿类面霜，主要成分还是一些油脂类，所以不可能一点都不油。

因此，它更适合混干皮和混油皮，出油量比较多的纯油皮女生还是会觉得不够清爽。

以前最火的时候，大家说它又能美白，又能祛痘，又能抗初老，其实纯属尬吹。

从成分表就能看出，它根本没添加那么多有效成分，只是一款最基础的保湿类乳液而已。

作为一款保湿类产品，它保湿成分的设计还是不错的。

无油款的质地是非常清爽的，采用了异十二烷等油脂成分，和海藻糖等大分子抓水成分，相对来说会清爽很多。

除此之外，还添加了芝麻、尿素、大麦等植物提取，成分可以起到一定的舒缓消炎功效。

当然啦，在缓解泛红刺痛等敏感情况时，肯定没有其他几款护肤品那么好。

它更适合在皮肤稳定时，作为一款早晚都可以用的保湿乳来使用。

理肤泉b5修复霜

大名鼎鼎的理肤泉b5，应该每一位敏感肌美女都使用过吧？

其实，它的评价有点两极分化，有的人觉得好用，有的人觉得太油腻了。

从质地上讲，它的确非常厚重，没有一点流动性，就是一款纯面霜型的质地。

和前面提到的强生b5相比，从图片就可以看出来，要更加厚重一些。

因此，它比较适合干皮和沙漠大干皮使用。

它的锁水保湿能力真的非常棒，最适合那种一到秋冬季节，就开始严重爆皮卡粉的女生。

睡觉前厚厚涂上一层，第二天爆皮情况就能得到大幅度缓解，粉底液卡粉情况也会好很多。

成本上，维生素B5可以增加皮肤的锁水性，让肌肤持续保持湿润状态。

除此之外，还添加了微量元素铜和锌，可以起到消炎杀菌的作用。

黛珂小紫瓶

喜欢使用比较贵的护肤品的女生，我更推荐这款黛珂小紫瓶精华。

它的锁水保湿能力也是非常出色的，而且精华液不像乳液那么厚重，更适合混干皮和混油皮。

这款精华液的主要成分就是甘油和氢化卵磷脂，可以起到长效保湿锁水的`功效。

质地上要略微黏稠一些，但并不会拉丝，而且吸收效果还是不错的。

不喜欢面霜的油膜感的女生，就可以选择它。

除了锁水保湿功效以外，它还添加了啤酒花、迷迭香、柠檬等五种植物提取成分，可以起到不同程度的消炎和抗氧化功效。

虽然添加的含量比较少，排在了成分表最后几位，但也聊胜于无啊。

总体来说，作为一款高保湿精华液，它还是合格的。

干皮敏感肌用什么洗面奶

博倩叶洗面奶

清爽精华氨基酸洗面奶是一款含有水杨酸的洗面奶能够深层清洁肌肤，用柳树皮提取物配制能够温和清洁，不刺激皮肤。有效去角质净化毛孔。帮助改善皮肤弹性。

温漾洁面慕斯

评分最高的一款洁面慕斯，很多护肤评测博主个人都用这款，之前多次被卖断货，采用进口最优级的正宗氨基酸搭配高端美白精华成分，产品有多个专利保护，配方研发经历3年之久，对于痘肌粗糙黑头暗黄油腻等问题肌肤效果很明显，轻轻一按泡沫自动出，洗脸真的很舒服，不紧绷不假滑，毛孔都能清洗干净，我个人也一直用的这款，可以推荐。

科颜氏高保湿洁面啫喱

含有温和洁面的温和发泡配方，能溶解多余油脂并达到彻底清洁皮肤的功效，同时也能一并清除彩妆，同时不会洗去皮肤天然的油脂，保持皮肤的自然防护功能。添加温和的保湿成分，清洁后不会感觉绷感。适合各类型肌肤，包括敏感性肌肤。经皮肤专家安全测试。

