教师如何做好课题论文研究

教师如何做好课题论文研究

如何轻松做好课题研究

回顾自己做课题的历程，只是想告诉大家，课题研究并没有我们想象得那么难。其实只要我们找准课题研究的契入口，一般我们一线老师研究的课题要小，与我们日常教学工作有关的具有实用性。然后根据事先设想的方案踏踏实实地去做，最后把你怎么做的，为什么要这样做，这样做有什么好处总结一下。一个课题就算完成了。不然，我也不可能完成每年一个课题的结题工作，并有幸在区级以上获课题论文的一、二等奖了。事实上，通过做课题能提高自己的工作成就感，解决一些日常工作中遇到的问题，并且通过实验研究、学习、思考，能提高我们的教育理论水平和教学实践能力。为什么这么说呢？下面我从四方面来和大家做个交流。一、什么是课题研究？以前没做课题时，我也总觉得搞科研是很难的，应该是专家们做的事。我作为一线老师是没有能力、也没有时间去做的（当时，我觉得我要忙于备课、批改，还要处理学生的违纪行为，完成各种各样的任务。怎么有时间再去做课题研究呢）说实在的那时的我也不知道怎么去做课题。那么什么是课题研究呢？现在我的理解就是把我们的日常工作科研化，也就是我们用最新的教育、教学理论来审视、指导具体的教育、教学工作。通过做课题——发现问题，“想好了做”这种比较科学、规范的形式来解决我们工作中的问题和困惑。我曾用“以人为本”的教育理念来开展“劳动与技术”教育，在具体教学中，从教学内容和教学方法两方面进行改革。首先转变教师的教育观念：建立素质教育的目标体系；营造师生互动的学习氛围；形成开放的技能培养体系。其次，是改变学生的学习方式：开展“研究性”的学习活动；开展“设计性”的学习活动；开展“体验性”的学习活动。使学生通过劳动与技术的培养，形成正确的劳动观念，形成积极的生活态度，形成从事简单技术活动和技术学习的基本能力。我想这就是科研，有一个研究的中心（理论支撑），有具体的操作思路。课题研究同时也是把我们自己的日常工作总结、归纳成有一定理论依据的经验，然后再指导具体的工作，提高自己的教育、教学水平，使教学更有效。说白了，课题研究就是在一定理论指导下，有计划地开展我们的日常教育、教学工作，并在工作中不断地反思，改进自己的工作方式。从而提升自己的教育理念和教学水平。 科研培训参考书第17页对这个问题有一个很好的阐述：“一线教师参与教育科研活动，实际上是要求在更高的水平层次上展开教学活动，即从强化日常教学中蕴涵的科研成分着手，以科研的思路去重新审视教学过程，发现问题、思考问题，形成解决问题的策略，并通过教学实践使其得到验证与完善，从而使教学工作逐步向最优化方向发展，同时也使自身的素质水平得到提升与飞跃。”二、一线教师为什么要做课题？在回答这个问题前，我想先谈谈我为什么要搞课题研究。首先，我做课题研究是为了自身提高的需要。时代发展很快，教育改革的步伐也很快。在信息化的社会里，要立足就必须有不断学习的意识和能力；要有勇于实践、创新的能力。为了适应素质教育对我们老师提出的新要求：教育、教学工作的模式由“经验型”转向“科研型”，近年来我在教育教学上能积极参与教科研的实践，学习理论，更新观念，以科研带教研，教研促教改，努力提高自身的素质。成了搞教育科研的最大受益者。 著名心理学家、教育 家林崇德教授在1985年一次学术报告中提出：“教师参加教育科学研究，是提高自身素质的重要途径。”的观点。对此，我深有同感。 的确是这样的。做课题研究是提高自己教育理论水平，教学实践能力的最佳途径。做课题要理论支撑，因此我们必须查阅、收集、学习大量的教育学、心理学等方面的资料、书籍。一般做一个课题，大约看5-6本书，如我在做“《生活与劳动》中创造性教育的研究”课题时，就看了《创造性思维方法》、《法国小学教育考察》、《能力素质教育》、《创造性人才、创造性教育，创造性学习》、《论创造性教学过程的本质及其特征》、《关于基础教育的思考》等书，这样就有意无意地促进了我多看书，多了解最新的教育、教学信息，从而逐渐形成自己的教育、教学理念。做课题要大胆实践，在“做中学”、在“做中反思”。一个课题在实践过程中并不是一层不变的，它将随着学生的实际，实验的可行性要进行合理的调整。这样，如果你经常搞课题研究，就容易形成反思教学的习惯，这也就是科研的意识。 其次我做课题是为了解决实际问题。我做课题研究主要是为了解决我在教育、教学中发现的问题，遇到的困惑。这些问题包括自己教学实践的问题、有学生表现的问题、有学校教育的问题等。譬如我在教学《生活与劳动》学科时，发现了许多问题：学校由于受场地、设备的限制，阻碍了生活与劳动教育的发展。这几年学校虽然开设了《生活与劳动》课，却基本没有设立与教材相配套的劳动场所和工具。使实践性极强的劳动课变成了说教课，劳动教育与劳动实践相脱离。家庭对孩子过分地溺爱，不让孩子参加家务劳动，使学生的生活与劳动技能培养不能落到实处。于是我设想，在对学生的劳动教育时，是否能把学校教育与家庭教育、社会教育结合起来，把课堂教育与课外教育结合起来，形成学校、家庭、社会一体化的教育网络，以弥补学校教育的缺陷。在1998年“学校、家庭、社会一体化培养学生的生活与劳动素质”课题立为区级课题。经过一年规范的实验，取得了预期的效果。“学校、家庭、社会一体化”的教学模式，为学生提供更多的活动时间、场地和器材，充实活动内容，全方位地教育学生，让学生在实践中学会做人，学会生活，学会劳动，学会创新。使《生活与劳动》课的学习过程成为少年儿童全面发展过程中的一个重要方面，提高了学生的生活与劳动素质。该课题成果被评为区优秀科研成果一等奖。当时是我第一次拿到论文奖，对我的教书生涯是一个很大的触动。搞课题不仅能帮我解决实际问题，还能提高我的教学能力。何乐而不为呢？一线教师之所以要搞课题研究，我想不外乎通过课题研究改变一些教育现状，促进自己的教学水平提高，使自己有收获吧。三、一线教师怎样做课题？这是一个比较难谈的问题，要说的实在太多，一般做一个课题主要分三大步：第一步选题，立项；第二步就是实践操作；第三步是分析、总结。每步又有具体的做法。我主要以个人的实践体会，从四方面来谈。（一）要学会选题。在刚进入课题研究时，选题是非常重要的，因为它为我们的课题研究规定了方向和一定的范围。虽然题目以后可以改，但选一个确切、实用、新颖的题目还是应该慎重的。那么，哪里去找我们课题的灵感呢？首先我们要有问题意识。要做教育、教学的有心人，平时时时处处留心观察，在工作中要多问几个为什么。善于发现、工作中的问题，总结自己的教学经验。这是符合“想好了做”这个教育科研的重要特征的。如学生不喜欢举手发言这个现象，就可以当一个问题：“学生为什么不喜欢举手发言？”答案仅仅是他的智力问题吗？仅仅是她的个性问题吗？不是的。如果你以科研的意识去和学生交谈，去调查一下。就会发现学生上课不举手发言的原因是五花八门的：有学习态度的原因，预习不充分；有学习能力的原因，自己学不会；有心理因素的原因，胆子小……这时，你再反思：小孩是求知最强烈的，他们对世界充满了好奇，满脑子的问号。但他们为什么在课堂上不想问？小孩是最天真的，他们总想早点长大，能与大人对话。但为什么他在课堂上宁愿选择沉默。这就是问题。“如何来调动学生课堂的主体参与呢？”这样，一个课题就形成了。其次，我们要关注学生。课题研究的最终目的是为了促进每位学生的发展。我们的研究是为学生服务的，我们研究的对象是学生，在课题研究中了解学生的现状是必不可少。因此，在日常工作中我们要树立“学生为本”的意识。可以通过设计调查问卷、谈话法、观察法等了解你的学生的认知、能力、情感等方面的现状，并进行分析，从而寻找课题研究的来源。 学生的困难就是我们要研究的课题，学生的不足、缺点就是我们要研究的课题。作为一线教师我想我们不缺课题的来源，我们缺乏的是从看似平常的工作中提炼有价值的课题的意识。记得2000年我做的“自我保护”课题，课题的直接来源就是我的儿子。当时他们要读一年级了，但我发现他们的自理、自护能力很弱。从没有独自过马路，交通安全意思不强，走在马路上还追追打打；他们不会根据天气的冷、热自己脱、穿衣服。联想到我曾教过的一位女学生，到了五年级还要保姆帮着穿衣，不敢一人坐车回家。现在的孩子在大人的包办下，自我保护意识的淡缺。我感到培养学生的自我保护意识和能力是多么重要。这样，一个课题就诞生了。最后，这个课题立为区级课题。最近我新立了一个课题“小学生主体参与阅读机制的研究”。也是从了解学生的学习方式后，结合新课标要求想到的。现在的孩子学得不主动，他们习惯于到课堂上听老师说，自己做学习的旁观者；学得不愉快，感到作业是一种负担，认为是为了完成老师的任务。新课标提出“学生是语文学习的主人”。它突出自主性，鼓励每个学生积极参与，从学习内容的确定，学习活动的组织实施，到学习成果的呈现，充分尊重学生的自主权，它特别注重探索和研究的过程，注重在综合学习的过程中培养学生主动探究、团结合作的精神和创新实践的能力。因此，我想构建一个“小学生主体参与的阅读机制”将有利于改变学生的学习现状；有助于学生早日形成自主、合作、探究的学习方式；有助于学生在语文阅读体验中，形成和发展语文素养。