跆拳道论文200字小学生作文大全
跆拳道论文200字小学生作文大全
跳反应写总结怎么写?
武术是中国的一种传统文化,跆拳道是西方的一种搏击运动,在时间的推移下,许多人爱上了武术与跆拳道等运动。在弟弟的带领下,我看见了跆拳道的大场面。走进那间,充满斗志的房间,顿时热血澎湃,听见了一句句震天动地的呐喊。弟弟也加入了这个强盛的队伍,十分融洽,在老师的严厉的教导下,同学们努力的达到老师的基本要求。看见弟弟的热身后,我觉得我会突然瘫倒在地,双腿像是灌满了铅般的,丝毫不能动弹。在这之前的二十分钟,还有更恐怖的,老师阴险的说了一句话“同学们,做好心理准备,先绕教室跑十分钟。”老师一声令下,同学们的脚步顿时变得凌乱了起来,不过在老师的监督下,变得整齐有序。像是一首优雅成调的曲子。随着时间的流逝,一个个大口的喘着粗气。再看向弟弟,虽然大颗大颗汗水往下流,但是面不改色。通过前后的热身运动,真让我大开眼界,更让我意想不到的是,那看起来渺小不起眼的口号,却有如此雄伟的气势:“嘿!哈!”我十分的激动。另一项训练,一位同学拿着目标物,另一个同学用力往上踢。到弟弟了,一下子踢空了,还不好意思的对我笑了笑。学习固然重要,身体健康也十分的重要,不如去学习一下跆拳道,健身又防身。
我的梦想是开一个跆拳道馆。如果你是人,看了这个的一定要赞一下!
跆拳道论文200字小学生作文
武术是中国的一种传统文化,跆拳道是西方的一种搏击运动,在时间的推移下,许多人爱上了武术与跆拳道等运动。在弟弟的带领下,我看见了跆拳道的大场面。走进那间,充满斗志的房间,顿时热血澎湃,听见了一句句震天动地的呐喊。弟弟也加入了这个强盛的队伍,十分融洽,在老师的严厉的教导下,同学们努力的达到老师的基本要求。看见弟弟的热身后,我觉得我会突然瘫倒在地,双腿像是灌满了铅般的,丝毫不能动弹。在这之前的二十分钟,还有更恐怖的,老师阴险的说了一句话“同学们,做好心理准备,先绕教室跑十分钟。”老师一声令下,同学们的脚步顿时变得凌乱了起来,不过在老师的监督下,变得整齐有序。像是一首优雅成调的曲子。随着时间的流逝,一个个大口的喘着粗气。再看向弟弟,虽然大颗大颗汗水往下流,但是面不改色。通过前后的热身运动,真让我大开眼界,更让我意想不到的是,那看起来渺小不起眼的口号,却有如此雄伟的气势:“嘿!哈!”我十分的激动。另一项训练,一位同学拿着目标物,另一个同学用力往上踢。到弟弟了,一下子踢空了,还不好意思的对我笑了笑。学习固然重要,身体健康也十分的重要,不如去学习一下跆拳道,健身又防身。
武术是中国的一种传统文化,跆拳道是西方的一种搏击运动,在时间的推移下,许多人爱上了武术与跆拳道等运动。在弟弟的带领下,我看见了跆拳道的大场面。走进那间,充满斗志的房间,顿时热血澎湃,听见了一句句震天动地的呐喊。弟弟也加入了这个强盛的队伍,十分融洽,在老师的严厉的教导下,同学们努力的达到老师的基本要求。看见弟弟的热身后,我觉得我会突然瘫倒在地,双腿像是灌满了铅般的,丝毫不能动弹。在这之前的二十分钟,还有更恐怖的,老师阴险的说了一句话“同学们,做好心理准备,先绕教室跑十分钟。”老师一声令下,同学们的脚步顿时变得凌乱了起来,不过在老师的监督下,变得整齐有序。像是一首优雅成调的曲子。随着时间的流逝,一个个大口的喘着粗气。再看向弟弟,虽然大颗大颗汗水往下流,但是面不改色。通过前后的热身运动,真让我大开眼界,更让我意想不到的是,那看起来渺小不起眼的口号,却有如此雄伟的气势:“嘿!哈!”我十分的激动。另一项训练,一位同学拿着目标物,另一个同学用力往上踢。到弟弟了,一下子踢空了,还不好意思的对我笑了笑。学习固然重要,身体健康也十分的重要,不如去学习一下跆拳道,健身又防身