Rosette/露姬婷海泥毛孔清洁洗面奶

Rosette洗面奶堪称日本洁面膏的鼻祖。常期霸占日本cosme大赏的榜首。黄豆大小一粒就可以揉出很多细腻的泡沫，味道也是淡淡的海泥香，洗完清爽至极，没有假滑的感觉。

温净氨基酸洗面奶

这款是真心好用。原料是日本进口的正宗氨基酸成分，和一线大牌同品质，但价格却很亲民。洗脸特别干净，深度补水，去黑头痘印，还有嫩白肌肤的原液成分，效果很温和，无刺激，用的久了皮肤会很细腻的，绝对是良心好货！

IPSA茵芙莎舒缓净润洁面乳

这是一款比较温和的皂基洗面奶，柔滑、细腻，泡沫绵密，洗的干净，没有普通的皂基洗完那么干，相对来说比较温和，但是，它始终是皂基，所以不建议这干皮、敏感皮肤长期使用，毕竟有更温和的氨基酸和非离子表面活性剂的洁面产品选择。油皮和混油皮可以阶段性使用。

宝拉珍选大地之源洁面凝胶

产品温和不刺激，氨基酸+非离子性表活 三效合一，泡沫不是很绵密，有一种淡淡的玫瑰香味，洗完脸不紧绷，很温润，卸妆也是可以的。

Philosophy自然哲理三合一洁面乳

一步到位洁面乳是无皂基洁面的代表产品，可以用作卸妆、清洁肌肤和保湿作用于一身，清洁肌肤非常有效，植物配方温和收缩毛孔，配合洗脸刷效果更佳。

怡丽丝尔纯肌净白洁面膏

添加了维他命C颗粒的奢华泡沫,轻松去除多余角质、调节新陈代谢，防止变性角蛋白、多余黑色素和氧化皮脂沉积造成皮肤暗浊；泡沫温和细腻，起泡快。

松山油脂氨基酸洗面奶

松山油脂是个比较小众的牌子，有点难挤但是一点点就能打出很多泡泡，很耐用。清洁力也很不错，洗完不会干。无添加配方很温和，敏感肌也可以。

敏感肌可能会给肌肤带来不好的表现：

1、容易受外界刺激，出现肌肤泛红、发热、瘙痒、刺痛以及烧灼感等。

2、严重的会出现红肿和皮疹。

3、炎症褪去后容易留下印痕或斑点，导致肤色不匀。

4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。

5、保水能力差，皮肤紧绷干燥。

6、突然出现很多原因不明的红疹。

所以敏感肌一定要认真对待。敏感肌求美者的皮肤角质层大多很薄，不用追求过分清洁，适当温和洁面更完美。比较推荐氨基酸类的洁面，相对温和，不会刺激敏感的肌肤。对于敏感肌来说，洗脸的水温也比较有讲究，更建议温水洗脸，不可太烫，也不可太凉，否则都容易刺激皮肤。同时，敏感肌也要注意去角质类产品使用频率，推荐频率是2周一用或1个月一用，不建议多用，选用的产品也要以温和的为主。

据近年来的调查，敏感肌肤人群占全部人群的30%~40%。敏感肌和过敏是两个不同的概念，很多人都没能正确认识敏感肌，习惯性将敏感肌与过敏混为一谈，盲目自行处理或者不当美容反而可能带来不利影响，造成敏感肌或过敏症状逐渐加重。下面几款适合敏感肌的护肤品效果都是不错的，大家可以根据自己的肤质参考选择下。

曼丹泡沫碳酸洁面慕斯

按压出来直接就是泡沫，方便省事儿，便宜大碗，用作晨间洁面比较适合，泡沫还算舒服，洗完有些假滑，清洁力一般，泡沫看着多但是不够绵密，搓着搓着泡沫就没了。算是中规中矩说不出什么优点的洗面奶。

用户实测评分：9.685分

实验室效果评测：9.243分

素见修护乳

这款真心好用！这个也是获得过很多护肤口碑金奖的修护乳，是医科大学十几年研究的结晶，含有20多种植物精华，都是和一线大牌同级别的供应商。所以效果超级温和安全，无激素！皮肤发红瘙痒，敏感肌，痘痘痘印，红血丝等问题都能很好的解决。良心国货！值得入手!