（二）要学习理论文献。选题后要做的工作就是查阅与本题有关的重要文献，对所选题目进行进一步的了解。通过学习既提升自己的教育、教学的理论素养，为做课题寻找理论支撑，也能确定好我们课题研究的基点。作为一线教师可以从以下几方面来提高自己的教育、教学理论认识水平。①学习专业理论知识。如教育学、心理学方面的书籍、报刊和杂志。语文老师可以读读《语文教学心理学》、《小学语文教育学》、《小学作文教学艺术论》等。《生活与劳动》学科的教师应该读读张秉平、刘洪军编写的东北师范大学出版社出版的全国中小学教师继续教育教材：《小学劳动课教育概论》、《小学劳动课教学大纲及教材分析》、《小学劳动课评价》，以及现在最新出版的《综合实践活动课程——设计与实施》等书。但是为了节省时间，最好是看教育文摘类的杂志和报刊，阅读文献综述、科研情报及动态之类的东西。尽量在有限的时间里获取最大的科研信息量。 ②学习课程教学大纲。课程教学大纲是指导我们教育工作的理论依据。也是新的教育观念、理论在学科中具体反映。就目前来说，“新课标解读”是有必要反复学习的，它能使我们以最捷径的方式汲取课题研究的理论知识。了解课程的最新发展趋向。新课程改革即将全面推行。这就意味着我们不管是什么学科的，不管是用什么教材的，都要以新的教学理念，新的教学方式投入到这场教育革命。因此，了解整个课程改革的目标和背景，了解新的教学理念和策略是我们做好课题的方向。我想再忙、再累，自己所教的学科的“课程标准”是一定要仔细研究的。从新的课程理念、目标、内容、评价等方面也可以寻找到我们课题研究的依据。如我去年做的区级立项课题“关注职业领域，增进职业了解——小学‘职业认识’教育的研究”。就是根据“3-6年级劳动与技术教育实施指南”中提出的劳动与技术教育的五大课程目标之一的：“关注职业领域，增进职业了解，形成初步的职业认识。”来确定科研课题的。这是最新的课程发展方向，具有前瞻性。课题最终获得区科研成果一等奖，杭州市基础教育成果二等奖。说明了课题是有实用价值的，既有一定的理论支撑，又有可操作性。 ③要学习他人的优秀经验。当确定了研究的课题后，还很有必要去收集别人关于同类课题的研究的资料，学习他人的经验。这样，能使我们了解自己所做的课题是在什么层面上：别人在这个问题上已经做过哪些工作？解决了哪些问题？还有什么有待我们去研究的？他们用什么方法研究的？结果是否科学？了解别人研究的程度，一方面可以让我们根据自身的特长、能力有选择地进行具体的研究，另一方面，可以避免“撞车事件”，重复被人的老路，造成精力、物力上的浪费。学习他人的经验，可以看名人的专著，如全国著名特级教师乐连珠的《小学快速阅读教学》、最方便地是上网根据你研究的课题检索。我一般上google网，有时上soho网。（三）要设计好课题方案一个详尽的课题方案，是课题研究成功的保障。曾不止一次地听搞科研的专家说：课题方案制定好了，课题也就做好了一半。市教科所的施所长说他曾经花了整整三个月的时间来写一个课题的方案。专家写一份课题方案尚要“长考”，可见，方案的制定在课题研究中的分量了。一个课题方案中要明确：研究的问题及其范围，要采用的研究方法，研究对象的抽样，时间进度等。其中要研究什么（研究的内容）一定要明确，可操作性。设计好课题方案的好处主要表现在以下几个方面：① 有助于课题有序的进行一个详尽的课题方案，少不了课题研究的步骤。课题的研究步骤主要分准备阶段——实践阶段——总结阶段，这三个时间大块。这样制定，确保了课题有序地进行。让研究者明白，每个时间段主要做什么事。一般：准备阶段。主要做三件事。1、理论学习。收集、查阅、分析有关课题的资料。2、方案设计。确定研究的内容、目标、步骤。3、课题论证。请有关专家对课题的科学性 、可行性进行论证。实践阶段。主要做三件事。1、根据课题研究的内容、策略进行实践。2、记录、收集实验的书面材料。3、修正、完善课题的研究方案。总结阶段。主要做两件事。1、整理资料，总结研究实验情况，做好结题工作。2、撰写科研报告、研究论文，全面展示研究成果。② 有助于课题的操作落实一个详尽的课题方案，也少不了课题研究的内容和策略。做课题，就是一步一步地做出来的。因此，课题研究的内容、方法的制定是越详细越好。即你要做什么，怎么做，在课题方案里要说清楚，比如，课题研究的方法有观察法、调查法、行动研究法、教育实验法等。你课题研究时什么时候用行动研究法，什么时候用调查法，都有个讲究。如果你在课题方案里详细计划好，那么，当你开始做课题的时候，就有章可行了。一般我们课题研究的方法是行动研究法和教育实验法结合着进行。行动研究法进行的是形成性实验，一般在课题研究的前期，教育实验法进行的是确证性实验，一般是在课题研究的后期。③ 有助于课题的反思总结一个详尽的课题方案，更少不了课题研究的目的。课题研究目的的制定，给我们做课题反思提供了依据。在做课题中我们应该经常地根据课题的研究目的去反思我们的研究是否达到了预设的目标。从而来总结实验的经验，以及修正课题研究的内容和策略。（四）要善于合作交流。① 要得到学生、家长的支持 一个成功的课题研究，离不开学生、家长的支持。特别是学生的支持、配合。因此，当你决定做课题时，一定要让学生知道你的课题研究的目的和需要他们配合的内容。使学生、家长和老师共同搭建实验的舞台。这是课题研究成功的基础。如：我在99年做的课题“学校、家庭、社会一体化培养学生的劳动素质”。在实验中有一项“学养花”的活动，买花、养花、赏花，这一系列的活动都需要学生、家长的大力支持。② 要得到领导、老师的支持一个成功的课题研究，离不开学校领导、同组老师的支持。课题研究需要一个研讨的氛围，需要理论、实践的指导……因此，我们在做课题的时候要主动的把你课题研究中遇到的困难与科研室的老师、同组的老师，甚至是不同学科的老师去交流、沟通，尽可能得到别人的帮助和支持。这样对搞课题研究帮助很大。如这次，我们组准备搞一个“小学生主体参与阅读机制的研究”，我拟定了课题的操作方案，在组内教研时，大家对方案的可操作性发表了自己的看法，特别是曾屹提出的几点建议，我觉得很有价值，有助于我们方案的完善，使有些研究的内容操作起来更清晰。一个人的能力是有限的，搞课题研究需要群策群力。③ 要得到专家、家人的支持一个成功的课题研究，离不开专家、家人的支持。课题最终是否成功，最现实的是你做的课题是否获奖，得到专家的认可。因此，做课题还要去找教研员、找科研专家沟通。尽可能得到他们的指点，使研究的课题更具有严密性、科学性。当然，在课题研究的过程中得到家人的支持也是非常重要的。搞课题研究是“想好了做”在课题立项和结题时都要回家看书、写文章。因此，要取得家人的理解。四、一线教师做课题有什么好处？（一）有助于养成严谨的工作作风课题研究的严密性，也促使我的教育、教学工作更加科学化、系统化。我能有计划地开展日常教学工作——“想好了做”。即以课题的形式去开展工作，如每学期开学前，我都要根据班级情况，学生实际制定班级的奋斗目标，并组织学生根据目标制定班规、具体的落实措施。像四年级时，根据学生自信性不足、自律性不强，我提出了“自信、自律、合作、创新”的班风建设口号。一学年下来，经过师生共同的努力，班级的奋斗目标基本达成。同学们都有较强的班级荣誉感，在各项比赛和活动中取得了较好的成绩。曾获“进出场比赛”年级第一、“运动会入场式”年级第一、“合唱比赛”年级第一等荣誉。这学期，为了更好地培养学生的主体性参与生活、学习的能力，我提出了“学会学习、学会做人”的奋斗目标。班干部根据目标拟定班级公约，并在班会课集体表决，经过修改成文。以课题的形式去开展工作的好处是工作的中心明确，工作能有条不紊地进行，并根据实际情况边做边修改，能对学生进行有针对性的教育。（二）有助于形成科研教学意识我们都知道，做课题时查阅资料是免不了的事。当你阅读了大量的有关教育、教学的书籍后，就有利于形成自己的教学理念。教科研实践活动不但转变了我的教育观念，重要的是使我养成一种用新的教育理念去审视自己的日常工作的习惯。自觉地去改进自己的教育手段，进行反思教学。课题研究主要有两类，一类是以自己的弱项进行研究，也就是从教学问题入手，改进自己的教学方式，像我做的“自我保护——热爱生命教育”、“学校、家庭、社会一体化培养学生的劳动素质”；一类是以自己的强项进行研究，即用新的理念有意识地指导、开展自己的工作，如前年做的课题“小学生‘职业认识’教育的实践研究”和去年的课题“小学‘生活技能’学习项目的设计和操作”。通过有预谋地实践，达到克服弱项，提升强项。如果长期参与课题研究，一定会形成自己的独特的教学风格。经过几年的课题研究，我在日常教育、教学工作中能做有心人，养成了不断反思自己教学行为的习惯。并勇于探索、实践。现在，对我来说搞课题研究是一种比较自觉的行为。因为我相信课题研究最终将给老师们带来的是教学上的解放。此外，通过课题研究，大家还能学会许多本领。如收集资料、处理信息，制作课件，编写教材，撰写论文等。回顾自己的科研之路，我觉得要做好一个课题学会合作也是非常重要的。我们要和学生合作，和家长合作，也要和同事合作。随着综合实践活动课程的深入开展。

