与排球有关的论文题目有哪些英文

与排球有关的论文题目有哪些英文

排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。排球运动在我国也很受欢迎，下面学术堂整理了十五个关于排球的论文题目，供大家进行参考　　1、新时期中国竞技排球发展战略研究　　2、我国优秀沙滩排球运动员灵敏素质理论及其影响因素实证研究　　3、我国排球后备人才可持续发展研究　　4、我国排球运动可持续发展的理论研究　　5、我国优秀排球运动员专项体能评价体系与诊断方法的研究　　6、我国不同位置优秀排球运动员比赛负荷及专位素质特征研究　　7、我国排球方向硕士研究生培养方案和就业现状分析　　8、现代排球比赛接应二传的作用与现状分析　　9、河南省竞技排球后备人才培养现状及影响因素分析　　10、河南省排球传统项目学校发展现状与对策研究　　11、气排球运动的价值与推广、普及策略的研究　　12、“合作探究”教学法在普通高校排球选项课垫球技术教学中的实验研究　　13、高校体育院系体育教育专业排球课程体系改革现状的调查与分析　　14、武汉市业余排球俱乐部的发展现状及对策分析　　15、山东省男子青少年排球运动员专项体能评价体系的构建与应用

轻扣、吊球 dink spike　　端线 back line　　非正常换人 abnormal substitution　　后区 back zone　　拦网动作 action of blocking　　进攻区 attack zone 缓冲动作 action of giving　　封准球 alignment with the ball　　位置差(扣球) alternate position spike　　轮流发球 alternation　　传高球 arch　　体后屈 arch back　　攻球 attack　　进攻区 attack area　　攻击手 attacker　　攻击性发球 attacking shot　　进攻线 attack line　　攻击手 attack man　　接攻击球 attack receive　　进攻区 attack zone　　后排队员 back　　后取角 back corner　　后排位置 back court position　　后排队员 back field play　　标志杆 antenna

篮球吧我比较熟悉这个~不知道国内的大学生论文有什么特别的要求就仅供你参考一下吧~我正好在写中国篮球非职业的职业化，基本上是最近这几年CBA的发展模式产生了变化，可是在糖衣背后有很多不职业作法。。这些词很多年不用不太会表达了，希望你明白我的意思。。最真实的想法，最具体的research，有时加上最简单的思路 就能写出好的论文，而且要有自己明确的立场 不要写得太广~ 我的立场是中国篮球其实很不职业 或者说没有具备职业化的条件。。你可以同意或者完全跟我持相反意见~ 正巧我现在在写这篇，可惜我的Research都要找英文的，都加油吧！！

Volleyball is a team sport in which two teams of six players are separated by a Each team tries to score points by grounding a ball on the other team's court under organized [1] It has been a part of the official program of the Summer Olympic Games since It is also the national Sport of Sri L A scene of Volleyball play in Ervadi The complete rules are But simply， play proceeds as follows: A player on one of the teams begins a 'rally' by serving the ball (tossing or releasing it and then hitting it with a hand or arm)， from behind the back boundary line of the court， over the net， and into the receiving team's The receiving team must not let the ball be grounded within their They may touch the ball as many as three Typically， the first two touches are used to set up for an attack， an attempt to direct the ball back over the net in such a way that the serving team is unable to prevent it from being grounded in their

与排球有关的论文题目有哪些英语

center （有关排球的单词）He volleyball play well!（他排球打得好！）I will not be playing （我不会打排球。）Can you teach me playing volleyball? （你能教我打排球吗？）

你可以论述一些关于排球的发展史，列举出排球的发愿同现在的不同，可以阐述出自己认为的二者之间的关联以及对于现在排球的看法。还有可以写一下“排球精神”，论述排球对于现在的人来说，可以磨练人的意志，参见“女排精神”，就是说打排球可以增进队友 之间的凝聚力、向心力，增强集体的荣誉感等等，还有，打排球的技巧也可以谈一下，再就是适当写一些打排球应注意的事情，怎样可以避免不必要的伤害等等。