用户实测评分：9.947分

实验室效果评测：9.966分

赫拉HOLA 绵羊油温和嫩手霜

使用于任何部位的肌肤，它其中含有丰富的植物配方，在使用时能迅速的提升肌肤的吸收能力，并且不断的修复各种不适的肌肤状态，最终从根源上帮助打造出一个健康的肌肤，舒缓肌肤的不适感。

用户实测评分：9.427分

实验室效果评测：9.737分

APW精华面膜

必须推荐的一款良心面膜！被很多网站评为平价版前男友面膜，亲测真的超级好用。成分超级奢华，全是植物精华提取物，安全温和，敏感肌都可以用。皮肤粗糙痘肌缺水毛孔粗大都可以用的，用一次感觉一周的皮肤都变好了。经常卖断货，可想而知它有多好用了。面膜用了无数盒了，最喜欢的就是这款。一生推！可以入手！

用户实测评分：9.977分

实验室效果评测：9.956分

雪花秀顺行泡沫洁面

草本味道感觉很舒心，而且非常非常温和，即使是敏感时期洗完脸也完全不会泛红不紧绷。揉搓以后泡沫相对没那么多，但是对于晨间也够了。

用户实测评分：9.483分

实验室效果评测：9.660分

温漾洁面慕斯

评分最高的一款洁面慕斯，很多护肤评测博主个人都用这款，之前多次被卖断货，采用进口最优级的正宗氨基酸搭配高端美白精华成分，产品有多个专利保护，配方研发经历3年之久，对于痘肌粗糙黑头暗黄油腻等问题肌肤效果很明显，轻轻一按泡沫自动出，洗脸真的很舒服，不紧绷不假滑，毛孔都能清洗干净，我个人也一直用的这款，可以推荐。

用户实测评分：9.993分

实验室效果评测：9.940分

Fancl无添加盈润基础保湿水乳

这款水乳的保湿功能也非常的强大，能够在干燥的冬天让你的皮肤迅速滋润饱满，但是要注意的是，因为它的成分天然无添加，所以保质期比较短，一定要在规定的时间内用完。

用户实测评分：9.327分

实验室效果评测：9.628分

APW精华面膜

必买的一款经典面膜！很多化妆师和美妆博主都强烈推荐过的经典面膜，口碑真的很好。因为它采用的是国外知名实验室相同的配方和进口原料。但是价格却是很平民，不得不说真的是国货之光，针对亚洲肌肤特点研制，提亮肤色，痘痘痘印，补水保湿，都有很好的效果。基本用完两盒皮肤真的会发现明显的变细腻白皙了，亲测好物！可入手。

用户实测评分：9.993分

实验室效果评测：9.958分

DR.WU角鲨润泽修复精华

这瓶修复精华油分子很细，可以在保养第一道使用帮助吸收后续保养，或是在保养的最后一道用来帮助锁住之前擦上的道道保养品！使用起来完全不会有油腻感，坚持使用效果不错的。

用户实测评分：9.753分

实验室效果评测：9.173分

敏感肌为什么总是发表论文

敏感肌怎么办

敏感肌怎么办，你知道吗？在生活中，有很多的女性的肌肤是敏感肌，敏感肌指的是在换季的时候会非常的容易过敏，导致敏感肌的原因有很多，下面我为大家整理了对付敏感肌的方法，一起看看。