1、首先需要了解课题研究的思路，树立人本理念，与工作实践进行密切结合，全面提升研究时效性，让课题成果变得更加生动，清晰流畅。2、课题选题，课题选题是课题研究的重要一步，选题的时候要做到有难度有重点，同时也要遵循相关原则，了解选题的主要来源。3、制定课题研究方案，选题确定之后就开始制定研究方案，为之后课题研究提供有关依据，一般来说主要包括课题名称表述、研究背景、意义、研究对象、研究范围、内容、方法以及研究步骤等，4、实施研究，上面操作完毕之后就开始正式进行研究，所有教师将个人研究任务务进行汇总，为课题研究奠定基础。5、最后就是结题、总结和推广这个环节也是非常重要的，需严格遵循结题要求提交相关材料，然后办理结题手续。

做课题研究，对很多教师而言，都是个难题。很多教师想做课题研究，却因为疲于教学而没有精力;很多教师想做课题研究，却找不到方法和门道，甚至连选题思路都没有;很多教师想做课题研究，却不能坚持下来。但是做课题，做研究，对于老师而言，却甚为必要，它有利于教师的专业成长，有利于教师解决教育教学中的一些困惑。今天，向你介绍一线老师课题历程，怎么通过课题研究总结自己的教育、教学成果，提升专业素质。怎样用我们现有的教育资源和有限的精力，更经济、更快地实现由“教书匠”向“研究型”教师的转变，从而更好承担起教育赋予我们的神圣使命。做课题研究不是这样的:1.注重形式，忽视过程。据了解很多课题就是匆匆开题、迅速结题，没有过程。通常的做法是:做几节课，写几篇文章，把一些尚未消化的理论拿来，东拼西凑，甚至把过去做的事情拿来炒炒冷饭，套上新的理念，贴个新标签，升华一下，就宣称解决了重大难题、意义深远。我曾经听到有位老师说:“学校有课题，教师也有课题，但是在实际工作中都忙于事务，忙于应付，末了写一个报告什么的算是课题的小结或者成果，对学校、对老师一点提高也没有。”其结果是造成教育科研中很多泡沫和虚假的东西。只有其名，而无其实。2.急功近利，热衷炒作。我们几乎到处都可以听到课题“开题”的消息，领导、专家亲临光顾。有关方面也津津乐道于有多少课题、课题的等第级别，结果是课题成了追逐名利的方式，研究成了个别人冥思苦想的胡造乱凑。更离谱的是一节课就可以归纳出一种模式。我曾经参加一次现场会，会上隆重推出10多个教学模式，我觉得，这样的做法，“有哗众取宠之心，无实事求是之意。”一线教师一看就明白，实际没有什么价值，因为你不能指望老师天天都“表演”。有良知的教师也不愿去做虚假表演的事情，他们需要的是自身专业的成长，教学技艺的提高。3.跟风而上，创新不足。课题研究要有创新，创新不是跟风，著作要读，专家的理论要学，研究的方法要学，但不能总停留在“复述”的层面上，要想办法使专家的理念、方法落地、生根、开花、结果，就必须使课题研究的内容贴近教师的教育教学实践过程中遇到的真实问题，范围不宜太宽太泛，目标不宜太高太玄。我觉得越是本土的、富有个性的东西，越有新意。不能人云亦云。研究的方法最好是以解决具体问题为主的微观研究，研究过程应该与改进和提升教师自己的教学能力密切相关，策略、方法应该方便教师与自己的教学实践建立关联，使而后生成的东西可以成为校本研究的对象和过程，不能让教师望而却步。一旦“校本”的东西实实在在了，这个研究才有了存在的价值。4.闭门造车，缺乏引领。我们看到一线教师做课题一般是孤军奋战，没有形成研究团队。我认为，要使研究具有生命力，就要获得各个方面的支持。一个成功的课题研究，离不开专家的支持。课题最终是否成功，最现实的是你做的课题是否获奖，要得到专家的认可。因此，做课题还要去找教研员、找科研专家、师范院校教师沟通。尽可能得到他们的指点，使研究的课题更具有严密性、科学性。一线教师为什么要做课题研究1.教师专业成长的需要。时代发展很快，教育改革的步伐也很快。在信息化的社会里，要立足就必须有不断学习的意识和能力;要有勇于实践、创新的能力。为了适应素质教育对我们老师提出的新要求:教育、教学工作的模式由“经验型”转向“科研型”。实践表明:一线教师在教育教学上能积极参与教科研的实践，自觉学习理论，更新教育观念，以科研带教研，以教研促教改，对提高教师自身的素质大有裨益。许多名师成了搞教育科研的最大受益者，完全可以说:“教师参加教育科学研究，是提高自身素质的重要途径。”(林崇德语)2.解决实际问题的需要。做课题研究主要是为了解决在教育、教学中发现的问题，遇到的困惑。这些问题包括自己教学实践的问题、有学生行为习惯、道德表现的问题、有学校教育的问题，还有学校管理模式的问题。我反对一线教师脱离教学实践做研究，做那些大而空的课题，徒劳无益。3.有助于养成严谨的工作作风。课题研究的严密性，也促使教师的教育、教学工作更加科学化、系统化。4.教育科研是当代教师工作的基本方式之一，是当代教师进行学习的方式之一。课题驱动，行动研究是教师自我发展、自我提高的基本方法，教师职业化要求我们必须研究教育。必须有“教书匠”向科研型教师转变。课题从哪里来?如何选题?爱因斯坦说:“提出一个问题比解决一个问题更重要”。教育科研课题的选择非常重要，选题作好了，应当说研究就成为可能。课题要反映现有理论和实践的广度与深度，也要反映科研前景的广度与深度，需要创造力与想象力。过去比较多的是从上至下，下达课题，往往大而空;我比较主张从自己身边选题，从教育教学实践的困惑中选题。如，小学生学习习惯的培养;小学生英语口语能力的培养等。1、选题的基本原则前瞻性原则:新意--对象新、视角新:如，小学生抄写题目与解决问题正确率关系的研究。这个课题视角就比较新颖。科学性原则:如，利用气功提高学生自理能力的研究 就缺乏科学性可行性原则:与主客观条件相符，有实现的可能性。如，开发大脑潜能的研究，可行吗?对于一线教师显然不适宜研究。价值性原则:看其理论价值与应用价值。一是理论价值(学述价值):指课题对检验、修证和发展教育理论，建立科学教育理论体系的作用。二是应用价值:指选定的研究课题及其成果可直接运用于教学实践，具有指导教学实践的意义。如，新课程背景下校本教研管理模式的实验与研究明确性原则:要求选题能准确反映各研究要素的内涵与外延，并且表述准确。伦理性原则:符合伦理道德、法律规范。2、选题注意事项(1)从实际出发，研究中实践，实践中研究。(2)不要贪大求全。如小学生学习心理的研究，就显得大了些，如果改成小学生学习数学概念思维特点的研究，就比较适合一线教师做。(3)注重平时积累，从小处着手。首先我们要有问题意识。要做教育、教学的有心人，平时时时处处留心观察，在工作中要多问几个为什么。善于发现工作中的问题，总结自己的教学经验。如有的学生不喜欢举手发言这个现象，就可以当一个问题:“学生为什么不喜欢举手发言?”我们可以做这样的思考:仅仅是他的智力问题吗?仅仅是她的个性问题吗?有没有心里因素地影响?等等。如果你以科研的眼光去和学生交谈，去调查一下，作一些个案分析，就会发现学生上课不举手发言的原因是多种多样的。我们还可以进一步反思:小孩的天生求知欲强，他们对世界充满了好奇，满脑子的问号。但他们为什么在课堂上不想问?在课堂上为什么选择沉默?这就是问题。于是，我们就可以确定一个课题:“学生在课堂中主体参与意识的研究”(4)适合自己的就是最好的。大家知道，近两年来，不少学校开展了教育叙事的研究，将回归经验总结法的问题提出来。教师将教学过程中发现的新问题、激发出的新思考、新创意记录下来，通过讲自己的课程故事和案例来阐述新的思想理念。实时的反思就是是经验总结，往上升华就是课题研究。观察中小学相关研究，真正引起共鸣的是那些既有实践经验又有理论高度的专家型教师的案例，而且课题研究越深入越是这样!因为这是教师真正能够模仿，真正能够受益的。前苏联成就的一批教育家大多都有这样的背景。何克抗教授曾经说过这样一句话:真正的教育家出在中小学，不在高校。这句话的确意味深长。3、选题从哪些方面入手(1)选教育科研的前沿课题。人无我有，人有我新，人新我特，人特我快，达到特色创新的统一。把教学需要做为第一选择，在学科间寻找交*点与结合部，围绕热点问题下功夫、做文章。如，教师教学行为与学生学习方式关系的研究。(2)选择应用研究型课题。(3)选择主观条件比较成熟的课题。量力而行。从专业特长、爱好兴趣、研究能力出发，选体验深、实践多、研究透的课题。如，课堂教学中如何营造和谐氛围的研究(4)选客观条件比较具备的课题。(5)选择大小较适宜的中观、微观课题。通常情况下，题域越窄，题目越小，越容易把问题讲透彻;题域越宽，例证说不清楚，道理讲不明白，面面具到，点到为止，没有深度难成佳作，题目小一点、格调新一点、讨论透一点。对教材、教法、教学对象的研究都可以有深度。如，课堂教学中学生参与意识培养的实验与研究等。做好课题的关键是什么1、做好方案一个详尽的课题方案，是课题研究成功的保障。曾不止一次地听搞科研的专家说:课题方案制定好了，课题也就做好了一半。设计方案的基本框架:(1)课题名称; (2)问题的提出;(3)研究的依据和研究假设;(4)研究的内容 ;(5)研究的方法;(6)研究对象;(7)研究步骤 ;(8)研究保障;(9)成果预测;(10)课题组的组成及分工 ;(11)经费预算;(12)资料附录。2、准备阶段(1)理论准备。收集、查阅、分析有关课题的资料;通过阅读教育学、心理学方面的书籍、报刊和杂志熟悉与课题相关的理论知识，研究方法等。(2)方案设计。确定研究的内容、目标、步骤、研究保障等。修正、完善课题的研究方案。(3)课题论证。请有关专家对课题的科学性 、可行性进行论证。怎样论证呢?第一，阐明你为什么要研究这个课题;第二，你所研究的课题，主要解决什么问题;第三，解决主要问题的难点是什么，怎样解决，如何突破;第四，前期成果有哪些?所以在论证的时候一定要考虑周到，能让大家很清晰地知道你这个课题所要解决的是什么，难点是什么，表明你可以解决。3、实践阶段根据课题研究的内容、策略进行扎实的实践，不走过场、不玩花哨。记录、收集实验的原始材料，包括阶段性报告、总结、个案分析数据等。发挥团队作用，群策群力。这里想说说在研究过程中要努力构建研究共同体。一般地说有三种合作形式:大学教师与中小学教师合作的研究共同体。教研员与中小学教师结成的研究共同体。这是较为常见的或者说是最普遍的研究合作形式之一。学校部分教师结成的研究共同体。在合作研究时，要尽量淡化指导与被指导的关系，把民主、合作作为处理双方关系的准则。不惟书、不惟上，只为实。同时要消除依赖心理。4、总结阶段整理资料，总结研究实验情况，对相关数据做理性分析，做好结题准备。撰写科研报告、研究论文，全面展示研究成果。成果表述的意义:有利于科学系统地总结科研工作。显示研究水平和价值，便于对成果进行评价。有利于锻炼思维能力和语言能力，提高科研水平。5、成果表述的类型(1)教育科研报告用约定俗成的格式与规范描述教育研究工作的全过程和研究结论的文献。包括调查报告(含观察报告、测量报告)，实验报告，行动研究报告，经验总结报告几种类型。(2)教育研究论文对某些教育现象、教育问题、进行比较系统，专门的研究探讨，提出新观点，得出新结论，作出解释和论证的一种理论性文章。包括经验性论文、研讨性论文、评述性论文、学术性论文。这是老师们比较熟悉的行当。6、撰写研究报告应注意的几个问题紧扣主题。要围绕研究课题所涉及的研究对象、研究内容和研究目标来写，注意回答预定研究目标所设定的问题。预先整理好实验数据与素材。做好材料的选取。要选用最有价值的材料，与论题无关的材料、不能说明问题的材料要坚决去掉;确定正文材料和附件材料。做好材料的加工。调查数据、测试数据、实验数据等材料要采用教育统计的方法进行加工、提炼，使之条理化、规范化、系统化，才能从中找出规律，得到正确的结论。行文前先拟好三级提纲。提纲要思路清晰，层次分明，头尾连贯，符合逻辑，形成整体;提纲要经过反复讨论，减少行文时走弯路;不同的研究题目，文章的结构、格式、栏目可有差别，不要死套格式。观点要鲜明，突出创新性。写成初稿后要反复修改。好文章不是写出来的，是改出来的;请专家或同行提修改意见(旁观者清)，从多角度论证，减少失误。