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与排球有关的论文题目有哪些

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毕业论文么不是 不用弄太新的 可以玩玩技术分析 这些数据类的比较好写 你只要能搞到录像 剩下的就是统计什么的了 或者就是调查问卷类的 也比较好写 这类的就是能找到相关文献就行

排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。排球运动在我国也很受欢迎，下面学术堂整理了十五个关于排球的论文题目，供大家进行参考　　1、新时期中国竞技排球发展战略研究　　2、我国优秀沙滩排球运动员灵敏素质理论及其影响因素实证研究　　3、我国排球后备人才可持续发展研究　　4、我国排球运动可持续发展的理论研究　　5、我国优秀排球运动员专项体能评价体系与诊断方法的研究　　6、我国不同位置优秀排球运动员比赛负荷及专位素质特征研究　　7、我国排球方向硕士研究生培养方案和就业现状分析　　8、现代排球比赛接应二传的作用与现状分析　　9、河南省竞技排球后备人才培养现状及影响因素分析　　10、河南省排球传统项目学校发展现状与对策研究　　11、气排球运动的价值与推广、普及策略的研究　　12、“合作探究”教学法在普通高校排球选项课垫球技术教学中的实验研究　　13、高校体育院系体育教育专业排球课程体系改革现状的调查与分析　　14、武汉市业余排球俱乐部的发展现状及对策分析　　15、山东省男子青少年排球运动员专项体能评价体系的构建与应用

与排球有关的论文题目有哪些初中

很多年后，中国更强大了，中国人依然会想起2016年8月21日的这个场景：中国女排姑娘站在里约奥运会冠军领奖台上，齐声高唱国歌：“我们万众一心，冒着敌人的炮火，前进……”中国女排里约之行，完全可以拍成一部大片，逆袭命运，咬牙死磕，绝地反击，最终迎来气壮山河的胜利!这是里约奥运会中国人最关注的一场比赛。一位“80后”妈妈在朋友圈里写道，她带着6岁的女儿在客厅里看完了这场直播，“奏国歌时，我把女儿拽着站起来，一起跟着唱”。一个国家，一个民族，总有刻骨铭心的集体记忆、共同情结，对中国人来说，中国女排就是集体记忆、共同情结。新一代中国女排在里约的伟大胜利，又在中国年青一代中延续和强化了对这支队伍和“女排精神”的认知和情感。上个世纪八十年代，改革开放刚刚拉开帷幕，封闭已久的中国大门，向世界缓缓打开。那是一个中华民族争取“球籍”的年代，百废待兴，而又迷茫困惑，中国人需要精神偶像。关键时刻，中国女排带来了一场关键胜利。1981年年底，中国女排以亚洲冠军身份参加了在日本举行的第三届世界杯排球赛，7战7胜，首次夺得世界杯赛冠军。那时在中国，黑白电视机都不多见。决赛那天，人们黑压压一片守在电视机前、广播前，收看收听中国女排对阵日本队。在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，一个叫郎平的北京女孩扣下了世界冠军，中国女排3：2获胜。举国沸腾。天安门广场上，人们彻夜高呼：“中国万岁!女排万岁!”在今天回望上世纪八十年代，那是一个激情燃烧的年代，那是一个人人谈理想为荣的年代，那也是一个国人争先恐后用勤奋与智慧改变祖国面貌的年代，而中国女排用“五连冠”的佳绩，对各行各业的中国人起到了激励、感召和促进作用，为当时的改革开放注入了强大的精神动力。诚如当时《人民日报》头版评论员文章《学习女排，振兴中华——中国赢了》所言：“她们的胜利捷报，也使在进行现代化建设的全国人民得到极大的鼓舞……看看女排，想想自己，我们难道不应该好好向她们学习吗?中国女排在体育战线上为国争光，我们就不能在自己的岗位上为祖国多作贡献吗?用中国女排的这种精神去搞现代化建设，何愁现代化不能实现?”三十多年过去了，中国早已今非昔比。1981年，中国国内生产总值还不到5千亿元，2015年，国内生产总值已达67万亿元。各个领域，中国都迎来了收获时刻。中国人对待奥运金牌的心态，越来越理性。毕竟，值得中国人骄傲的，已不仅仅是体育了。但是，中国女排在里约奥运会上对巴西、荷兰、塞尔维亚的比赛，为何仍然让中国人揪心关注、热泪盈眶?这又是一场关键时刻的关键胜利，远远超出了一块金牌的含义。中国人从这场比赛中，看到了理想的复苏，看到了奋斗的价值，看到了精神的力量!在今天，中国已进入改革攻坚阶段和深水区，前面路上充满激流险滩，每进一步，都要付出更大的努力。面对改革的复杂形势，许多人像中国女排在里约那样“一分一分咬牙顶”，但也有人迷茫，也有人退缩，还有人堕落……在今天，时代和人民对精神的渴望和呼唤，越来越清晰有力。精神是凝心聚力的兴国之魂、强国之魄。如果没有伟大的民族精神和时代精神，没有团结一心的精神纽带、自强不息的精神动力，任何一个民族都难以在世界上生存，更谈不上实现伟大的梦想。“只要坚持，梦想总是可以实现的”——中国女排在里约的坚持，不正是形象地指明梦想实现的路径吗?中国人用“女排精神”去坚持去努力，像中国女排那样专注、团结、拼搏，一定能够实现“中国梦”!“中国梦”的提出，基于近代以来中国与世界的历史大背景以及当代中国发展现状，揭示了中华民族的历史命运和当代中国的发展走向，把国家利益、民族利益和每个人的具体利益都紧紧地联系在一起，指明了全党全国各族人民共同的奋斗目标。梦想总是美丽的、动人的，是激励人前行的不竭动力，但追梦之路，并不平坦，有不少的艰难与险阻，有不少的挑战与考验。如果说，上个世纪八十年代初中国女排之崛起，极大地激励了中国人投入改革开放;那么，三十多年后的今天，中国女排的胜利，将再度激发中国人的精神动力，自信地走在实现“中国梦”的路上。