1、要学会自我帮助。

这个问题其实会让很多的朋友非常的疑惑，因为敏感肌的问题已经出现了，自己能帮得了自己，那么也就不会出现这种状态。想必很多小姐妹都会用这个问题来反驳我，但是我要提醒大家的是，为什么我们会出现敏感肌，最主要的原因就是因为太多的`小姐妹，非常关注自己的皮肤问题了。我们在身边经常能够听到很多的朋友讨论，这款护肤品好用，那款护肤品也好用，大多数的小姐妹都会表示我要买这款，我也要买哪款。实现经济独立真的是一件值得推崇的事情，但是经济独立之后用来买护肤品，我就不太推崇了。

因为我们在护肤之前一定要了解自己的皮肤结构，肌肤本身就是有多层所谓的死细胞堆积起来的，这就是我们所说的角质层。但是有的姐妹本身皮肤就比较的薄，角质层几乎就起不到任何的遮盖作用，所以对于这样的小姐妹来说，大家真的不要去去除角质。当然对于一些本身角质层偏厚的姐妹来说下层才是活细胞，这个时候大家就一定要理解她们的关系，活细胞会随着新陈代谢慢慢的往上移，在上移的过程当中，她就形成了所谓的角质层。所以说一定要了解自己的皮肤状态，对于自己皮肤状态的定位才算是好的护肤方式。

2、要学会补水。

其实补水问题应该要从自我帮助当中入手怎么能少呢？如果说我们皮肤角质层比较厚，那么这些死细胞就会形成一堵遮挡墙，无论我们补多少水，其实几乎都没有办法深层侵入。但是有一部分的女性朋友可能实在太过爱美，因此只关注到怎么才能够让水补进去，会盲目的去除角质层，这个问题我在生活当中真的遇到太多了。这个过程应该了解自己的皮肤状态，或者结合自己的皮肤状况来调整，那么水才能够深层的补进去。

如果说我们盲目的摧毁了这层角质层，很多刺激物质也是容易进入到皮肤内部的，这种情况下明显的敏感症状也就随之产生了。而且还有一部分朋友在清除角质层的过程当中，由于操作方式并不是非常的科学，所以有时候还会让整个皮肤看上去显得完全没有弹性，即使这个小姑娘原本才20多岁。主要的原因就是因为该所在面部中的水跑到外面来，所以很多女性朋友总是表示，自己在补水的过程当中好像越补越干，这就是直接原因。

3、促进活细胞的代谢。

这个方式其实很容易理解，想必很多朋友觉得听上去实在太科学了，到底应该怎么做呢？其实形成敏感肌最主要的原因，就是因为我们的角质层变薄了，所以说本身是敏感肌的朋友，千万不要盲目想着去除角质。如何才能避免这种现象，就是要促进细胞的生长加快，这个时候反而需要我们来增厚一下角质层，最主要的方式就是提升皮肤的新陈代谢，如果说想要把这种情况得到缓解的话，那么就要选择适合的产品，如果说产品不合适的话，皮肤问题可能会再度受损。