研究生如何做好课题研究论文选题

毕业论文吗？这个要和导师商量，根据开题报告，研究内容确定。一般宜小不宜大，不然你很可能收不住。

硕士毕业论文选题，其实我觉得一定和你那所从事的专业或者是学科尽量有关系 这样还很好写一点

不论选定什么题目,都要先看一定的材料,都得先熟悉前人研究的情况,这样才能避免盲目性;可以在确定选题范围之后再继续搜集并阅读材料,进而把题目具体化、精确化。通过查阅与主题相关文献资料、听报告或请教老师,了解前人对此类问题的研究达到什么程度,取得哪些成果,还存在那些分歧或研究空白。

1.围绕既定研究方向，回顾该领域相关的理论和研究，进行“文献检索”，并确定选题

第一，选题应是某一研究领域内前人未曾解决或尚未完全解决的问题，通过研究，在该领域内应有所创新，使之富有新意和时代感。硕士的话，选择该领域内尚未完全解决的问题去研究就好。

第二，用新的材料或案例，论证前人已经研究的方法或论证前人已经研究过的课题;

第三，对某一课题中前人的研究结论提出质疑，展开验证性研究，提出新的观点。

2.提出你自己关于选题的理论假设，或要研究的具体问题

选题是指准备写的论文的大体方向和范围，真要动手写作，就会遇到两类具体的问题。

第一类属于观点方面的：我的具体观点是什么?你可以设想出一个或几个观点，但它们仅仅是一种假设，通过许多证据、材料，通过严密的论证和适当的论证框架结构，证明你的假设是成立的，这才能形成论文的主体。

第二类属于实用方面的：我要具体论证什么问题?你可以提出许多原因、各种环境条件的影响，它们是不是与所论证的问题相关，相关到什么程度，这需要通过科学的调查和分析。

不论哪一种情况，这涉及论文的中心思想或论证主题，一定要明确，并且贯穿论文的始终。由于硕士论文字数相对长，常见的问题之一，在于作者把握不住全文，写着写着，无形中脱离了自己原来确定的假设或具体问题，说了许多无关中心思想或论证主题的内容。