排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。排球运动在我国也很受欢迎，下面学术堂整理了十五个关于排球的论文题目，供大家进行参考　　1、新时期中国竞技排球发展战略研究　　2、我国优秀沙滩排球运动员灵敏素质理论及其影响因素实证研究　　3、我国排球后备人才可持续发展研究　　4、我国排球运动可持续发展的理论研究　　5、我国优秀排球运动员专项体能评价体系与诊断方法的研究　　6、我国不同位置优秀排球运动员比赛负荷及专位素质特征研究　　7、我国排球方向硕士研究生培养方案和就业现状分析　　8、现代排球比赛接应二传的作用与现状分析　　9、河南省竞技排球后备人才培养现状及影响因素分析　　10、河南省排球传统项目学校发展现状与对策研究　　11、气排球运动的价值与推广、普及策略的研究　　12、“合作探究”教学法在普通高校排球选项课垫球技术教学中的实验研究　　13、高校体育院系体育教育专业排球课程体系改革现状的调查与分析　　14、武汉市业余排球俱乐部的发展现状及对策分析　　15、山东省男子青少年排球运动员专项体能评价体系的构建与应用

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我因为觉得排球不是用来拍的，而是用来踢的。所以看排球飞过来就有极强的抬脚欲望，无奈体育老师在。　　我们自认为不是文明人，却想不到我们体育老师更不文明。在和我们班的排球主力2战败北后说的最多的就是：“我说了你们不能骄傲。”却还是一副老撇子相，不过看的出大家都很喜欢他。这是与那些素质教育的蜡烛是不一样的，最起码的是我们在背后是没人会说这体育老师坏话的。这就说明天天喊素质的其本身是不见得有教育别人资格的。要想教育他人，必先要让他人认可。我特看不起那些伪的跟什么似的所谓君子说什么：“我不在乎其他人怎么看，我只是为他们好。”这什么？这就好像一个人被揍的特惨还要说：“我是在教他怎样挥拳”。　　又要回头说排球，听说中国女排的教练换了，报刊戏称其为“小鬼当家”。总之中国的排球是有看头的。从排球的构造上讲，其很适合用来踢的，踢排球让我感觉甚爽。当你排球踢到比红旗秆子还高的时候，周围又有一帮子女孩与非女孩在“啊”叫的时候与踢足球却把鞋子踢飞球还是好模好样躺那的时候，周围又有人呐喊：“这是历史上绝无仅有吉尼斯之臭脚啊！”的时候。你就明白了。现实告诉我们搞排球确实比搞足球来的爽，最好的证明就是排球可踢可拍，足球可踢但不可拍的，尤其是踢一脚过去还极有可能让别人知道你有香港脚，所以有人会在旁边说：“看啊！又是一臭脚。”