在日复一日的学习、工作或生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是我为大家收集的跆拳道作文,仅供参考,欢迎大家阅读。 跆拳道作文1 去年的夏天,爸爸妈妈带我去练跆拳道,我非常喜欢这项运动。 现在,每当小朋友们说起跆拳道,我就会想起刚去道馆的时候,一进门就看到了好多小朋友,还有很多练习跆拳道的用品。比如(沙包、手把和脚把、护具及道袍等等)还有软软的垫子。 上课了,教练让我们坐下,然后开始一个个点到。点完后教练让我们排好队伍说;先让我们跑10圈热热身,等会四肢比较好活动,做起来也就比较轻松。我们跑起来了,小朋友们一边跑,一边大声喊着;一、二、三、四。跑完了我们做在软软的泡沫垫上开始练习压腿。我们把左腿往前伸直,右脚放在后面,头往前压。呀!刚开始还有点疼,教练说:坚持住你们一定可以的,因为坚持就是胜利。 快下课了,教练说:我们最后来玩个小小的游戏吧!小朋友们都齐声回答好的。教练先让我们排成四队,然后两组的小朋友面对着对方,再由另一队的小朋友去拿来手把,一个人负责往前后左右丢,一个人捡,教练说:“这是练习小朋友的手脚反应能力。”我们玩的可高兴了。 我会一直坚持练下去的。加油! 跆拳道作文2 我是一个活泼开朗的小男孩,我的特长有很多,例如:跆拳道、打羽毛球等。而跆拳道就成了令我最骄傲的特长了。 记得有一次,我在道馆打太极四章的时候,那个里面有一个最难的动作,就是三七步。我在那里怎么练也不会。但是,我毫不气馁。一回到家里就在那里练这个最难的动作,我练的已经越来越像了。过了一会,我终于学会了这个动作。 还有一次我在黄带就学太极六章,可是太极六章是在考到蓝红带时才能学的。在那一天里我的时间非常充足就让教练把太极六章全教给我。我反反复复的练习了这24个动作,功夫不负有心人,过了好长时间,太极六章我又学会了。我不仅学会了太极六章,还学会了太极一章、二、三、四章了,在学会这些章里面,我的级别也在慢慢的晋升,现在已是绿带了。在以后的时间里我一定会把剩下的几章全部学会。 我学跆拳道学的已经越来越好了,我的爸爸妈妈也非常的支持我练。我一定要把跆拳道继续学下去,而且我还要好好的学习跆拳道,一定要考到教练资格证。 跆拳道作文3 “哈,嘿”咦?是谁呢?就是我,我呢在练跆拳道,我有可是一段学习之路的呢! 我在跆拳道里,那可是相当的命苦啊!教练每天都让我们劈腿,大家都压不下去,于是教练帮我们一个一个轮流压过来,有几个同学都忍不住直接叫了出来“啊!”我们都被镇住了,我们都怕自己也要深受这样的痛苦。离我越来越近了,我的心扑腾扑腾的直跳,终于到我了,教练过来了他把我往下按,我突然叫了一声:“啊!”。终于结束了,我说:“终于下课了,可把我给压的。” 还有一次,教练让我们玩皮球,我们正在越玩越起劲的时候,悲剧发生了,有人绊了我一脚,我的鼻子很脆弱,现在还碰到了地板上,我就在那一直流鼻血,后来有人叫妈妈把我送到了医院里,从这以后我再也不想去练跆拳道了。后来,妈妈鼓励我说:“儿子,这只是一点小挫折,没事,只要你坚持,一定能成功的。”于是这使我恢复了信心。 这件事后,我重新回到了跆拳道的训练馆,感觉对它的兴趣更浓了,我和表弟马平川还经常通话互相交流、互相鼓励。是啊,做什么事情都要坚持不懈,努力学习,不能把半途而废,只有坚持,才能取得成功。 跆拳道作文4 在一个骄阳似火,酷暑难耐的下午,我精神抖擞地来到跆拳道训练馆,不一会儿,同学们陆陆续续地来到了跆拳道馆,等我们都到齐了,教练正式宣布今天打实战。 第一个就轮到我上场,我赶紧穿好护具,站在场地中央,先相互敬礼,教练刚说开始,我们俩就你一腿我一脚的开始试探对方起来,谁也不敢轻易大胆进攻,就想着能抓住对方破绽的机会。大概你来我往僵持了二分钟左右,趁对方不备,我出其不意的来了个下劈,一下子把对方打“蒙”了,这下子我的气势就上来了,嘿,又来了一个后旋,直把对方打地全无回手之力,二个回合下来,我占据优势,教练宣布我胜利了,我开心极了。 跆拳道的精神不是在于对付别人,而是在于对你自己内心的浮躁与意志力的历练。 “礼仪廉耻,忍耐克已,百拆不屈,勇敢果断”这就是跆拳道的精神。虽然双方在台上拼得“你死我活”的,但是打完之后无论输赢,双方都会相互拥抱致敬。这也体现了跆拳道“以礼始,以礼终”的行为宗旨。 跆拳道作文5 昨天下午,妈妈建议我去学习跆拳道,于是我就和孟傲、东东,一起报了名去练习跆拳道,刚进道馆,首先映入眼帘的是洁白的道服,还有大家整齐划一的步伐,我们几个小伙伴都看呆了!后来教练给我们发了道服,刚开始穿道服的时候,我不会系带,我让教练帮我系,教练很认真的帮我系好。 