敏感肌肤分为三类：

1、天生性敏感

天生性敏感肌肤是由自身的基因决定的。所以天生就对很多物质产生过敏感应，所以敏感性肌肤无法使用化学性的护肤品，对某些食物、衣服也会过敏。

2、暂时性敏感肌肤：

天气温差变化，季节性变化，压力过大，外界紫外线的照射，吃到容易过敏的食物等等，都有可能导致暂时性的过敏。另外还有一些护肤品的配方原料，也是暂时性过敏的源头。

3、体弱性敏感肌肤：

体弱性敏感肌肤，主要是由于自身内在的体质较弱而使自己的肌肤也处于弱势状态，容易过敏。由于身体衰弱，抵抗力差，肌肤对环境和化妆品都特别敏感。

大家好，今天我想和大家分享一些关于敏感肌的知识。敏感肌是很多人都面临的问题，它会给我们带来很多困扰。敏感肌的人肌肤薄弱，容易受到外界刺激而产生过敏反应，这会让皮肤变得非常脆弱。那么，如何让敏感肌恢复正常呢？首先，我们需要了解敏感肌的原因。有些人的敏感肌是由于内在因素引起的，比如说免疫系统的问题或者是遗传因素。还有一些人的敏感肌则是由于外在因素引起的，比如说过度清洁、使用不合适的化妆品、环境污染等等。所以，我们需要找到自己的敏感肌原因，从而采取相应的措施。其次，我们需要注意护肤步骤。敏感肌的人需要选择温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分的化妆品。在护肤时，尽量避免用力搓揉皮肤，这会对皮肤造成伤害。此外，敏感肌的人需要注意防晒，因为紫外线也是敏感肌的一大杀手。最后，我要向大家推荐一款非常好用的敏感肌修护乳——素见敏感肌修护乳。这款产品非常温和，不含有刺激性成分，能够有效地舒缓敏感肌肤，恢复皮肤的健康状态。它含有多种植物精华，能够深入滋养皮肤，提高皮肤的抵抗力。使用素见敏感肌修护乳后，皮肤会变得更加柔软、光滑，敏感症状也会得到缓解。这款产品非常受到消费者的喜爱，是敏感肌肤的不二选择。除了素见敏感肌修护乳，还有很多其他的护肤产品可以帮助敏感肌肤恢复正常。我们需要根据自己的肤质和需要选择适合自己的产品。同时，我们也需要注意生活习惯，比如说健康饮食、充足睡眠等等，这些都会对皮肤的健康产生积极的影响。总之，敏感肌是一种比较麻烦的肤质，但只要我们注意护肤步骤，选择适合自己的产品，就可以让皮肤恢复健康。希望大家都能拥有一张健康美丽的肌肤！推荐产品：素见敏感肌修护乳，这款产品非常温和，不含有刺激性成分，能够有效地舒缓敏感肌肤，恢复皮肤的健康状态。它含有多种植物精华，能够深入滋养皮肤，提高皮肤的抵抗力。使用素见敏感肌修护乳后，皮肤会变得更加柔软、光滑，敏感症状也会得到缓解。这款产品非常受到消费者的喜爱，是敏感肌肤的不二选择。

敏感肌为什么经常发表论文

皮肤角质层比较薄，不耐受。之前用过的LIROSA原点水霜挺适合敏感肌用的。

很多原因。一，饮食。有些人长期挑食，偏食，导致营养元素缺乏，产生皮肤问题。二，化妆品护肤品使用不当。现在的化妆品护肤品很多，有些人滥用，或者使用三无产品，损伤皮肤，产生敏感皮肤。三，污染。大气污染，水质下降，都会引发皮肤问题。此外，臭氧层空洞，紫外线辐射加剧，伤害皮肤。

造成敏感肌的原因有可能是先天遗传导致的，因此自身体质会对某些事物比较敏感。也有可能是后天刺激形成的，由于皮肤细胞受损，导致皮肤角质层变薄，皮肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界的刺激。1.注意不要过度清洁大部分人都是为了清除脸部油脂而频繁用清洁力强的洗面奶洗脸，其实最好是每天洗脸不超过两次，洗脸时用温水，洗面奶更要以温和无刺激为主。2.敏感肌不要盲目的去角质虽然角质会引起出油，但这不是唯一因素，所以不要盲目的去角质，需要等肌肤恢复正常后再去角质，防止肌肤收到二次伤害。3.补水要及时注意要及时给肌肤补充水分，保持面部水润。出油多大多数原因都是水油不平衡而导致的，所以一定要及时给肌肤补充水分，同时在补水的时候也不要用含有酒精等刺激成分的。4.防晒外出还要记得防晒，在暴晒后皮肤的出油率会更高。在涂抹防晒霜的时候要记得使用一层乳液后再涂，避免防晒霜直接接触皮肤造成刺激。以上资料仅供参考。