有关排球的论文题目有哪些

[1] 主红 对排球大力跳发球失误的技术原因分析[J] 科技信息， 2010， (14) :404　　[2] 隋远杰 辽宁省青少年排球运动员非智力因素现状分析[J] 辽宁体育科技， 2010， (02) :38，41　　[3] 卢文平 排球比赛中发球心理影响因素研究[J] 内江科技， 2010， (04) :152　　[4] 苏玉凤 对不同阶段影响中国女排竞技水平发展的因素分析[J] 体育科技文献通报， 2010， (05) :50-51　　[5] 郭立平， 宋林 优秀女子排球运动员扣球高度影响因素的灰色关联度分析[J] 吉林师范大学学报(自然科学版)， 2010， (01) :120-122　　[6] 刘作忠 首次由中国人主持的全国运动会[J] 寻根， 2010， (02) :34-38　　[7] 胡永奎 初中女生排球正面上手传球练习方法探究[J] 科学大众(科学教育)， 2010， (03) :18　　[8] 任国平 西岗，激情与活力的热土——辽宁省大连市西岗区教师专业成长纪实[J] 人民教育， 2010， (01) :20-29　　[9] 刘纯献 体教结合论[J] 体育文化导刊， 2010， (03) :74-77　　[10] 谢曙， 周威， 雷文军， 许名鑫 广州2010年亚运会排球馆大跨预应力箱梁设计[J] 建筑结构， 2010， (04) :63-65，75　　[11] 刘菁 排球正面双手上手传球动作技能的形成规律及教学方法[J] 体育科技， 2000， (01) 　　[12] 马志勇，杨焱 排球上手传球技术教法的改进[J] 唐山师范学院学报， 2006， (02) 　　[13] 张力 “导学——学导”教学法结合心理训练法在高校排球上手传球教学中的运用[J] 内蒙古体育科技， 2007， (02) 　　[14] 李其顺 排球上手传球的易错与纠错[J] 湖南科技学院学报， 2008， (12) 　　[15] 符智勇 想象训练在排球传球教学中的应用[J] 成功(教育)， 2008， (03) 　　[16] 姜晓阳，马金玉 普通高校女生排球传球教学方法探索[J] 教育探索， 2007， (07) 　　[17] 王俏英 排球基本技术动作要领的教学方法[J] 凯里学院学报， 2008， (03) 　　[18] 郑欣 浅析高校女生排球课正面传球的教学方法[J] 哈尔滨师范大学自然科学学报， 2007， (02) 　　[19] 周俊芬，潘年丽 排球传球技术中常见的错误动作与纠错方法[J] 湖北师范学院学报(自然科学版)， 2009， (02) 　　[20] 陈高国 排球正面传球教学探讨[J] 贵州民族学院学报(哲学社会科学版)， 2004， (04) 　　还有英文的参考文献，自己选吧　　　　Influence of ankle functional instability on the ankle electromyography during landing after volleyball blocking　　Journal of Electromyography and Kinesiology， Volume 19， Issue 2， April 2009， Pages e84-e93　　Eneida Yuri Suda， César Ferreira Amorim， Isabel de Camargo Neves Sacco　　　　Body weight changes and voluntary fluid intakes of beach volleyball players during an official tournament　　Journal of Science and Medicine in Sport， Volume 11， Issue 2， April 2008， Pages 139-145　　E Zetou， G Giatsis， F Mountaki， A Komninakidou　　　　A novice-expert comparison of (intra-limb) coordination subserving the volleyball serve　　Human Movement Science， Volume 16， Issue 5， October 1997， Pages 653-676　　Jacques Temprado， M Della-Grasta， M Farrell， M Laurent　　　　Somatotype， size and body composition of competitive female volleyball players　　Journal of Science and Medicine in Sport， Volume 11， Issue 3， June 2008， Pages 337-344　　Grigoris G Malousaris， Nikolaos K Bergeles， Karolina G Barzouka， Ioannis