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如何做好交付课题论文的研究

回顾自己做课题的历程，只是想告诉大家，课题研究并没有我们想象得那么难。其实只要我们找准课题研究的契入口，一般我们一线老师研究的课题要小，与我们日常教学工作有关的具有实用性。然后根据事先设想的方案踏踏实实地去做，最后把你怎么做的，为什么要这样做，这样做有什么好处总结一下。一个课题就算完成了。不然，我也不可能完成每年一个课题的结题工作，并有幸在区级以上获课题论文的一、二等奖了。事实上，通过做课题能提高自己的工作成就感，解决一些日常工作中遇到的问题，并且通过实验研究、学习、思考，能提高我们的教育理论水平和教学实践能力。为什么这么说呢？下面我从四方面来和大家做个交流。一、什么是课题研究？以前没做课题时，我也总觉得搞科研是很难的，应该是专家们做的事。我作为一线老师是没有能力、也没有时间去做的（当时，我觉得我要忙于备课、批改，还要处理学生的违纪行为，完成各种各样的任务。怎么有时间再去做课题研究呢）说实在的那时的我也不知道怎么去做课题。那么什么是课题研究呢？现在我的理解就是把我们的日常工作科研化，也就是我们用最新的教育、教学理论来审视、指导具体的教育、教学工作。通过做课题——发现问题，“想好了做”这种比较科学、规范的形式来解决我们工作中的问题和困惑。我曾用“以人为本”的教育理念来开展“劳动与技术”教育，在具体教学中，从教学内容和教学方法两方面进行改革。首先转变教师的教育观念：建立素质教育的目标体系；营造师生互动的学习氛围；形成开放的技能培养体系。其次，是改变学生的学习方式：开展“研究性”的学习活动；开展“设计性”的学习活动；开展“体验性”的学习活动。使学生通过劳动与技术的培养，形成正确的劳动观念，形成积极的生活态度，形成从事简单技术活动和技术学习的基本能力。我想这就是科研，有一个研究的中心（理论支撑），有具体的操作思路。课题研究同时也是把我们自己的日常工作总结、归纳成有一定理论依据的经验，然后再指导具体的工作，提高自己的教育、教学水平，使教学更有效。说白了，课题研究就是在一定理论指导下，有计划地开展我们的日常教育、教学工作，并在工作中不断地反思，改进自己的工作方式。从而提升自己的教育理念和教学水平。 科研培训参考书第17页对这个问题有一个很好的阐述：“一线教师参与教育科研活动，实际上是要求在更高的水平层次上展开教学活动，即从强化日常教学中蕴涵的科研成分着手，以科研的思路去重新审视教学过程，发现问题、思考问题，形成解决问题的策略，并通过教学实践使其得到验证与完善，从而使教学工作逐步向最优化方向发展，同时也使自身的素质水平得到提升与飞跃。”二、一线教师为什么要做课题？在回答这个问题前，我想先谈谈我为什么要搞课题研究。首先，我做课题研究是为了自身提高的需要。时代发展很快，教育改革的步伐也很快。在信息化的社会里，要立足就必须有不断学习的意识和能力；要有勇于实践、创新的能力。为了适应素质教育对我们老师提出的新要求：教育、教学工作的模式由“经验型”转向“科研型”，近年来我在教育教学上能积极参与教科研的实践，学习理论，更新观念，以科研带教研，教研促教改，努力提高自身的素质。成了搞教育科研的最大受益者。 著名心理学家、教育 家林崇德教授在1985年一次学术报告中提出：“教师参加教育科学研究，是提高自身素质的重要途径。”的观点。对此，我深有同感。 的确是这样的。做课题研究是提高自己教育理论水平，教学实践能力的最佳途径。做课题要理论支撑，因此我们必须查阅、收集、学习大量的教育学、心理学等方面的资料、书籍。一般做一个课题，大约看5-6本书，如我在做“《生活与劳动》中创造性教育的研究”课题时，就看了《创造性思维方法》、《法国小学教育考察》、《能力素质教育》、《创造性人才、创造性教育，创造性学习》、《论创造性教学过程的本质及其特征》、《关于基础教育的思考》等书，这样就有意无意地促进了我多看书，多了解最新的教育、教学信息，从而逐渐形成自己的教育、教学理念。做课题要大胆实践，在“做中学”、在“做中反思”。一个课题在实践过程中并不是一层不变的，它将随着学生的实际，实验的可行性要进行合理的调整。这样，如果你经常搞课题研究，就容易形成反思教学的习惯，这也就是科研的意识。 其次我做课题是为了解决实际问题。我做课题研究主要是为了解决我在教育、教学中发现的问题，遇到的困惑。这些问题包括自己教学实践的问题、有学生表现的问题、有学校教育的问题等。譬如我在教学《生活与劳动》学科时，发现了许多问题：学校由于受场地、设备的限制，阻碍了生活与劳动教育的发展。这几年学校虽然开设了《生活与劳动》课，却基本没有设立与教材相配套的劳动场所和工具。使实践性极强的劳动课变成了说教课，劳动教育与劳动实践相脱离。家庭对孩子过分地溺爱，不让孩子参加家务劳动，使学生的生活与劳动技能培养不能落到实处。于是我设想，在对学生的劳动教育时，是否能把学校教育与家庭教育、社会教育结合起来，把课堂教育与课外教育结合起来，形成学校、家庭、社会一体化的教育网络，以弥补学校教育的缺陷。在1998年“学校、家庭、社会一体化培养学生的生活与劳动素质”课题立为区级课题。经过一年规范的实验，取得了预期的效果。“学校、家庭、社会一体化”的教学模式，为学生提供更多的活动时间、场地和器材，充实活动内容，全方位地教育学生，让学生在实践中学会做人，学会生活，学会劳动，学会创新。使《生活与劳动》课的学习过程成为少年儿童全面发展过程中的一个重要方面，提高了学生的生活与劳动素质。该课题成果被评为区优秀科研成果一等奖。当时是我第一次拿到论文奖，对我的教书生涯是一个很大的触动。搞课题不仅能帮我解决实际问题，还能提高我的教学能力。何乐而不为呢？一线教师之所以要搞课题研究，我想不外乎通过课题研究改变一些教育现状，促进自己的教学水平提高，使自己有收获吧。三、一线教师怎样做课题？这是一个比较难谈的问题，要说的实在太多，一般做一个课题主要分三大步：第一步选题，立项；第二步就是实践操作；第三步是分析、总结。每步又有具体的做法。我主要以个人的实践体会，从四方面来谈。（一）要学会选题。在刚进入课题研究时，选题是非常重要的，因为它为我们的课题研究规定了方向和一定的范围。虽然题目以后可以改，但选一个确切、实用、新颖的题目还是应该慎重的。那么，哪里去找我们课题的灵感呢？首先我们要有问题意识。要做教育、教学的有心人，平时时时处处留心观察，在工作中要多问几个为什么。善于发现、工作中的问题，总结自己的教学经验。这是符合“想好了做”这个教育科研的重要特征的。如学生不喜欢举手发言这个现象，就可以当一个问题：“学生为什么不喜欢举手发言？”答案仅仅是他的智力问题吗？仅仅是她的个性问题吗？不是的。如果你以科研的意识去和学生交谈，去调查一下。就会发现学生上课不举手发言的原因是五花八门的：有学习态度的原因，预习不充分；有学习能力的原因，自己学不会；有心理因素的原因，胆子小……这时，你再反思：小孩是求知最强烈的，他们对世界充满了好奇，满脑子的问号。但他们为什么在课堂上不想问？小孩是最天真的，他们总想早点长大，能与大人对话。但为什么他在课堂上宁愿选择沉默。这就是问题。“如何来调动学生课堂的主体参与呢？”这样，一个课题就形成了。其次，我们要关注学生。课题研究的最终目的是为了促进每位学生的发展。我们的研究是为学生服务的，我们研究的对象是学生，在课题研究中了解学生的现状是必不可少。因此，在日常工作中我们要树立“学生为本”的意识。可以通过设计调查问卷、谈话法、观察法等了解你的学生的认知、能力、情感等方面的现状，并进行分析，从而寻找课题研究的来源。 学生的困难就是我们要研究的课题，学生的不足、缺点就是我们要研究的课题。作为一线教师我想我们不缺课题的来源，我们缺乏的是从看似平常的工作中提炼有价值的课题的意识。记得2000年我做的“自我保护”课题，课题的直接来源就是我的儿子。当时他们要读一年级了，但我发现他们的自理、自护能力很弱。从没有独自过马路，交通安全意思不强，走在马路上还追追打打；他们不会根据天气的冷、热自己脱、穿衣服。联想到我曾教过的一位女学生，到了五年级还要保姆帮着穿衣，不敢一人坐车回家。现在的孩子在大人的包办下，自我保护意识的淡缺。我感到培养学生的自我保护意识和能力是多么重要。这样，一个课题就诞生了。最后，这个课题立为区级课题。最近我新立了一个课题“小学生主体参与阅读机制的研究”。也是从了解学生的学习方式后，结合新课标要求想到的。现在的孩子学得不主动，他们习惯于到课堂上听老师说，自己做学习的旁观者；学得不愉快，感到作业是一种负担，认为是为了完成老师的任务。新课标提出“学生是语文学习的主人”。它突出自主性，鼓励每个学生积极参与，从学习内容的确定，学习活动的组织实施，到学习成果的呈现，充分尊重学生的自主权，它特别注重探索和研究的过程，注重在综合学习的过程中培养学生主动探究、团结合作的精神和创新实践的能力。因此，我想构建一个“小学生主体参与的阅读机制”将有利于改变学生的学习现状；有助于学生早日形成自主、合作、探究的学习方式；有助于学生在语文阅读体验中，形成和发展语文素养。（二）要学习理论文献。选题后要做的工作就是查阅与本题有关的重要文献，对所选题目进行进一步的了解。通过学习既提升自己的教育、教学的理论素养，为做课题寻找理论支撑，也能确定好我们课题研究的基点。作为一线教师可以从以下几方面来提高自己的教育、教学理论认识水平。①学习专业理论知识。如教育学、心理学方面的书籍、报刊和杂志。语文老师可以读读《语文教学心理学》、《小学语文教育学》、《小学作文教学艺术论》等。《生活与劳动》学科的教师应该读读张秉平、刘洪军编写的东北师范大学出版社出版的全国中小学教师继续教育教材：《小学劳动课教育概论》、《小学劳动课教学大纲及教材分析》、《小学劳动课评价》，以及现在最新出版的《综合实践活动课程——设计与实施》等书。但是为了节省时间，最好是看教育文摘类的杂志和报刊，阅读文献综述、科研情报及动态之类的东西。尽量在有限的时间里获取最大的科研信息量。 ②学习课程教学大纲。课程教学大纲是指导我们教育工作的理论依据。也是新的教育观念、理论在学科中具体反映。就目前来说，“新课标解读”是有必要反复学习的，它能使我们以最捷径的方式汲取课题研究的理论知识。了解课程的最新发展趋向。新课程改革即将全面推行。这就意味着我们不管是什么学科的，不管是用什么教材的，都要以新的教学理念，新的教学方式投入到这场教育革命。因此，了解整个课程改革的目标和背景，了解新的教学理念和策略是我们做好课题的方向。我想再忙、再累，自己所教的学科的“课程标准”是一定要仔细研究的。从新的课程理念、目标、内容、评价等方面也可以寻找到我们课题研究的依据。如我去年做的区级立项课题“关注职业领域，增进职业了解——小学‘职业认识’教育的研究”。就是根据“3-6年级劳动与技术教育实施指南”中提出的劳动与技术教育的五大课程目标之一的：“关注职业领域，增进职业了解，形成初步的职业认识。”来确定科研课题的。这是最新的课程发展方向，具有前瞻性。课题最终获得区科研成果一等奖，杭州市基础教育成果二等奖。说明了课题是有实用价值的，既有一定的理论支撑，又有可操作性。 ③要学习他人的优秀经验。当确定了研究的课题后，还很有必要去收集别人关于同类课题的研究的资料，学习他人的经验。这样，能使我们了解自己所做的课题是在什么层面上：别人在这个问题上已经做过哪些工作？解决了哪些问题？还有什么有待我们去研究的？他们用什么方法研究的？结果是否科学？了解别人研究的程度，一方面可以让我们根据自身的特长、能力有选择地进行具体的研究，另一方面，可以避免“撞车事件”，重复被人的老路，造成精力、物力上的浪费。学习他人的经验，可以看名人的专著，如全国著名特级教师乐连珠的《小学快速阅读教学》、最方便地是上网根据你研究的课题检索。我一般上google网，有时上soho网。（三）要设计好课题方案一个详尽的课题方案，是课题研究成功的保障。曾不止一次地听搞科研的专家说：课题方案制定好了，课题也就做好了一半。市教科所的施所长说他曾经花了整整三个月的时间来写一个课题的方案。专家写一份课题方案尚要“长考”，可见，方案的制定在课题研究中的分量了。一个课题方案中要明确：研究的问题及其范围，要采用的研究方法，研究对象的抽样，时间进度等。其中要研究什么（研究的内容）一定要明确，可操作性。设计好课题方案的好处主要表现在以下几个方面：① 有助于课题有序的进行一个详尽的课题方案，少不了课题研究的步骤。课题的研究步骤主要分准备阶段——实践阶段——总结阶段，这三个时间大块。这样制定，确保了课题有序地进行。让研究者明白，每个时间段主要做什么事。一般：准备阶段。主要做三件事。1、理论学习。收集、查阅、分析有关课题的资料。2、方案设计。确定研究的内容、目标、步骤。3、课题论证。请有关专家对课题的科学性 、可行性进行论证。实践阶段。主要做三件事。1、根据课题研究的内容、策略进行实践。2、记录、收集实验的书面材料。3、修正、完善课题的研究方案。总结阶段。主要做两件事。1、整理资料，总结研究实验情况，做好结题工作。2、撰写科研报告、研究论文，全面展示研究成果。② 有助于课题的操作落实一个详尽的课题方案，也少不了课题研究的内容和策略。做课题，就是一步一步地做出来的。因此，课题研究的内容、方法的制定是越详细越好。即你要做什么，怎么做，在课题方案里要说清楚，比如，课题研究的方法有观察法、调查法、行动研究法、教育实验法等。你课题研究时什么时候用行动研究法，什么时候用调查法，都有个讲究。如果你在课题方案里详细计划好，那么，当你开始做课题的时候，就有章可行了。一般我们课题研究的方法是行动研究法和教育实验法结合着进行。行动研究法进行的是形成性实验，一般在课题研究的前期，教育实验法进行的是确证性实验，一般是在课题研究的后期。③ 有助于课题的反思总结一个详尽的课题方案，更少不了课题研究的目的。课题研究目的的制定，给我们做课题反思提供了依据。在做课题中我们应该经常地根据课题的研究目的去反思我们的研究是否达到了预设的目标。从而来总结实验的经验，以及修正课题研究的内容和策略。（四）要善于合作交流。① 要得到学生、家长的支持 一个成功的课题研究，离不开学生、家长的支持。特别是学生的支持、配合。因此，当你决定做课题时，一定要让学生知道你的课题研究的目的和需要他们配合的内容。使学生、家长和老师共同搭建实验的舞台。这是课题研究成功的基础。如：我在99年做的课题“学校、家庭、社会一体化培养学生的劳动素质”。在实验中有一项“学养花”的活动，买花、养花、赏花，这一系列的活动都需要学生、家长的大力支持。② 要得到领导、老师的支持一个成功的课题研究，离不开学校领导、同组老师的支持。课题研究需要一个研讨的氛围，需要理论、实践的指导……因此，我们在做课题的时候要主动的把你课题研究中遇到的困难与科研室的老师、同组的老师，甚至是不同学科的老师去交流、沟通，尽可能得到别人的帮助和支持。这样对搞课题研究帮助很大。如这次，我们组准备搞一个“小学生主体参与阅读机制的研究”，我拟定了课题的操作方案，在组内教研时，大家对方案的可操作性发表了自己的看法，特别是曾屹提出的几点建议，我觉得很有价值，有助于我们方案的完善，使有些研究的内容操作起来更清晰。一个人的能力是有限的，搞课题研究需要群策群力。③ 要得到专家、家人的支持一个成功的课题研究，离不开专家、家人的支持。课题最终是否成功，最现实的是你做的课题是否获奖，得到专家的认可。因此，做课题还要去找教研员、找科研专家沟通。尽可能得到他们的指点，使研究的课题更具有严密性、科学性。当然，在课题研究的过程中得到家人的支持也是非常重要的。搞课题研究是“想好了做”在课题立项和结题时都要回家看书、写文章。因此，要取得家人的理解。四、一线教师做课题有什么好处？（一）有助于养成严谨的工作作风课题研究的严密性，也促使我的教育、教学工作更加科学化、系统化。我能有计划地开展日常教学工作——“想好了做”。即以课题的形式去开展工作，如每学期开学前，我都要根据班级情况，学生实际制定班级的奋斗目标，并组织学生根据目标制定班规、具体的落实措施。像四年级时，根据学生自信性不足、自律性不强，我提出了“自信、自律、合作、创新”的班风建设口号。一学年下来，经过师生共同的努力，班级的奋斗目标基本达成。同学们都有较强的班级荣誉感，在各项比赛和活动中取得了较好的成绩。曾获“进出场比赛”年级第一、“运动会入场式”年级第一、“合唱比赛”年级第一等荣誉。这学期，为了更好地培养学生的主体性参与生活、学习的能力，我提出了“学会学习、学会做人”的奋斗目标。班干部根据目标拟定班级公约，并在班会课集体表决，经过修改成文。以课题的形式去开展工作的好处是工作的中心明确，工作能有条不紊地进行，并根据实际情况边做边修改，能对学生进行有针对性的教育。（二）有助于形成科研教学意识我们都知道，做课题时查阅资料是免不了的事。当你阅读了大量的有关教育、教学的书籍后，就有利于形成自己的教学理念。教科研实践活动不但转变了我的教育观念，重要的是使我养成一种用新的教育理念去审视自己的日常工作的习惯。自觉地去改进自己的教育手段，进行反思教学。课题研究主要有两类，一类是以自己的弱项进行研究，也就是从教学问题入手，改进自己的教学方式，像我做的“自我保护——热爱生命教育”、“学校、家庭、社会一体化培养学生的劳动素质”；一类是以自己的强项进行研究，即用新的理念有意识地指导、开展自己的工作，如前年做的课题“小学生‘职业认识’教育的实践研究”和去年的课题“小学‘生活技能’学习项目的设计和操作”。通过有预谋地实践，达到克服弱项，提升强项。如果长期参与课题研究，一定会形成自己的独特的教学风格。经过几年的课题研究，我在日常教育、教学工作中能做有心人，养成了不断反思自己教学行为的习惯。并勇于探索、实践。现在，对我来说搞课题研究是一种比较自觉的行为。因为我相信课题研究最终将给老师们带来的是教学上的解放。此外，通过课题研究，大家还能学会许多本领。如收集资料、处理信息，制作课件，编写教材，撰写论文等。回顾自己的科研之路，我觉得要做好一个课题学会合作也是非常重要的。我们要和学生合作，和家长合作，也要和同事合作。随着综合实践活动课程的深入开展。