第一节课我们先做了热身运动。然后就开始了攻击和反击的训练,教练要我们先练习步伐,攻击的步伐是走的时候不可以跳起来,步子要快,走过去,然后用力踢出去。反击就是把脚收回来。接着我们又练习了基本功。 第二节课我们练习了重踢脚,第一步先抬起左脚,右脚转90度。第二步把左脚把住,不能露屁股,右脚扭180度。第三步把脚用力踢出去。第四步和第二步的动作一样。第五步脚下来,第六步收腿。这个“重踢腿”看似动作简单,倒是需要仔细揣摩其中的内涵啊! 时间过得真快,今天的课程结束了,通过学习,我知道了跆拳道的练习靠的是团结,锻炼的是人的意志。我想,随着接下来的学习,我的收获会更多的! 第一次练习跆拳道,感觉很累,却也很快乐。 跆拳道作文6 教我们跆拳道的几个教练都非常的厉害,他们对我们可凶了。不信?你们还是听我慢慢道来吧! 听我的妈妈说:“系着黑带子的人,是跆拳道界的最高级。”这个地方有两个系着黑带子的男教练。其中的一个人是我们的主教练,他教我们做新的动作,一开始的动作非常简单,后来,动作就越来越难了,我们都叫:“啊?这么难的动作,我们怎么做呀?”我们以为教练会像我们的语文老师一样好,给我们减轻一些负担,可是武术教练就是武术教练,谁抱怨的声音大,教练就用板子打谁。 这里还有一个年轻的女教练,她长得挺漂亮的,平时也笑眯眯的,到了让我们练习的时候,就对我们非常严格。先是压腿,把腿张开,手抱着脚,身体向前,只要谁不自觉,被这个女教练看到了,就用板子打你,不过那个板子打到人的身上有点疼,不会把人打伤。俯卧撑五十个就五十个,绝对不会允许我们做四十个,看到我们做得精疲力竭也不放过我们,可真是心狠手辣呀! 还有一个教练看着我们做运动,跑步要跑几十圈,连我们跑慢了都要朝我们的身上打一个板子,这可真累人呀!有的人偷懒,在中途停一下,他会毫不客气地让你做二十个俯卧撑,他看着你做。 我们都知道,他们是为我们好,但是对我们也太狠一些。唉!这些厉害地教练啊! 跆拳道作文7 由于期末这段时间复习紧张,近乎于有两周没练跆拳道了,动作比划起来也有些生疏。而最令我担心的就是两天后的跆拳道交流会了,我的动作不太熟。所以,我只能临阵磨枪了,成功与否就听天由命了 两天后的交流比赛到来了,地点在二里庄道馆,阳光和煦,万里无云,我的心也空落落的。进了道馆,我看着别人胸有成竹的样子,心里就更紧张了。这下可完了,要是大家都会做,就我不会,那可多丢面啊!我慌慌张张地进了更衣室,边换衣服脑子里边想跆拳道动作,虽然都会,但由于长期没练的缘故,还是心里没底。 走出更衣室,迈进赛场,看着他人自信欢笑的表情,仿佛都在嘲笑我一人。张俊伟看我独自呆呆地站在那里,突然拍了下我的肩膀,着实把我吓了一跳。“干嘛”我略微愤怒地说。“想什么呢”他问。“没。。没什么,只是一段时间没练跆拳道了,对下面的比赛没底”“我当什么事呢!别担心了,只要发挥出应有的水平就行了,不必在乎其他的。赶紧做做准备活动吧!”张俊伟硬把我拽去做活动,我心情也平静了许多。觉得也没什么,坦然面对吧! 比赛开始了,同时最要命的事也很快发生了。在比套路时,由于紧张,忘记了最后几个动作了。当时整个人就像瘫了一样,毫无思绪。裁判示意让我重打一遍。我深吸一口气,使劲拍了拍脑门,放松身体,整理了下道服,准备重新接受挑战。经过我的努力,终于完成了比赛。虽然没有拿到名次,但却真正认识到了跆拳道的精神——礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈。 名次真的不重要,重要的是作为一名跆拳道武者,要领会它的精神,才是胜于技艺的伟大使命与灵魂! 跆拳道作文8 我是一个十分好强、做什么事都追求完美的人。从小时候起,我无论学什么都非常快,几乎没有遇到什么挫折。上学后,一旦别人有什么比我强,我的心里就有点不服气。 为了让我有一个好的心态,妈妈选择了一项她认为我最不擅长的活动——跆拳道,让我参加,因为她认为跆拳道是一项考验耐力、锻炼意志的运动,而且妈妈还有另外一个考虑,既然是我最不擅长的运动,那我一定会遇到挫折。她希望我能从挫折中悟出一些道理——更加勇敢、果断。果然这项运动让我吃了不少苦头。其中,有一件事让我记忆犹新。 