A Bayios， George P Nassis， Maria D Koskolou　　　　Conservative Treatment of a Female Collegiate Volleyball Player with Costochondritis　　Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics， Volume 30， Issue 4， May 2007， Pages 321-325　　Donald Aspegren， Tom Hyde， Matt Miller　　　　Comparison of landing maneuvers between male and female college volleyball players　　Clinical Biomechanics， Volume 19， Issue 6， July 2004， Pages 622-628　　Yasar Salci， Behzat Bahadir Kentel， Cengiz Heycan， Sabire Akin， Feza Korkusuz　　　　Individuality and reproducibility in high-speed motion of volleyball spike jumps by phase-matching and averaging　　Journal of Biomechanics， Volume 38， Issue 10， October 2005， Pages 2050-2057　　Mitsuru Tokuyama， Hirotsugu Ohashi， Hisao Iwamoto， Kunio Takaoka， Mamoru Okubo　　　　Humeral torsion and passive shoulder range in elite volleyball players　　Physical Therapy in Sport， Volume 10， Issue 2， May 2009， Pages 51-56　　Laura M Schwab， Peter Blanch　　　　Spine Injuries in Volleyball　　Spine in Sports， 2005， Pages 81-94　　Scott F Nadler， Peter Yonclas， Luke Rigolosi　　　　ANALYSIS OF THE VOLLEYBALL SPIKE USING WORKING MODEL 2D　　Journal of Biomechanics， Volume 40， Supplement 2， 2007， Page S760　　Wendy Linnell， Tom Wu， Pierre Baudin， Pierre Gervais　　　　Three-dimensional kinematic analysis of the volleyball dig　　Journal of Biomechanics， Volume 24， Issues 3-4， 1991， Page 266　　Joe F Garrett， Gregory S Rash　　　　Kinematics analysis of landing from volleyball block　　Gait & Posture， Volume 28， Supplement 1， August 2008， Page S19　　R Lobietti， S Fantozzi， R Stagni， F Merni　　　　The motion of the shoulder joint during the overhand volleyball serve　　Journal of Biomechanics， Volume 24， Issues 3-4， 1991， Page 266　　Lisa A Schaller， Mary C Verstraete　　　　Does landing technique displayed during volleyball training replicate the demands of competition?　　Journal of Science and Medicine in Sport， Volume 9， Supplement 1， December 2006， Page 47　　C Wild， B Munro， J Steele　　　　Pressure distribution under the foot at the take off in volleyball jumps and fosbury flop high jumps　　Journal of Biomechanics， Volume 27， Issue 6， 1994， Page 677　　Thomas L Milani， Ewald M Hennig