造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：1、因为皮肤细胞受损、角质层变薄而使皮肤的耐受性下降，表皮水脂膜缺失导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界理化刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，出现末梢神经出现外周敏化状态，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红斑等不适现象的产生。2、由于遗传因素造成肌肤屏障功能不全及其敏感的敏感肌肤

敏感肌为什么老是发表论文

1.皮肤看起来很薄，有红血丝。一般敏感肌的女孩子脸上都有红血丝，肉眼就可以看到，严重的脸类似"高原红"，很影响美观。2.遇冷遇热皮肤都容易变红。你有没有过在冷风中鼻头、脸颊发冷、发红的经历，当回到温暖的地方皮肤又恢复，有这种情况很大概率你就是敏感肌。3.换季皮肤容易发痒发红。到秋季或春季，你的皮肤有没有无缘无故发痒的经历？甚至皮肤起红疹这都是敏感肌在作祟。4.使用护肤品时皮肤发痒、发红。有些护肤品里面有酒精等易损害皮肤的物质，皮肤敏感就容易过敏。

我面对过最难的护肤问题就是敏感肌的朋友问我：

“我们敏感肌要怎么抗老啊？”

虽然我知道答案，但真的不忍心告诉 ta，因为 敏感肌想要抗老真的太难了 。不但要改善敏感带来的泛红、干燥引起的细纹、细胞损伤和光老化造成的粗糙纹路，更别说还有年龄增长带来的下垂、松弛和皱纹了。

最最关键的，敏感肌买护肤品，超级容易“暴雷”，动不动就刺痛、大红脸，买错了就是数以累月的修复期，累！敏感肌不是不能抗老，只是一定要慎之又慎， 抗老的时候也要修复敏感 ，同步进行才不容易翻车。

为什么用各种功效产品动不动就刺痛，三天脱皮，五天烂脸的？因为 敏感肌的皮肤屏障太差了

换季阶段本来就是敏感的高发期，温度频繁变化、日晒时间变长都会给皮肤带来刺激，过度清洁、过度敷面膜等作死行为也就把皮肤屏障毁得七七八八，再加上年轻人长期熬夜、工作压力大等因素，都容易引发皮肤的敏感状态让皮肤对外界环境的 耐受能力降低 。

被破坏的皮肤屏障就好像破败不堪的城墙，别家都防守好好的，你这边一捅一个大窟窿。相比于 健康 皮肤， 脆弱的皮肤屏障，更可能加速细胞损伤和老化问题。

花粉、粉尘等常见的过敏源，以及 PM2.5、PM10 等常见的污染物就像是攻打城墙的士兵，它们附着在皮肤这道墙上，不断刺激着皮肤产生白介素、TNF-α等促炎症因子[1][2]，让敏感肌长期处于一种 “高应激反应” 状态。

这些刺激物会在皮肤中引发连锁反应，就像是一串鞭炮，点燃一个就是噼里啪啦的一串爆炸。 敏感皮肤上的 TRPV1 受体容易被激活，引起皮肤自身的免疫和炎症反应[3] ，导致毛细血管扩张；皮肤上相关蛋白酶的活性提高，造成皮肤屏障加剧破坏[1]。最终会产生一系列应激反应，造成自身细胞的损伤，加剧皮肤的老化，让敏感肌的衰老问题来的更快。

脆弱的敏感肌要比 健康 皮肤更加重视抗老和修复 ，提升皮肤的耐受能力，改善皮肤的微环境，减少促炎症因子的释放，尽可能的减少细胞损伤。

引起皮肤老化的一大诱因就在于紫外线。 长波紫外线（UVA） 可以直达细胞内的，损伤 DNA； 短波紫外线（UVB） 则会引起皮肤热痛等反应，产生促炎症因子。敏感肌因处于“高应激反应状态”，TRPV1 相关受体的活跃度比普通皮肤更高[1][3]， 紫外线带来的热效应要更加明显，所以更可能受到紫外线损伤，造成皮肤应激氧化和光老化 。