议论文是指以议论说理为主的文章，在高考中，作为写作的一种主要文体，一直是学生们学习训练的重点之一。一篇“以理服人，以理取胜”，推理逻辑性强的议论文往往在高考中更能获得高分。（一）论点（1）什么是论点：论点就是文章所要议论、阐述的观点，是作者要表达的看法和主张。阅读议论文，首要的就是寻找、提取和理解文章的论点。（2）论点有几个：一篇文章的论点，可以是一个，也可以不止一个。如果论点不止一个，那就需要明确中心论点。这几个论点可以是并列的，也可以是递进的，但它们都应该服从全文的中心论点。（3）论点的位置：文章的论点可以安排在开头，也可以安排在文章的中间或结尾。即可以安排在文章的任何位置。但较多情况是在文章的开头，段落论点也是如此。（4）论点的呈现方式：有的议论文的论点在文章中用明确的语句表达出来，我们只要把它们找出来即可；有的则没有用明确的语句直接表述出来，需要读者自己去提取、概括。（5）论点的提出和确立要注意：①正确性。论点的说服力根植于对客观事物的正确反映，而这又取决于作者的立场、观点、态度、方法是否正确，如果论点本身不正确，甚至是谎谬的，再怎么论证也不能说服人。因此，论点正确是议论文的最起码的要求。②鲜明性。赞成什么、反对什么，要非常鲜明，而不能模棱两可，含混不清。③新颖性。论点应该尽可能新颖、深刻，能超出他人的见解，不是重复他人的老生常谈，也不是无关痛痒、流于一般的泛泛而谈，应该尽可能独到、新颖。（二）论据（1）什么是论据：论据就是证明论点的材料、依据。（2）论据的类型：①事实的材料，②理论的材料。①作为论据的事实材料，可以是a. 具体的事例，b．概括的事实，c. 统计数字，d. 亲身经历、感受。②作为论据的理论材料，可以是a．前人的经典著作、至理名言，b. 民间的谚语和俗语，C．科学上的公理、规律等等。（3）使用论据的要求：①确凿性。我们必须选择那些确凿的、典型的事实。引用经过实践检验的理论材料作为论据时，必须注意所引理论本身的精确涵义。②典型性。引用的事例应该具有广泛的代表性，代表这一类事物的普遍特点和一般性质。③论据与论点的统一。论据是为了证明论点的，因此，两者应该联系紧密一致。（三）论证（1）什么是论证：论证就是用论据来证明论点的过程。议论文的论点是要解决“要证明什么”，论据是要解决“用什么来证明”，而论证是解决“如何进行论证”的问题。论证的自的在于揭示出论点和论据之间的内在逻辑关系。（2）论证的类型：议论文的论证一般分为立论和驳论两大类型。①立论是以充足的论据正面证明作者自己论点正确的论证方式；②驳论是以有力的论据反驳别人错误论点的论证方式。立论和驳论都是一种证明，无非一个是从正面证明其正确，而另一个是从反面证明其错误。它们可以使用基本相同的论证方法。（3）基本的论证方法：包括三大类五种：归纳法、例证法、演绎法、类比法、对比法。①归纳法。归纳论证是一种由个别到一般的论证方法。它通过许多个别的事例或分论点，然后归纳出它们所共有的特性，从而得出一个一般性的结论。归纳法可以先举事例再归纳结论，也可以先提出结论再举例加以证明。前者即我们通常所说之归纳法，后者我们称为例证法。例证法就是一种用个别、典型的具体事例实证明论点的论证方法。②演绎法。演绎论证是一种由一般到个别的论证方法。它由一般原理出发推导出关于个别情况的结论，其前提和结论之间的联系是必须的。演绎法有三段论、假言推理、选言推理等多种形式，但最重要的是三段论。三段论由大前提、小前提和结论三部分组成。如大前提“凡金属都可以导电”、小前提“铁是金属”、结论“所以铁能导电”。③比较法。比较论证是一种由个别到个别的论证方法。通常将它分为二类，一类是类比法，另一类是对比法。类比法是将性质、特点在某些方面相同或相近的不同事物加以比较，从而引出结论的方法。对比法是通过性质、特点在某些方面相反或对立的不同事物之间的比较来证明论点的方法。（4）驳论方法：驳论有三种方法，即①反驳论点、②反驳论据、③反驳论证。由于议论文是由论点、论据、论证三部分有机构成的，因此驳倒了论据或论证，也就否定了论点，与直接反驳论点具有同样效果。一篇驳论文可以几种反驳方式结合起来使用，以加强反驳的力量和说服力。①反驳论点，即直接反驳对方论点本身的片面、虚假或谬误，这是驳论中最常用的方法。②反驳论据，即揭示对方论据的错误，以达到推倒对方论点的目的；因为错误的论点论据必须引出错误的论点。③反驳论证，即揭露对方在论证过程中的逻辑错误，如大前提、小前提与结论的矛盾，对方各论点之间的矛盾，论点与论据之间矛盾等等。议论文是作者对某个问题或某件事进行分析、评论，表明自己的观点、立场、态度、看法和主张的一种文体。议论文有三要素，即论点、论据和论证。论点的基本要求是：观点正确，认真概括，有实际意义，恰当地综合运用各种表达方式；论据基本要是：真实可靠，充分典型；论证的基本要求是：推理必须符合逻辑。写议论文要考虑论点，考虑用什么作论据来证明它，怎样来论证，然后得出结论。它可以是先提出一个总论点，然后分别进行论述，分析各个分论点，最后得出结论；也可以先引述一个故事，一段对话，或描写一个场面，再一层一层地从事实分析出道理，归纳引申出一个新的结论。这种写法叫总分式，是中学生经常采用的一种作文方式。也可以在文章开头先提出一个人们关心的疑问，然后一一作答，逐层深入，这是答难式的写法。还要以是作者有意把两个不同事物以对立的方式提出来加以比较、对照，然后得出结论，这是对比式写法。议论文是用逻辑、推理和证明，阐述作者的立场和观点的一种文体。这类文章或从正面提出某种见解、主张，或是驳斥别人的错误观点。新闻报刊中的评论、杂文或日常生活中的感想等，都属于议论文的范畴。议论文又叫说理文，它是一种剖析事物、论述事理、发表意见、提出主张的文体。作者通过摆事实、讲道理、辨是非，以确定其观点正确或错误，树立或否定某种主张。议论文应该观点明确、论据充分、语言精炼、论证合理、有严密的逻辑性。一、议论文写作三要素议论文主要包括三要素：论点、论据和论证方法。论点必须正确。论据是为说明论点服务的，既要可靠又要充分，事实胜于雄辩，是最好的论据。论据也可以是人们公认的真理，经过实践考验的哲理。论证的方法多种多样，常用的方法有：1. 归纳法从分析典型，即分析个别事物入手，找出事物的共同特点，然后得出结论。2. 推理法从一般原理出发，对个别事物进行说明、分析，而后得出结论。3. 对照法对所有事实、方面进行对照，然后加以分析，得出结论。4.驳论法先列出错误的观点，然后加以逐条批驳，最后阐明自己的观点。二、议论文的特点议论文的结构一般有引子、正文和结论句三部分。一般在引子部分提出论点，即文章的主题，在正文部分摆出有利的事实，对论点进行严密的论证，最后根据前面的论证得出结论。三、议论文的写法要写好议论文，必须注意以下几点：1.确定论点。论点通常在文章的第一段提出。2.要有足够的论据，可以列举生活的实例。3.论证要有严密的逻辑性。所有事实、原因、理由应紧密地同结论连接起来。4.层次要清楚。5.态度诚恳、友好，因为议论文重在说理，以理服人。议论文在写作手法上以议论为主，但有时也要运用说明、叙述、描写等手法。议论中的说明常为议论的开展创造条件，或是议论的补充；议论文中的叙述和描写应是为论点提供依据的因此，叙述应该是概括的，描写应该是简要的。6.论据要充分欲证明自己的观点必须有充分的证据。作者可以列举事实、展示数据、提供事例、借助常识或利用亲身经历。