对学习排球技，战术的心得，体会目前，随着人们对体育活动的重视，排球在体育课中的地位也越来越高。在许多学校，排球已成为体育课中的主要内容。而且广大学生都比较喜欢该项运动，许多学校体育课中都把排球作为教学内容，在课外体育活动中也把排球作为学校业余训练的主要项目。各省、市、自治区教委也陆续修订了体育竞赛制度，排球被列为竞赛项目之一，定期举办中学生排球赛。除了加强开展一般的排球活动外，有选择地在条件较好、排球活动开展的较好的学校重点建立排球传统项目学校。所有的这些，都为排球运动的普及和发展创造了契机。这学期，我们也重点学习了排球的双手垫球，对此，也有了略微的体会。垫球是排球运动的基本动作之一，是比赛中运用较多的关键性技术，也是排球运动得以开展的基础，没有垫球就没有进攻和防守，它是组织进攻的基础，接好发球，有利于打好接发球进攻战术，否则就会陷入被动和失分，接好扣球，有利于防守反击的组织。因此，垫球是由被动转为主动的重要技术，是稳定队员情绪，鼓舞队员士气的重要手段。正面双手垫球是排球教学基础中的基础。用在体育教学中可以锻炼人的应变能力，提高其灵敏度，从而达到锻炼身体、增强体质的目的；在竞技比赛中也能以它为基础，提高一传到位率，从而为各种进攻战术的组织起保障作用，甚至可以直接组织起有效的进攻战术。因此，正面双手垫球技术既是排球训练中不可缺少的基本技术，也是各级各类学校体育教学与体育活动中的重要内容。同时，由于中学排球运动水平较低的现状又决定了正面双手垫球成为他们最常用的技术。因而，掌握正面双手垫球的基本技术和要领对提高排球教学和实战均具有较好的促进作用。学习排球，我们需注意：1．使练习者明确垫球一瞬间时身体，双臂双手腕的动作正确做法，了解手臂垫球的正确部位。明确垫球动作，掌握正确的垫球手臂部位，培养球感。3．养成垫球后必须放开手的正确动作的确的习惯。4．让练习者上下肢配合用力击球，培养掌握其垫轻重不一的球的能力。5．培养双脚移动能力，避免双脚一直站立不动进行垫球的错误动作。6．使练习者掌握左右移动垫球时，身体要保持含胸提肩收腹屈膝下蹲的正确姿势和双手臂和臂面垫球时调整角度的动作。7．培养练习者快速反应能力和进行低姿位的下蹲脚跟提起离地的身体动作来垫球。8．培养判断能力，及时快速移动能力，双人配合协调能力。在学习过程中，容易出现的问题：出现屈肘，抬、掀臂和用腕垫球等动作。正面双手垫球要求两臂夹紧，前臂肌肉适度紧张，用两臂腕关节以上10厘米左右的部位所形成的平面垫球。这个部位较大，较平，肌肉敏感，控制球比较有利。但多数同学由于初学垫球，常出现用腕部垫球和抬、掀臂、屈肘等动作，导致垫球不稳，难以控制球路。两前臂间隙过大，全身动作不够协调。正确垫球要求两臂夹紧，提肩含胸，挺肘压腕，前臂肌肉适度紧张，使两前臂尽量靠拢，成为整体，形成有力的控制面，并靠下肢蹬身发力接球。 初学阶段对于能否较快地正确掌握垫球技术动作是非常重要的。因此，提供以下的方法来多做练习：意念练习法，是以身体动作为基础，通过想象或回忆某种运动动作反复进行思维想象，借以引起神经、肌肉系统和运动器官的相应变化，从而起到训练的效果。③其具体方法是：学习时，教师首先将排球技术动作介绍并演示一遍，使学生对将所要学习的技术动作在脑海里留下直观的技术动作的形象印迹。在教正面双手垫球时，先做徒手的动作示范，但并不讲解，请学生对技术动作进行仔细观察。之后再请学生谈对动作要点的理解，教师进行正确引导，在大部分学生对动作要领有所领悟后，再让学生观看1～2次的教师徒手示范，然后要求所有的学生闭上双眼，静下心来想动作要领，大约1分钟左右。休息半分钟，然后让学生再闭上双眼，边想边做徒手的模仿练习，大体做对动作即可。时间1～2分钟。此时教师应进行辅导、纠正动作。请模仿的相对较好的学生出来示范，并交流心得。在学生明确了练习要求和方法后，进行分组练习。此种方法不同于传统的只是由教师讲解、示范后学生直接练习的教学方法，它给了学生思考的空间，让学生先对动作的概念等有了具体的认识后才让其模仿。由于身体是靠大脑控制的，脑子中先有了对动作的直观认识后，再做动作就标准多了;而且，可以让做的好的同学介绍经验，这样既培养了他们的语言表达能力，又可以资源共享，学生学习的自主性和积极性就明显提高了，进而提高教与学的质量。另外，运用意念训练法教学时，教师要让学生认真观察，仔细体会动作，并在适当时候用语言提示进行辅导，并对练习过程中出现的错误给予个别纠正。而且每次课都要把意念训练和身体训练相结合，根据学生掌握的情况，采用不同教学手段。臂下夹球练习法：方法是：练习者作好垫球动作之后，同伴将一排球置于其臂下，然后做正面双手垫球的相关徒手练习动作。可以结合垫固定球让学生找到正确的垫球部位和击球点，并体会肢蹬伸发力的感觉；还可以结合一些小竞赛来提高学生做此练习的积极性。臂下夹球练习法适合在学生初步掌握正面双手垫球技术时运用，可以有效的固定练习者的垫球动作，避免抬、掀臂、屈肘和两臂间隙过大等常见的错误动作的出现。因为做臂下夹球练习时，手臂必须紧张才能夹住球并做其他动作。如果两臂间隙过大，很容易就变成是两臂抱球而不是臂下夹球。而且在夹球做其他动作时，由于身体起伏的变化，学生为避免球下滑，前臂必须适度紧张并向靠近身体一侧用力，因为仅靠上臂的长度和力量是不可能把一个标准排球夹住的。同时，可以让学生充分体会下肢蹬伸发力和全身协调用力的顺序，从而提高正面双手垫球的稳定性和准确性相信，在老师的指导，学生的认真学习下，我们一定可以学好排球。