我们俗称的抗氧化过程就是中和自由基 ，中断皮肤损伤的过程。但很多普通皮肤可以用的功效成分，敏感肌都受不了。比如高浓度的原型 VC，抗氧化效果非常优秀，但为保证成分活性必须使用低 pH 的产品配方，刺激性大大提高。敏感肌一碰就会刺痛，更可能加重敏感的问题。

除了抗氧化，普通皮肤会出现的 糖化问题 ，敏感肌也同样会发生。虽然蛋糕很好吃，但糖也是护肤品的宿敌。分解产生的葡萄糖会和皮肤中的胶原蛋白结合， 发生“美拉德”反应 ，生成褐色物质。“日啖荔枝三百颗”的贵妃，护肤上肯定也没少下功夫。

你看那红亮红亮的红烧肉，就是“炒糖色”帮的忙。美拉德反应的产物不但会导致肤色暗沉不均匀，还会让胶原蛋白变脆、失去弹性，皮肤看起来就没有那么嫩了。 所以如果不想给你的皮肤加点“糖色”，抗糖化一定要好好做。

敏感肌抗老，抗氧化抗糖化，要双管齐下，而且一定要温和、安全，不能给本来脂质就不富裕的皮肤屏障再增加刺激啦！

聊到这里就必须要给大家安利这次的主角了，贝泰妮集团旗下专注敏感肌护理的功效护肤品牌， 薇诺娜。

薇诺娜诞生于云南，依托于当地优越的地理环境和丰富物产，联动了国内多位皮肤科领域的专家，研发出一系列主打植物活性精粹的护肤配方。 专注于改善皮肤常见的敏感问题，修护皮肤屏障。

薇诺娜实验室使用原产于香格里拉巴哈雪山的 青刺果 ，研发了很多敏感肌专用的护肤品。不但产品生产遵循 GMPC 标准，还和国内数十家医院有临床合作，在国内发表了诸多用于湿疹、特异性皮炎治疗的皮肤科论文。

昨天，薇诺娜联合五大皮肤学行业协会召开第二届敏感性皮肤高峰论坛。会上，薇诺娜发布了敏感肌抗初老领域的新突破和新进展， 推出了首款专为敏感肌研制的抗初老精华——双修双抗精华 。

双重修护同时还能双重抗老，给到敏感肌安全、温和和有效的护肤选择。

双重修护，治标也治本

这款精华中的主打成分之一就是 “青刺果油神经酰胺” 。

敏感肌应该都非常熟悉神经酰胺，它是皮肤屏障中的必须脂质，占细胞间质的 50% 左右，是修复敏感肌的重要原料。

青刺果含有 40% 左右的油性物质，能够促进和神经酰胺有关的 ASH1 酶表达，促进皮肤自身合成神经酰胺。而且青刺果的脂肪酸含量和皮肤脂质接近，能给皮肤 补充必须的脂肪酸，滋润保湿，即时改善干燥、紧绷问题 [6]。

薇诺娜双修双抗精华是将青刺果油和神经酰胺的前体鞘氨醇结合之后的成分——“青刺果油神经酰胺”。既能够促进神经酰胺生成，也可以直接补充皮肤屏障所需的神经酰胺。这是双修双抗精华的一修，从根本上提升皮肤屏障的耐受能力。