有一天,教练突然宣布在体能训练上增加一项见容,那就是前、后滚翻。我听了,心里一惊,心想:这前后滚翻我翻得过去吗?前面的人一个个都翻过去了,很快就轮到我了,我硬着头皮走了上去,按老师示范的动作,我勉强混过了前滚翻,可是后滚翻我怎么也翻不过去,实在太丢脸了。当时,不争气的眼泪顺着脸颊流了下来。 回到家后,我下定决心,坚持天天练习,尽管累得满头大汗,我也没有放弃。一个星期后,终于掌握了后滚翻技巧,第三次课上,我在老师面前熟练地完成了这个动作。 通过跆拳道的学习,我的心态好了许多,同时也明白了:无论做什么事,都要具有坚持不懈、永不放弃、持之以恒的精神,只有这样,才能取得成功。 跆拳道作文9 跆拳道可能是每一个男孩子的向往,但是,女孩子的我在成长的过程中还是毫不犹豫的选择了它…… 未学前,我总是用羡慕的眼光去看那些腰上系有跆拳道标志性彩带的人,于是我去征求老爸老妈的意见。 “不是不行,你也五年级了,别的我们不担心,就怕凭你的身体熬不住跆拳道里面的训练啊!” “怎么?您还不相信你女儿我的能力?”(画外音:我也是我们学校赫赫有名的母老虎,懂不懂就看老爸老妈了)。 “唉,你愿意就去吧!”老爸露出一副极为失败感的样子。 “Yes!”我的食指和中指编程了一个大大的V。 可是,一旦学起来就没有我想象的那么容易了。 有一次,教练叫我们练习。我心想:糟了!横竖叉不是我的强项啊!但是,一想起教练严厉的面孔……不管了,我这次算豁出去了! 变硬撑着练了起来,我用双手支撑,刚开始还能混过去,可是过了一会儿后就支持不住了。就在我努力坚持时,我那不争气的双手已经开始微微颤抖。“啊!!”练到没练成,反而把自己的脚给“练”骨折了。 但是,经过那一次打击后,我慢慢领悟到: 一次的失败就是百次的成功,想要成功其实很简单,不是一味的追求完美,而是以每一次的成功和失败做动力。 也正是因为这样,没有一朵经过风寒的梅花是芳香的;没有一支不经过捶打火烧的宝剑是锋利的。 跆拳道就是告诉了我这样一个深刻的道理。 跆拳道作文10 我最喜欢的运动要属跆拳道了,今天下午像往常一样去练跆拳道。 我一定要把跆拳道练得好好的。我希望我能成为一名教练。我也希望能成为打跆拳道最棒的人。如果有一天我能打败天下无敌手该多牛啊。今天,我练得格外用心,为实现我的愿望,我要努力!
跆拳道论文200字小学生作文题目
跆拳道精神:礼仪,廉耻,忍耐,克己,百折不屈。任取一个都可以讲,并且可以结合中国传统武术来讲。如果还要挖深层次,那就可以提到“恕”“思至深而行至束(思维深入,但是行为内敛)”这些概念。跆拳道区别于外国其他武道除了它近乎艺术的腿法之外还有它十分贴近中国文化的精神,中国人练起来可以说是得心应手了。在下跆拳道业余爱好者,因为身材问题,到后面就专门研究这些跆拳道精神和品势了,如果依然有不懂得问题可以接着来找我
在日复一日的学习、工作或生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是我为大家收集的跆拳道作文,仅供参考,欢迎大家阅读。 跆拳道作文1 去年的夏天,爸爸妈妈带我去练跆拳道,我非常喜欢这项运动。 现在,每当小朋友们说起跆拳道,我就会想起刚去道馆的时候,一进门就看到了好多小朋友,还有很多练习跆拳道的用品。比如(沙包、手把和脚把、护具及道袍等等)还有软软的垫子。 上课了,教练让我们坐下,然后开始一个个点到。点完后教练让我们排好队伍说;先让我们跑10圈热热身,等会四肢比较好活动,做起来也就比较轻松。我们跑起来了,小朋友们一边跑,一边大声喊着;一、二、三、四。跑完了我们做在软软的泡沫垫上开始练习压腿。我们把左腿往前伸直,右脚放在后面,头往前压。呀!刚开始还有点疼,教练说:坚持住你们一定可以的,因为坚持就是胜利。 快下课了,教练说:我们最后来玩个小小的游戏吧!小朋友们都齐声回答好的。教练先让我们排成四队,然后两组的小朋友面对着对方,再由另一队的小朋友去拿来手把,一个人负责往前后左右丢,一个人捡,教练说:“这是练习小朋友的手脚反应能力。”我们玩的可高兴了。 我会一直坚持练下去的。加油! 跆拳道作文2 我是一个活泼开朗的小男孩,我的特长有很多,例如:跆拳道、打羽毛球等。