如何轻松做好课题研究

就是要做好课题研究，首先要确定好课题的题目以及研究方向，这样才能更好的在工作和实践当中去注意搜集数据来统计分析整理，最后来做一些课题的论证工作

教师如何做好情绪管理论文研究

《情绪调节对大学生心理健康的影响》 一、情绪、情绪调节与情绪调节策略 情绪是人类心理的一个重要方面。情绪的力量以及人们尝试着对情绪进行的调节和控制是日常生活中常见的现象 , 也是日常生活中不可或缺的一部分。一般认为 , 情绪包括基本情绪和复杂情绪。 Izard指出有 8—11种基本情绪 , 如快乐惊奇、愤怒、悲伤、恐惧、厌恶、兴趣、羞涩羞愧、蔑视、内疚等。复合情绪(如抑郁)是多种基本情绪的混和体。 情绪调节是个体管理、调整整合改变自己(或他人)情绪的过程。在这个过程中 , 通过一定行为策略和机制 , 情绪在主观感受、表情行为、生理反应等方面发生一定的变化。 情绪调节策略是建立在情绪调节的基础上。广大学者不仅研究了情绪调节策略的类型, 还注重研究了情绪调节策略的个体差异, 以及情绪调节策略对认知、社会行为、心理健康等问题的影响。 有关成人情绪调节策略 , 早期研究主要集中在负性情绪的调节和心境调节 , 主要是通过开放式问卷、个体访谈、座谈等方式 , 了解当一个人处于抑郁状态时 , 应该如何调节自己的情绪。 国外有学者在研究避免抑郁行为时 , 发现情绪调节方式使用频率由多到少依次是思考原因注意力转移、积极行为和欣赏音乐。在比较这些方式的有效性时 , 认为社会支持、思考原因、注意力转移、宗教活动、锻炼等积极行为是比较常用和有效的。 国外学者还通过问卷、访谈和文献检索等方法收集了百余种不同的情绪调节方式 , 初步归纳出回避(从情绪或关注对象中转移注意力)、分心 (寻找注意和行动的替代性焦点) 、面对(对情绪和关注对象的积极活动)、接受(被动地授受发生的结果)四种情绪调节策略。 二、大学生的情绪特点 大学阶段是人生的第二个 “心理断乳期 ”,是一个非常关注自我 , 注重个性表达 , 情绪体验丰富 , 情绪波动起伏的时期。大学生常见的情绪有: 快乐、兴趣、羞愧、内疚、羞涩、悲伤、惊奇、敌意、愤怒、蔑视、厌恶、恐惧等。大学生情绪具有如下几个特点: 1、情绪的丰富性。从自我意识的发展看 ,大学生出现较多的是自我体验 , 自我尊重的需要强烈 , 易产生自卑、自负等情绪; 从社交看 , 大学生的交往范围日益扩大 , 同学、朋友及师长之间交往频繁 , 有的大学生开始了恋爱 , 情绪表现得更细腻、更复杂; 大学生通过各种活动了解社会 , 学习社会的道德规范 , 对自己的身份、角色、志向、价值等问题有了更深入的思考 , 理智感、美感、集体荣誉感等高级情感也有所发展。 2、情绪的不稳定性。由于大学生的人生观、价值观还未完全定型 , 认知能力还有待提高 , 大学生的情绪活动往往强烈而不能持久 , 情绪活动随着认知标准的改变而改变。喜怒哀乐无常、阴晴雾雨变化是大学生情绪常见的现象 , 风平浪静之后可能就是疾风暴雨。大学生情绪容易从一个极端走向另一个极端 , 高兴时忘乎所以 , 看什么都顺眼 , 消沉时心灰意冷 , 看什么都别扭 , 情绪呈现不稳定状态。 3、情绪的掩饰性。大学生随着知识水平的提高 , 思想内涵的丰富 , 在情绪反映上较隐晦。他们已具备在一定的情景下压抑控制自己愤怒、悲伤等情绪 , 而将真实的情绪掩饰起来的能力 ,形成外在表现和内心体验不一致的特点。他们会根据一定的条件来表达情绪 , 如对一件事情或对某人明明是厌烦的 , 但由于种种原因 , 可能表现出较好的或不在意的态度。 4、情绪的冲动性。有的心理学家把青年期形容为 “疾风怒涛 ”时期。大学生的情绪往往表现得快而强烈 , 常因一点小事振奋不已 , 豪情万丈。大学生情绪的冲动性一般表现为对外部环境或他人的不满 , 情绪失控 , 语言、行动极富攻击性 , 如果不予以引导 , 会给大学生本人以及社会带来危害。 三、大学生心理健康状况及存在的主要问题 天之骄子的大学生 , 作为国家的希望 , 未来的人才 , 应试是充满信心和蓬勃朝气的。但是 ,由于生活节奏的加快 , 竞争压力的增大 , 面临的心理负荷却越来越重。据南京脑科医院统计 , 在2 200多人心理疏导门诊中 , 90%是大学生; 国家教委对 1216万大学生调查表明 , 有 2013%存在心理问题; 天津市对 5万名大学生调查发现 ,有 26%存在心理问题; 云南师大调查发现有2617%存在心理问题; 北京 16所大学统计 , 因心理疾病休学的逐年上升。 目前 , 大学生常见的心理问题主要表现在以下几方面: 1、环境适应问题。经过 10年寒窗苦读, 刚进大学校园的大学生常常会 “自我感觉良好 ”,但是, 经过一段时间的比较, 发现 “天外有天 ”、“强者更有强中手 ”之后, 不仅自我感觉一下子消失, 还会产生强烈的失落感。有些学生面对新 的生活环境、新的集体、新的学习方式不能及时调整心态和习惯, 会产生失眠健忘、精神恍惚、沉默寡言等问题。长期的心情压抑、无精打采、情绪低落最终会产生抑郁、焦虑等心理疾病。 2、人际关系协调问题。当代大学生个性比较强 , 强调自我意识 , 不知道如何与人沟通 , 不懂人际交往的技巧与原则 , 处理问题常常以自我为中心 , 对别人要求严 , 对自己要求松。有的大学生不愿与人交往 , 孤芳自赏 , 缺乏全局意识和团队精神 , 不善于同他人开展合作, 人际关系协调能力差。有的大学生由于不擅长协调人际关系 , 合作能力差 , 走入工作岗位后不受单位的欢迎 , 也得不到应有的重用。 3、承受挫折能力问题。目前在高校就读的大学生大部分没有经历过挫折。在进入大学之前 , 他们是老师喜欢的好学生 , 父母的掌上明珠。多数学生只能接受表扬和赞许, 而无法接受来自身边人的批评。当他们面临学业、生活、感情、就业等方面的压力、挫折时 , 就会显得无所适从 , 不知所措 , 对生活失去了信心 , 甚至会怀疑人生。贫困学生在独立性、未来感、自由感、自信心等方面更容易受挫折。 四、情绪调节对身心健康的影响 1946年第三届国际心理卫生大会提出的心理健康标准有以下四个方面: （1 ）身体、智力、情绪十分协调。 （2 ）适应环境 , 人际关系彼此谦让。 （3 ）有幸福感。 （4 ）在职业工作中 , 能充分发挥自己的能力 , 过着有效率的生活。 部分国内学者认变 , 心理健康的大学生应该能够正确表达自己的情绪; 自我评价正确; 具有较强的自我调节能力; 意志健全; 保持人格的完整与健康; 能积极主动地适应新环境 , 调节、平衡各方面的心理冲突; 能够从心理上接纳自己;勇于面对现实; 对生活、对自己充满信心; 学习方法得当等。 情绪是心理因素中对健康影响最大, 作用最强烈的因素, 强烈的负性情绪会影响到大学生的学习、生活和健康。现代医学证明, 精神状态不佳、情绪不稳定, 可能导致不少疾病, 如头痛、神经衰弱、消化不良等。情绪问题不仅会使大学生身体上会出现病症反映, 还会导致学习能力降低, 如不能有效地记忆、想象和思考等。 当大学生的情绪处于良好状态时, 身体各器官功能协调, 有益于身心健康。当大学生处于内疚、悲伤、愤怒、厌恶、恐惧等负性情绪状态时身体内部各器官功能紊乱, 引起消化系统、神经系统等方面的问题, 使大学生身体健康受到损害。 研究表明 , 情绪调节对心理健康的影响较大 , 积极的调节能提高大学生心理健康水平 , 而消极调节则会降低大学生的心理健康水平 , 且消极调节对心理健康的消极影响更为显著。所以在大学生心理健康教育中 , 应引导大学生认识自己的情绪特点 , 尝试进行情绪自我调节。 五、如何进行情绪调节 1、自我控制。它是个人对自身的心理和行为的主动掌握 , 是个体自觉地选择目标 , 在没有外界监督的情况下 , 适当地控制、调节自己的行为 , 抑制冲动 , 抵制诱惑 , 坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。当某些消极情绪被激发起来后 , 有的大学生会哭泣、吼叫、打人、骂人甚至采取一些极端的行为。这时就要先冷静下来 , 有意识对自己的情绪进行控制 , 先要仔细考虑采取这种行为的利与弊 , 然后选择一种适宜的行为方式表达自己的情绪。另外 , 平时要注意不能随意乱发脾气 , 要求在生气、发怒时尽量控制自己 , 不能随意扩大某事的严重性 , 尽可能做到“大事化小, 小事化了 ”, 这样能更好地促进自我控制能力的提高。 2、注意转移。把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其它事物上去或从事其他活动的情绪调节方法。当出现情绪不佳的情况时, 要把注意力转移到使自己感兴趣的事情上, 或暂时避开令人伤心的地方。如: 外出散步, 看电影, 听听笑话, 看看幽默小说, 打球, 下棋, 找朋友聊天, 换换环境等, 这些活动有助于使情绪平静下来, 在活动中寻找到新的快乐。这种方法, 一方面中止了不良刺激源的作用, 防止不良情绪的泛化、蔓延; 另一方面, 通过参与新的活动, 特别是自己感兴趣的活动而达到增进积极情绪的目的。 3、自我安慰。这种情绪调节方法主要是当一个人追求某个事物而不能实现, 为了减少内心失望, 找一个借口或理由, 以缓解矛盾冲突, 消除焦虑、抑郁、烦恼和失望情绪。人不可能处处顺心事事顺利, 学习、就业、人际交往中遇到了困难和挫折, 在经过最大努力仍不能改变状况时, 可适当地进行自我安慰, 要说服自己适当让步, 将不成功归因于客观条件和客观现实, 同时要勇于承认并接受现实。这种方法, 对于帮助人们在大的挫折面前接受现实, 保护自己, 避免精神崩溃是很有益处的。经常用 “胜败乃兵家常事”、“塞翁失马, 焉知非福”、“坏事变好事”等词语来进行自我安慰, 可以摆脱烦恼, 缓解矛盾冲突, 消除焦虑、抑郁和失望, 达到自我激励、总结经验、吸取教训之目的有助于保持情绪的安宁和稳定。 4、适当发泄。当情绪发作时, 人体内潜藏着一股能量 , 过分压抑只会使情绪困扰加重 , 积聚起来有害身心健康。大学生有焦虑、烦闷、抑郁等负情绪时 , 也不能一味地把不良心情绪藏在心底 , 进行适度的宣泄 , 使压抑的心境得到缓解和改善 , 有利于大学生的身心健康。 情绪的发泄有直接和间接两种, 直接的宣泄就是直接针对引发情绪的刺激来表达情绪。当直接发泄对于别人或自己不利时, 则可以用间接发泄, 如找个僻静地方大声叫骂、抨击、使人恼怒的对象; 或是尽情地向亲朋好友倾诉的不平和委屈; 或是通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄或是在感觉生活压力太大时, 通过写日记的办法将负性情绪用文字的形式记录下来。一旦发泄完毕, 心情也就随之平静下来, 负性情绪得以缓解。 在采取宣泄法来调节自己的负性情绪时 , 要有一定的自制力 , 不能随便发泄 , 要采取正确的方式 , 要把握 “放松自我 , 利己利人 ”的原则选择适当的场合和对象 , 以免引起不良后果。 结束语： 大学阶段是一个人人格发展、世界观形成的关键时期。大学生面临着大学生活的适应、专业知识的学习、交友恋爱、择业应职等一系重大的人生课题。由于大学生身心发展尚未完全成熟情绪的自我调节和自我控制能力不强 , 复杂的自身和社会问题 , 往往容易导致大学生强烈的心理冲突 , 从而产生较大的心理压力 , 甚至产生心理障碍和心理疾病。因此 , 研究大学生情绪调节及情绪调节策略 , 帮助大学生进行负性情绪的自我调节 , 缓解大学生的心理压力 , 提高身心健康水平 , 具有一定的现实意义。来源：中国学术期刊全文数据库。参考资料：呵呵 学校期刊网很多的啊