二修则是在于双修双抗精华当中的 酸浆萼和马齿苋提取物 了。

酸浆萼当中含有大量的黄酮、皂苷，能够中和自由基，调节皮肤微环境，抗氧化的同时也能改善敏感状态。

马齿苋提取物则是敏感肌护肤的必备成分了。研究发现，马齿苋提取物能够 减少炎症因子释放，稳定皮肤的高反应状态 ，改善敏感问题。

使用马齿苋和酸浆萼提取物抑制炎症因子，舒缓皮肤的敏感状态，减少自由基对于皮肤的损伤， 这是第二重修护作用 。

双重抗老，胶原新生，肌肤弹润饱满

在抗老化方面，双修双抗精华也是选择两手抓的策略，先是使用来源于云南普洱茶中的提取成分。茶叶中含有的 茶多酚、EGCG 等成分 不但具有优秀的抗氧化作用，中和皮肤自身的自由基，减少细胞损伤，还能预防 UVB 对于皮肤的光老化损伤[9]。

另外， 天麻提取物[10]和肌肽 能够促进胶原蛋白的生成，并且抑制会分解胶原蛋白的金属蛋白酶的活性。还是不错的抗糖化成分，能够减少皮肤糖化，让肤色更均匀。

轻薄不油腻，轻保湿的绝佳之选

敏感肌的屏障不健全，所以大多保湿产品都会特别注重保湿、滋润，补充皮脂。但面对这逐渐提升的温度，皮肤再干，也不能任性地糊面霜了。

双修双抗精华的质地清润不油腻，非常丝滑，能够带来轻保湿效果，而且一点也不会黏。 涂在脸上就是轻透的凝露，非常好吸收。

春夏可以单用，秋冬还能叠加面霜，而且百搭不搓泥，后面防晒随便跟。

不管你是干皮、油性敏感肌、干性敏感肌，双修双抗精华一定都非常适合你。“青刺果油神经酰胺”修复皮肤屏障，补充必需脂质；酸浆萼、马齿苋提取物修护皮肤微环境，减少炎症因子，提升皮肤耐受力；云南普洱茶提取物抗氧化，改善老化问题；天麻根提取和肌肽抗糖化，促进胶原蛋白生成，协同抗老。

双重修护，双重抗老，方方面面都为敏感肌考虑周全了，新品上市，千万别错过！

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敏感性皮肤的原因尚不完全清楚，是多因素共同作用的结果。可分为内源性因素如种族、年龄、性别、遗传、内分泌因素、某些疾病等，以及外源性因素如化学物质刺激、环境因素、生活方式、心理因素等。1.内源性因素（1）种族由于不同人种角质层数目及细胞间的粘附力、黑素的量和体积等的不同，导致皮肤敏感性有差异。（2）年龄青年比老年容易出现皮肤敏感，可能由于老年人的皮肤存在感觉神经功能减退、神经分布减少。（3）性别一般女性对于皮肤刺激较男性敏感，可能由于女性皮肤pH值较高，对于刺激缓冲力较差。（4）遗传敏感性皮肤个体大部分有敏感性皮肤家族史。（5）内分泌因素月经周期会影响皮肤的敏感性。（6）疾病某些皮肤病可使皮肤敏感性增高，如特应性皮炎、脂溢性皮炎、鱼鳞病等。2.外源性因素（1）化学因素如化妆品、肥皂、清洁剂等。（2）环境因素如冷、热与温度的迅速改变，季节的变化、空气污染、日光等。（3）生活方式辛辣刺激饮食、酒精可加重皮肤反应。（4）心理因素压力的增加、情绪的机动等常激发或加剧皮肤的反应。造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：1、在外，由于角质层太薄，皮肤滋润度不够，导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。2、在内，皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。拥有敏感性肌肤的人通常有遗传素质。另外坏境污染，不良的化妆品，以及不当保养方式都会导致敏感肌肤的产生。

很多原因。一，饮食。有些人长期挑食，偏食，导致营养元素缺乏，产生皮肤问题。二，化妆品护肤品使用不当。现在的化妆品护肤品很多，有些人滥用，或者使用三无产品，损伤皮肤，产生敏感皮肤。三，污染。大气污染，水质下降，都会引发皮肤问题。此外，臭氧层空洞，紫外线辐射加剧，伤害皮肤。