而跆拳道就成了令我最骄傲的特长了。 记得有一次,我在道馆打太极四章的时候,那个里面有一个最难的动作,就是三七步。我在那里怎么练也不会。但是,我毫不气馁。一回到家里就在那里练这个最难的动作,我练的已经越来越像了。过了一会,我终于学会了这个动作。 还有一次我在黄带就学太极六章,可是太极六章是在考到蓝红带时才能学的。在那一天里我的时间非常充足就让教练把太极六章全教给我。我反反复复的练习了这24个动作,功夫不负有心人,过了好长时间,太极六章我又学会了。我不仅学会了太极六章,还学会了太极一章、二、三、四章了,在学会这些章里面,我的级别也在慢慢的晋升,现在已是绿带了。在以后的时间里我一定会把剩下的几章全部学会。 我学跆拳道学的已经越来越好了,我的爸爸妈妈也非常的支持我练。我一定要把跆拳道继续学下去,而且我还要好好的学习跆拳道,一定要考到教练资格证。 跆拳道作文3 “哈,嘿”咦?是谁呢?就是我,我呢在练跆拳道,我有可是一段学习之路的呢! 我在跆拳道里,那可是相当的命苦啊!教练每天都让我们劈腿,大家都压不下去,于是教练帮我们一个一个轮流压过来,有几个同学都忍不住直接叫了出来“啊!”我们都被镇住了,我们都怕自己也要深受这样的痛苦。离我越来越近了,我的心扑腾扑腾的直跳,终于到我了,教练过来了他把我往下按,我突然叫了一声:“啊!”。终于结束了,我说:“终于下课了,可把我给压的。” 还有一次,教练让我们玩皮球,我们正在越玩越起劲的时候,悲剧发生了,有人绊了我一脚,我的鼻子很脆弱,现在还碰到了地板上,我就在那一直流鼻血,后来有人叫妈妈把我送到了医院里,从这以后我再也不想去练跆拳道了。后来,妈妈鼓励我说:“儿子,这只是一点小挫折,没事,只要你坚持,一定能成功的。”于是这使我恢复了信心。 这件事后,我重新回到了跆拳道的训练馆,感觉对它的兴趣更浓了,我和表弟马平川还经常通话互相交流、互相鼓励。是啊,做什么事情都要坚持不懈,努力学习,不能把半途而废,只有坚持,才能取得成功。 跆拳道作文4 在一个骄阳似火,酷暑难耐的下午,我精神抖擞地来到跆拳道训练馆,不一会儿,同学们陆陆续续地来到了跆拳道馆,等我们都到齐了,教练正式宣布今天打实战。 第一个就轮到我上场,我赶紧穿好护具,站在场地中央,先相互敬礼,教练刚说开始,我们俩就你一腿我一脚的开始试探对方起来,谁也不敢轻易大胆进攻,就想着能抓住对方破绽的机会。大概你来我往僵持了二分钟左右,趁对方不备,我出其不意的来了个下劈,一下子把对方打“蒙”了,这下子我的气势就上来了,嘿,又来了一个后旋,直把对方打地全无回手之力,二个回合下来,我占据优势,教练宣布我胜利了,我开心极了。 跆拳道的精神不是在于对付别人,而是在于对你自己内心的浮躁与意志力的历练。 “礼仪廉耻,忍耐克已,百拆不屈,勇敢果断”这就是跆拳道的精神。虽然双方在台上拼得“你死我活”的,但是打完之后无论输赢,双方都会相互拥抱致敬。这也体现了跆拳道“以礼始,以礼终”的行为宗旨。 跆拳道作文5 昨天下午,妈妈建议我去学习跆拳道,于是我就和孟傲、东东,一起报了名去练习跆拳道,刚进道馆,首先映入眼帘的是洁白的道服,还有大家整齐划一的步伐,我们几个小伙伴都看呆了!后来教练给我们发了道服,刚开始穿道服的时候,我不会系带,我让教练帮我系,教练很认真的帮我系好。 第一节课我们先做了热身运动。然后就开始了攻击和反击的训练,教练要我们先练习步伐,攻击的步伐是走的时候不可以跳起来,步子要快,走过去,然后用力踢出去。反击就是把脚收回来。接着我们又练习了基本功。 第二节课我们练习了重踢脚,第一步先抬起左脚,右脚转90度。第二步把左脚把住,不能露屁股,右脚扭180度。第三步把脚用力踢出去。第四步和第二步的动作一样。第五步脚下来,第六步收腿。这个“重踢腿”看似动作简单,倒是需要仔细揣摩其中的内涵啊! 时间过得真快,今天的课程结束了,通过学习,我知道了跆拳道的练习靠的是团结,锻炼的是人的意志。我想,随着接下来的学习,我的收获会更多的! 第一次练习跆拳道,感觉很累,却也很快乐。 跆拳道作文6 教我们跆拳道的几个教练都非常的厉害,他们对我们可凶了。不信?你们还是听我慢慢道来吧! 听我的妈妈说:“系着黑带子的人,是跆拳道界的最高级。”