（一）自我教导法：A.准备应付激怒B.冲突和面对C.控制因应被激起的情绪（二）旁观者法：当你发现自己此时此刻感受到不满的情绪时，可以先离开现场，并应下列步骤去实行，亦可以帮自己改变情绪。（三）改变自己不适当之想法（四）与对方分享：不生气时，去和经常互相生气的人谈谈，听听彼此最会引起怒气的事情或是那些话语。彼此激荡出其它的沟通方式或约定当生气时该怎么做避免情况继续恶化。（五）多收集信息：在此举个例子。上课钟声响了，同学们仍吵闹不休，相信许多老师都会不由得怒气中烧。然而此时老师应该做的不是大发雷霆，指着学生大吼大叫，而是要告诉自己：这是个难过的情境，自己该如何处理，并明确的指出应该处理的是什么，并且使自己了解情绪及生理的变化，使自己能够放松，甚或尝试着告诉学生自己现在的情绪的反应，以及会采取的行动……。教师并非神佛圣贤，仍旧和常人一般具有七情六欲，会受外界事物引发各种情绪。然而，在班级经营中，教师掌握了重要的环节，引领着教学的进行与控制班级的气氛；但如果教师受到太多的情绪干扰，而影响了教学的质量，打断了教学的进行，甚或学生的人格发展，可说都是重大的负面结果。在这边我并不是意谓着教师就不应该有情绪的发生，最主要的是，教师能够有效的来掌控自己的情绪，适当的抒发情绪，不至因为外来的情绪，而导致教学情境受到干扰，影响教学。

一、教师压力与情绪失控成因分析近年来，随着新课改的不断深入，社会、家长和学校对教师的要求越来越高：加之教师有时也会出现诸如个人婚姻危机、子女教育危机、父母健康不佳，甚至会遇到失去亲人等重大事件，而社会、学校对教师又不能提供及时的心理疏导，这些都使教师的压力越来越大。由于教师的身心长期以来处于高负荷的运转状态，难免有时会情绪失控，出现一些不良行为，这种负面情绪无形中会弥散到教学之中，给学生的身心发展带来不良的影响。心理学研究揭示。愉悦的心境会使人感到快乐。看到周围的事物都带上“愉快”的色彩，思维和行动也会变得敏捷。不愉快的心境具有弥散性，使人觉得沉重，感到意气消沉。对什么事情都不感兴趣。当教师带着这种情绪授课时，自然会把这种负面的情绪传递给学生，使学生在一种不愉快的心境之中被动地与老师互动，这样以来，其学习效果就可想而知了。积极乐观的心境会提高人的活动效率，增强人克服困难的信心，有益于健康：消极、悲观的心境会降低人活动的频率，使人消沉，如果长此下去会有损身心健康。因此，教师首先得学会科学管理自己的情绪，给学生创设一个温馨、轻松、愉快的学习环境。也只有这样，我们才能提高教育教学效率。二、情绪对学生的影响不好的情绪会影响人的身心健康、行为和人际关系及日常生活。情绪是能够互相感染和影响的。不同的情绪，会产生不同的效果，因此教师的情绪也会直接影响学生个体的情绪。加里宁有个形象的比喻——教师每天仿佛生活在一面镜子里，外面有几十双敏感的、善于观察教师情绪的孩子的眼睛。他们在不断地关注着教师的一言一行，从而不断地感染着自己、影响着自己。马季说，演员一旦走进剧场，就属于观众，属于艺术。教师从成为教师的那一刻起，就属于学生，就应该考虑自己的情绪会不会给学生带来不良影响。可见，教师情绪的好坏直接影响着学生的学习与生活。情绪的调节是门艺术，当不好的情绪出现时，教师要用合理的方式来处理它。三、教师情绪管理情绪管理不是简单的压抑、控制自己的情绪，而是要在正确理解情绪、体察接纳自身真实情绪的基础上，掌握调适不良情绪的有效方法与技巧，让自己成为情绪的主人，让“平和、仁爱、喜悦”等主导情绪成为日常工作、生活的基调。作为教师，在日常工作和生活中要积极发展主导情绪，调适不良情绪，做好情绪管理。一是认识、接纳、体察自己的情绪当我们在生气的时候，未必会感到自己在生气：当我们的情绪发生变化的时候，如果一味地把注意力放在引起情绪反应的事情上，就会陷入情绪当中。因此建议各位教师，当我们有情绪反应的时候不要执著于当前的情绪事件。一定要从情绪中跳出来看看自己的内心，问问自己“我这是怎么啦”、“我为什么会这样”。只要你试着经常这样做。你就会知道“体察自己的情绪”的重要性。二是改变自己不当的想法当我们知道有些时候。面对某些人、某些事，容易生气时，就可以提前用自我教导法，帮自己打预防针，到时候就不会被“感染”。这样做的主要目的在于转变我们的思考方式，只要我们知道了自己的想法不合理，就会用积极的心态去面对那些人和事。这样一来，不良情绪就不会产生了。三是从旁观者的角度思考当不良情绪来袭时，我们要尽快离开刺激源，也就是导致不良情绪的情景。离开不是逃避，而是转移注意力，给自己留下理智思考的时间。当人处于强烈的情绪体验时，很难做到理智思考。离开刺激情境会让我们尽快从事件中恢复平静，开始能够处在旁观者的角度，理智思考发生的事件。因此，在强烈的情绪冲动时学会迅速离开也是一种智慧。四是婉转清楚地表达自己的情绪有许多人认为人不该有情绪，所以不肯承认自己有负面情绪，要知道人一定会有情绪的，压抑自己的情绪反而会产生不好的结果。因此，适当地表达自己的情绪是十分必要的。我们纾解情绪的方法有很多，如痛哭、倾诉、听音乐等。纾解情绪的目的在于给自己一个理清思想的机会，让自己的情绪得到缓解，也让自己有更多的力量去面对未来。如果纾解情绪的方式只是暂时地逃避痛苦，而后便会承受更多的痛苦，那就是不合宜的纾解方式。我们要勇敢面对自己的情绪，仔细想想为什么会这样难过，怎样才不会重蹈覆辙，避免更多的伤害，从这样的角度出发去寻找正确的纾解方式。只有这样，我们才能驾驭情绪，不被情绪所左右。如何适当表达情绪是一门艺术，需要我们用心去体会、揣摩和不断地学习。五是以适宜的方式缓解情绪当强烈的情绪包围着我们时，也要寻找合理的宣泄方式。如果我们将自己强烈的情绪体验写下来，你会发现，在写的过程中自己会慢慢地恢复平静：同时，进行体育运动和向亲人、朋友倾诉也是宣泄不良情绪的有效途径。六是提升识别他人情绪的技巧我们生活在社会的大家庭中，必然相互影响，而情绪同样也会“传染”。我们要善于了解和控制自己的情绪，同时也要学会预期别人的情绪反应。只有这样，才能真正地控制氛围，制止不良情绪的发生。要了解他人的情绪就要有同理心，也就是我们要站在对方的立场上去理解和感受事物，做到换位思考，去了解和分享别人的看法和感受，接纳别人的情绪。这也是与他人相处和沟通的基础，只有在充分交流和沟通的基础上。人际关系的调节才能取得最佳效果。七是多收集信息很多时候我们的“愤怒”是因为无法了解自己看待事物的角度，如果我们多听听他人的意见，多了解一些他人的想法，这样我们的心就会平静下来，才能全心全意地专注在此时此刻的事情上。如上课钟声响了，学生们仍在吵闹不休，相信许多教师面对这样的情况都会不由得怒火中烧。然而，教师此时应该做的不是大发雷霆。而是要使自己冷静下来，并告诉学生自己现在的情绪反应，以及会采取的行动。八是与对方分享当我们不生气时，应和经常互相生气的人谈谈，听听彼此那些最能引起怒气的事情或是话语。这会在我们遇到不顺心的事情时。就会知道如何去与他人沟通，或采取什么样的方式避免事态的继续恶化，教师并非圣贤，和常人一般具有七情六欲，他们也会受外界事物的影响而引发各种情绪。所以，情绪的自我调节和控制是教师的基本素养。在教育教学中。教师要通过智慧来调控情绪，放大情绪的积极作用，转化情绪的负面作用，做情绪的主人。

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（一）主题的写法[2]毕业论文只能有一个主题（不能是几块工作拼凑在一起），这个主题要具体到问题的基层（即此问题基本再也无法向更低的层次细分为子问题），而不是问题所属的领域，更不是问题所在的学科，换言之，研究的主题切忌过大。因为涉及的问题范围太广，很难在一本硕士学位论文中完全研究透彻。通常，硕士学位论文应针对某学科领域中的一个具体问题展开深入的研究，并得出有价值的研究结论。（二）题目的写法毕业论文题目应简明扼要地反映论文工作的主要内容，切忌笼统。由于别人要通过你论文题目中的关键词来检索你的论文，所以用语精确是非常重要的。论文题目应该是对研究对象的精确具体的描述，这种描述一般要在一定程度上体现研究结论，因此，我们的论文题目不仅应告诉读者这本论文研究了什么问题，更要告诉读者这个研究得出的结论。（三）摘要的写法毕业论文的摘要，是对论文研究内容的高度概括，其他人会根据摘要检索一篇硕士学位论文，因此摘要应包括：对问题及研究目的的描述、对使用的方法和研究过程进行的简要介绍、对研究结论的简要概括等内容。摘要应具有独立性、自明性，应是一篇完整的论文。（四）引言的写法一篇毕业论文的引言，大致包含如下几个部分：1、问题的提出;2、选题背景及意义;3、文献综述;4、研究方法;5、论文结构安排。问题的提出：讲清所研究的问题“是什么”.选题背景及意义：讲清为什么选择这个题目来研究，即阐述该研究对学科发展的贡献、对国计民生的理论与现实意义等。文献综述：对本研究主题范围内的文献进行详尽的综合述评，“述”的同时一定要有“评”,指出现有研究成果的不足，讲出自己的改进思路。研究方法：讲清论文所使用的科学研究方法。论文结构安排：介绍本论文的写作结构安排。“第2章，第3章，……，结论前的一章”的写法是论文作者的研究内容，不能将他人研究成果不加区分地掺和进来。已经在引言的文献综述部分讲过的内容，这里不需要再重复。（五）结论的写法结论是对论文主要研究结果、论点的提炼与概括，应准确、简明，完整，有条理，使人看后就能全面了解论文的意义、目的和工作内容。主要阐述自己的创造性工作及所取得的研究成果在本学术领域中的地位、作用和意义。同时，要严格区分自己取得的成果与导师及他人的科研工作成果。

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1、对综述引用文献年份没有要求。

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文献综述的写作方法：

文献综述写作方法纷繁复杂，这里小编挑选介绍一款快速提升“武力值”，“回血”技能满点的“倒三角形法”(也称“逐步逼近法”)。也就是说，一篇论文的文献综述是这样的：

“倒三角形”写作方法实际是一种由“研究领域”到“主要问题”、“热点研究方向”，再到“尚未解决的问题(自己的选题)”的清晰逻辑论证过程，是逐步抽象、提炼出自己所要进一步深化研究的问题或某一问题的某一个方面。

有没有觉得眼熟，是不是想到了“初入武林”时的选题方法，可见，论文写作也是“万变不离其宗”。

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