在排球场上比赛的双方不仅仅是在技、战术合理运用上比高低，争胜负，而且也是在比心理比意志。现代的体育竞赛表明:运动员参加比赛，不仅消耗很多的体能，同时也消耗很大的心理能量，如果运动员在比赛中所需要的心理机能和个性心理特征发展得不好，即使在身体、技术、战术方面训练有素也难以研究和掌握队员比赛的心理特点，因此，提高他们的心理机能具有十分重要的意义。一、心理训练在排球运动训练中的地位运动训练包含的内容很多。体育科学研究和运动训练实践证明，现代运动训练和竞赛要求运动员在消耗巨大身体能量的同时，也要付出巨大的心理能量，因为运动训练和竞赛在对人的机体施加生理负荷的同时，也施加了心理负荷。运动员没有良好的心理准备状态，就不能顺利地完成运动训练任务，更难以夺取优异的比赛成绩。心理训练已成为提高训练水平和在比赛中取得优异成绩的突破口。心理能力是充分发挥身体能力的技术、战术能力的保证，尤其在当前国际体坛上，运动员身体能力和技术能力的差距日益缩小的情况下，发挥心理能力的重要性更加突出了，两强交锋，心理能力强者胜，这在国内外比赛中早已屡见不鲜。目前，美国、俄罗斯等体育强国已把心理训练作为一个固定的组成部分，贯彻始终，常年不断。在亚特兰大奥运会上，多数国家的代表队配备了运动心理学家，可见心理训练在运动训练中的重要性。二、心理训练在体育运动训练中的作用(一)心理训练的特点心理素质的好坏在非比赛时，是无形的，抽象的，而在比赛时，又能明显地表现出来。所以进行心理训练的难度大，要求高，需要有计划、有意识、科学系统地进行训练。良好心理素质的培养也并不是一朝一夕能做到的，它需要长时间持续不断地进行训练。心理训练还要因人而异，区别对待，对不同性格，不同心理程度的运动员分别进行针对性的训练。同时心理训练也必须同技术训练、战术训练、身体训练相结合，互为一体，互相影响，互相促进。(二)心理训练的作用心理素质不但对竞赛成绩有直接影响，还会对体力和技战术水平的发挥起作用，从而影响到竞赛成绩。系统的心理训练为自我认识、自我提高提供重要条件，心理训练对运动员的事业心与责任感方面都提出了更高的要求。对事业的探求与进取，对专项技术的掌握与熟练，都提出了更高的标准。心理训练是掌握、提高专项技术、战术的强有力的动力。心理训练对教练员来说，既是必需掌握与运用的规律与方法，同时又是必要的工作艺术。通过心理训练使运动员各种心理过程和个性心理特征能更快地得到完善和发展，形成参加运动训练与比赛的最佳心理状态，从而帮助运动员顺利完成训练任务和取得优异比赛成绩。

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