这个地方有两个系着黑带子的男教练。其中的一个人是我们的主教练,他教我们做新的动作,一开始的动作非常简单,后来,动作就越来越难了,我们都叫:“啊?这么难的动作,我们怎么做呀?”我们以为教练会像我们的语文老师一样好,给我们减轻一些负担,可是武术教练就是武术教练,谁抱怨的声音大,教练就用板子打谁。 这里还有一个年轻的女教练,她长得挺漂亮的,平时也笑眯眯的,到了让我们练习的时候,就对我们非常严格。先是压腿,把腿张开,手抱着脚,身体向前,只要谁不自觉,被这个女教练看到了,就用板子打你,不过那个板子打到人的身上有点疼,不会把人打伤。俯卧撑五十个就五十个,绝对不会允许我们做四十个,看到我们做得精疲力竭也不放过我们,可真是心狠手辣呀! 还有一个教练看着我们做运动,跑步要跑几十圈,连我们跑慢了都要朝我们的身上打一个板子,这可真累人呀!有的人偷懒,在中途停一下,他会毫不客气地让你做二十个俯卧撑,他看着你做。 我们都知道,他们是为我们好,但是对我们也太狠一些。唉!这些厉害地教练啊! 跆拳道作文7 由于期末这段时间复习紧张,近乎于有两周没练跆拳道了,动作比划起来也有些生疏。而最令我担心的就是两天后的跆拳道交流会了,我的动作不太熟。所以,我只能临阵磨枪了,成功与否就听天由命了 两天后的交流比赛到来了,地点在二里庄道馆,阳光和煦,万里无云,我的心也空落落的。进了道馆,我看着别人胸有成竹的样子,心里就更紧张了。这下可完了,要是大家都会做,就我不会,那可多丢面啊!我慌慌张张地进了更衣室,边换衣服脑子里边想跆拳道动作,虽然都会,但由于长期没练的缘故,还是心里没底。 走出更衣室,迈进赛场,看着他人自信欢笑的表情,仿佛都在嘲笑我一人。张俊伟看我独自呆呆地站在那里,突然拍了下我的肩膀,着实把我吓了一跳。“干嘛”我略微愤怒地说。“想什么呢”他问。“没。。没什么,只是一段时间没练跆拳道了,对下面的比赛没底”“我当什么事呢!别担心了,只要发挥出应有的水平就行了,不必在乎其他的。赶紧做做准备活动吧!”张俊伟硬把我拽去做活动,我心情也平静了许多。觉得也没什么,坦然面对吧! 比赛开始了,同时最要命的事也很快发生了。在比套路时,由于紧张,忘记了最后几个动作了。当时整个人就像瘫了一样,毫无思绪。裁判示意让我重打一遍。我深吸一口气,使劲拍了拍脑门,放松身体,整理了下道服,准备重新接受挑战。经过我的努力,终于完成了比赛。虽然没有拿到名次,但却真正认识到了跆拳道的精神——礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈。 名次真的不重要,重要的是作为一名跆拳道武者,要领会它的精神,才是胜于技艺的伟大使命与灵魂! 跆拳道作文8 我是一个十分好强、做什么事都追求完美的人。从小时候起,我无论学什么都非常快,几乎没有遇到什么挫折。上学后,一旦别人有什么比我强,我的心里就有点不服气。 为了让我有一个好的心态,妈妈选择了一项她认为我最不擅长的活动——跆拳道,让我参加,因为她认为跆拳道是一项考验耐力、锻炼意志的运动,而且妈妈还有另外一个考虑,既然是我最不擅长的运动,那我一定会遇到挫折。她希望我能从挫折中悟出一些道理——更加勇敢、果断。果然这项运动让我吃了不少苦头。其中,有一件事让我记忆犹新。 有一天,教练突然宣布在体能训练上增加一项见容,那就是前、后滚翻。我听了,心里一惊,心想:这前后滚翻我翻得过去吗?前面的人一个个都翻过去了,很快就轮到我了,我硬着头皮走了上去,按老师示范的动作,我勉强混过了前滚翻,可是后滚翻我怎么也翻不过去,实在太丢脸了。当时,不争气的眼泪顺着脸颊流了下来。 回到家后,我下定决心,坚持天天练习,尽管累得满头大汗,我也没有放弃。一个星期后,终于掌握了后滚翻技巧,第三次课上,我在老师面前熟练地完成了这个动作。 通过跆拳道的学习,我的心态好了许多,同时也明白了:无论做什么事,都要具有坚持不懈、永不放弃、持之以恒的精神,只有这样,才能取得成功。 跆拳道作文9 跆拳道可能是每一个男孩子的向往,但是,女孩子的我在成长的过程中还是毫不犹豫的选择了它…… 未学前,我总是用羡慕的眼光去看那些腰上系有跆拳道标志性彩带的人,于是我去征求老爸老妈的意见。 “不是不行,你也五年级了,别的我们不担心,就怕凭你的身体熬不住跆拳道里面的训练啊!” “怎么?您还不相信你女儿我的能力?”(画外音:我也是我们学校赫赫有名的母老虎,懂不懂就看老爸老妈了)。 “唉,你愿意就去吧!”老爸露出一副极为失败感的样子。 “Yes!”我的食指和中指编程了一个大大的V。 可是,一旦学起来就没有我想象的那么容易了。 有一次,教练叫我们练习。我心想:糟了!横竖叉不是我的强项啊!但是,一想起教练严厉的面孔……不管了,我这次算豁出去了! 变硬撑着练了起来,我用双手支撑,刚开始还能混过去,可是过了一会儿后就支持不住了。就在我努力坚持时,我那不争气的双手已经开始微微颤抖。“啊!!”练到没练成,反而把自己的脚给“练”骨折了。 但是,经过那一次打击后,我慢慢领悟到: 一次的失败就是百次的成功,想要成功其实很简单,不是一味的追求完美,而是以每一次的成功和失败做动力。 也正是因为这样,没有一朵经过风寒的梅花是芳香的;没有一支不经过捶打火烧的宝剑是锋利的。 跆拳道就是告诉了我这样一个深刻的道理。 跆拳道作文10 我最喜欢的运动要属跆拳道了,今天下午像往常一样去练跆拳道。 我一定要把跆拳道练得好好的。我希望我能成为一名教练。我也希望能成为打跆拳道最棒的人。如果有一天我能打败天下无敌手该多牛啊。今天,我练得格外用心,为实现我的愿望,我要努力!
跆拳道心理学基础。。。我也不是太懂啦,不过,跆拳道里有很多类块,不同的东西有不同的可以写啊!腿法、品势都可以啊
从小,我就很想学跆拳道。可妈妈一直有一种误解:认为过早练跆拳道,压腿等会影响身高。可自从有一次,妈妈见识了张根荣的跆拳道功夫后,妈妈终于同意了。于是,这学期开始我终于如愿以偿地可以去练跆拳道了,而且是和张根荣同一个跆拳道馆。一开始,我领到跆拳道道服的时候,捧着衣服,觉得这套衣服神圣无比。一穿在身上,感觉顿时产生了一股巨大的力量。我想可能只有期盼已久的事得以实现时才会有这种感受。每次,一到跆拳道上课的时间,我都会催促妈妈。教练教导我们:练跆拳道首先要练一个人的意志和练拳的心得,所以我们不能三天打鱼两天撒网,更不能以强欺弱。我喜欢跆拳道,我会持之以恒地一直学下去。
跆拳道论文200字小学生作文怎么写
从小,我就很想学跆拳道。可妈妈一直有一种误解:认为过早练跆拳道,压腿等会影响身高。可自从有一次,妈妈见识了张根荣的跆拳道功夫后,妈妈终于同意了。于是,这学期开始我终于如愿以偿地可以去练跆拳道了,而且是和张根荣同一个跆拳道馆。一开始,我领到跆拳道道服的时候,捧着衣服,觉得这套衣服神圣无比。一穿在身上,感觉顿时产生了一股巨大的力量。我想可能只有期盼已久的事得以实现时才会有这种感受。每次,一到跆拳道上课的时间,我都会催促妈妈。教练教导我们:练跆拳道首先要练一个人的意志和练拳的心得,所以我们不能三天打鱼两天撒网,更不能以强欺弱。我喜欢跆拳道,我会持之以恒地一直学下去。
武术是中国的一种传统文化,跆拳道是西方的一种搏击运动,在时间的推移下,许多人爱上了武术与跆拳道等运动。在弟弟的带领下,我看见了跆拳道的大场面。走进那间,充满斗志的房间,顿时热血澎湃,听见了一句句震天动地的呐喊。弟弟也加入了这个强盛的队伍,十分融洽,在老师的严厉的教导下,同学们努力的达到老师的基本要求。看见弟弟的热身后,我觉得我会突然瘫倒在地,双腿像是灌满了铅般的,丝毫不能动弹。在这之前的二十分钟,还有更恐怖的,老师阴险的说了一句话“同学们,做好心理准备,先绕教室跑十分钟。”老师一声令下,同学们的脚步顿时变得凌乱了起来,不过在老师的监督下,变得整齐有序。像是一首优雅成调的曲子。随着时间的流逝,一个个大口的喘着粗气。再看向弟弟,虽然大颗大颗汗水往下流,但是面不改色。通过前后的热身运动,真让我大开眼界,更让我意想不到的是,那看起来渺小不起眼的口号,却有如此雄伟的气势:“嘿!哈!”我十分的激动。另一项训练,一位同学拿着目标物,另一个同学用力往上踢。到弟弟了,一下子踢空了,还不好意思的对我笑了笑。学习固然重要,身体健康也十分的重要,不如去学习一下跆拳道,健身又防身
没有悬赏分,那个S会给你白白的写一篇作文!现在是经济社会,OK?
你可以写:我学会了走路
跆拳道论文200字小学生怎么写
你要写出自己对跆拳道的喜爱,弘扬跆拳道精神
小时候的我体弱多病,妈妈决定让我加强体育锻炼。跆拳道做为奥运比赛项目,成了我的首选。跆拳道主要分为国际跆拳道联盟(ITF)和世界跆拳道联盟(WTF)现在,大部分道馆都是WTF。我5岁的时候就开始练习跆拳道了。练了两年,身体强壮多了,慢慢地喜欢上跆拳道。从那以后,我更加勤奋的练跆拳道,跑步、劈腿、拉筋我都认真的做。到现在,我已经练到绿间蓝带了。我品式打得好,教练就选拔我去参加首届“诚忠杯”两岸跆拳道交流赛。比赛的地点是在平潭,这是我第一次离家,心情有点紧张。妈妈对我再三叮嘱:"出门在外要注意安全,照顾好自己。”比赛的日子到了,我提前一天到了平潭,在酒店里住了下来。第二天一早,我的比赛就开始了,可我还睡意朦胧呢!“立正!选手入场。”随着指导员一声令下,我和其它选手进入了比赛场地。“立正,敬礼,准备,开始!“我立马精神抖擞地比划了起来。不一会儿,选手们都比赛完了,裁判宣布成绩,我获得了一枚银牌,高兴地将银牌抛向空中!我参加的其他项目也获得了好成绩。跆拳道的精神是:礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈。通过这次比赛我得到了锻炼,对这句话理解得更深刻了。这种锻炼不仅是身体上的,更是精神上的。接下来,我要争取参加竞技的比赛,这才是真正展现自我的舞台!通过跆拳道让我体会到“坚持”,不管任何事,只要坚持到底,就会胜利!钟正扬 福建省厦门市湖里区厦门五缘实验学校
武术是中国的一种传统文化,跆拳道是西方的一种搏击运动,在时间的推移下,许多人爱上了武术与跆拳道等运动。在弟弟的带领下,我看见了跆拳道的大场面。走进那间,充满斗志的房间,顿时热血澎湃,听见了一句句震天动地的呐喊。弟弟也加入了这个强盛的队伍,十分融洽,在老师的严厉的教导下,同学们努力的达到老师的基本要求。看见弟弟的热身后,我觉得我会突然瘫倒在地,双腿像是灌满了铅般的,丝毫不能动弹。在这之前的二十分钟,还有更恐怖的,老师阴险的说了一句话“同学们,做好心理准备,先绕教室跑十分钟。”老师一声令下,同学们的脚步顿时变得凌乱了起来,不过在老师的监督下,变得整齐有序。像是一首优雅成调的曲子。随着时间的流逝,一个个大口的喘着粗气。再看向弟弟,虽然大颗大颗汗水往下流,但是面不改色。通过前后的热身运动,真让我大开眼界,更让我意想不到的是,那看起来渺小不起眼的口号,却有如此雄伟的气势:“嘿!哈!”我十分的激动。另一项训练,一位同学拿着目标物,另一个同学用力往上踢。到弟弟了,一下子踢空了,还不好意思的对我笑了笑。学习固然重要,身体健康也十分的重要,不如去学习一下跆拳道,健身又防身。
武术是中国的一种传统文化,跆拳道是西方的一种搏击运动,在时间的推移下,许多人爱上了武术与跆拳道等运动。在弟弟的带领下,我看见了跆拳道的大场面。走进那间,充满斗志的房间,顿时热血澎湃,听见了一句句震天动地的呐喊。弟弟也加入了这个强盛的队伍,十分融洽,在老师的严厉的教导下,同学们努力的达到老师的基本要求。看见弟弟的热身后,我觉得我会突然瘫倒在地,双腿像是灌满了铅般的,丝毫不能动弹。在这之前的二十分钟,还有更恐怖的,老师阴险的说了一句话“同学们,做好心理准备,先绕教室跑十分钟。”老师一声令下,同学们的脚步顿时变得凌乱了起来,不过在老师的监督下,变得整齐有序。像是一首优雅成调的曲子。随着时间的流逝,一个个大口的喘着粗气。再看向弟弟,虽然大颗大颗汗水往下流,但是面不改色。通过前后的热身运动,真让我大开眼界,更让我意想不到的是,那看起来渺小不起眼的口号,却有如此雄伟的气势:“嘿!哈!”我十分的激动。另一项训练,一位同学拿着目标物,另一个同学用力往上踢。到弟弟了,一下子踢空了,还不好意思的对我笑了笑。学习固然重要,身体健康也十分的重要,不如去学习一下跆拳道,健身又防身