疫情取消毕业论文答辩通知书

疫情取消毕业论文答辩通知书

4月13日到4月23日。4月13日，师范学院2022届毕业论文答辩工作正式拉开帷幕，答辩工作将持续到4月23日。根据学校《关于做好应对近期新冠疫情防控工作的通知》及《关于进一步做好2022届本科毕业论文（设计/作品）后期工作的通知》，为了减少新冠疫情对学院正常教学的影响，师范学院制定《2022届本科毕业生论文“线上+线下”答辩工作方案》，确保论文保质保量的如期进行。

可以延迟办理。国家知识产权局通知，当事人因疫情相关原因延误商标法及其实施条例规定的期限或者国家知识产权局指定的期限，导致其不能正常办理相关商标事务的，相关期限自权利行使障碍产生之日起中止，待权利行使障碍消除之日继续计算，法律另有规定的除外；因权利行使障碍导致其商标权利丧失的，可以自权利行使障碍消除之日起2个月内提出书面申请，说明理由，出具相应的证明材料，请求恢复权利。

我们都知道，由于受新型冠状病毒的影响，全国各地的高校都延迟开学，大学生们都会上网课进行学习，但是对于大四学生来讲，毕业就是很重要的一个问题。那么疫情期间会延迟毕业吗？下面让我们具体来看看吧！

受疫情影响大学生可延期毕业。

日前，市教委发布“做好疫情防控期间高校应届毕业生毕业就业工作”的通知，要求高校对按时完成培养计划且毕业论文(设计)符合质量要求的学生，应努力保障其顺利毕业；因疫情影响确实无法按时毕业的学生，可适当延长毕业期限。对于课程学习、考试、答辩、毕业手续办理、离校等重点工作情况，要通过多种渠道及时准确地通知到每一位相关学生。

疫情防控工作结束之前，毕业论文(设计)选题、开题、指导等环节可采取线上答疑、远程答辩等方式。依据通知，各高校要积极开放文献资源，合理优化学位论文送审、答辩和学位授予工作的时间、方式和流程，努力保障符合条件的学生按期获得学位。对因疫情影响确实无法按时完成学位论文的学生，经学校学位评定委员会研究，可适当顺延培养和学位授予时间。

疫情对大学毕业生唯一的影响应该就只有毕业论文、毕业设计和毕业答辩的完成了，毕竟大四毕业生现在也不需要上课了，课业上是不存在有任何影响的。

湖北省教育厅表示，延迟开学期间，教师远程指导学生的毕业设计或论文；学位论文预答辩、评审，充分利用网络视频、电话等方式进行；尽量不延迟毕业生的毕业时间。

总的来说相对于其他学校，大四学生的毕业一般不会太受这次疫情的影响，因为学生准备论文，在网上也可以和论文老师沟通，并不用非得当面交流，大四学生也不用上课，只要准备论文就可以，毕业基本不会受影响，在以往的毕业过程中有很多时间都是可以缩短的，因此，现在多放几天假并不会影响毕业的进程，因此，大学毕业推迟基本不会发生，大学毕业不同于高考或者是中考，受疫情的影响可以说微乎其微。

（1）活在当下，珍惜此时此刻。觉察当下自己的情绪状态，并思考引发这种情绪的认知观念和行为事件。虽然存在焦虑、担心等消极情绪，但你不应去排斥它，而应体会这种情绪带给自己的影响并接纳它，珍惜活在当下的每一天，规律作息，过好每一天的生活。

（2）调整认知，培养灵活的认知观念。我们要摒弃那些不合理的想法，用一些灵活的想法来替代它。例如，由于每个毕业生都会面临同样的情境，学校一定会调整时间和政策来满足毕业生的需求；毕业之前的超长假期，也是一个难得的休息和放松机会。

（3）挖掘资源，做好能做的充足准备。尽管现实中受到很多限制，但待在家中仍然可以充分挖掘可用的资源，为毕业做充足的准备。“机会只眷顾那些有准备的人”，利用这样的一段超长假期，好好梳理目前的资源与信息也是一个不错的选择。

对于即将面临毕业的大学生来说，在最后的半年里，最重要的学习工作，就是完成毕业设计和毕业答辩了。毕业设计的工作量是非常大，很多学校对毕业设计的相关安排，都是可以占据学生非常多的时间的。

学生如果想要在最后的毕业答辩中，收获一个优异的毕业成绩，就需要在毕业设计上付出更多的时间和精力。再加上毕业生本来就要对的求职、培训等问题，可以说毕业前最后的半年是非常忙碌的。

高校的延迟开学，在一定程度上会让本已十分忙碌的准毕业生们的时间更加紧凑。为此，许多高校都针对这一情况做出了相应的处理规定，明确了可执行语音、视频、电话等途径来进行毕业设计的初辩、辅导、修改等工作，以达到尽量不拖延学生毕业时间的目的。对于一些特殊的，或者不可抗拒的因素，可以适当的延迟毕业时间。

在每年的三月份，各大高校基本已经开学并且进入新一学期的正轨之后，每个高校都会迎来一波又一波的校园招聘，即春季招聘。春季招聘可以解决很大一部分高校毕业生的就业问题，是一场非常重要的招聘会。

但是，由于疫情的影响，各地高校开学时间的推迟，对春招肯定是一个致命的打击。除此之外，疫情也对大多数的工厂和企业造成了很大的冲击，致使企业业绩严重下滑，企业招工的规模也就相应地缩小了。

不过，危机往往都是和机遇并存的，春招遭到打击的同时，也有很多的机遇随之而来。在足不出户的情况下，很多有用人需求的单位，都通过在线宣讲和招聘的方法，给准毕业生们提供了相应的工作职位，就等着人才的青睐。

疫情期间会取消论文答辩吗

会。通过查询相关资料显示，疫情严重2022年河南教师中级答辩取消，在2022年12月5日，河南省教育局发布了2022年河南教师中级答辩的公告，根据当前疫情防控严峻形势，为进一步保护各位学生的安全，决定河南教师中级答辩暂缓将进行。

2022年汝州疫情职称评审答辩不会取消。将会延期举行。河南省人社厅发布通知，根据当前疫情防控工作要求，经研究，决定推迟2022年度全省职称评审工作。高级职称评审时间安排另行通知，可随时关注河南省人力资源社会官网。

根据查询相关公开资料显示洛阳疫情，2022年教师职称答辩不会取消。教育部发布《教师法修订草案（征求意见稿）》，自2022年1月1日起施行。拟修订是正打算修订且现在正在征求反馈意见。

疫情取消毕业论文答辩流程怎么写

毕业论文答辩流程来啦

毕业论文答辩开场白:

各位教师，xx好! （例：上午好）我叫xx，是xx级xx专业xx班的学生，我的论文题目是xxxxx，论文是在xxx导师的悉心指点下完成的，论文创作过程中得到教师和同学的关心和帮助，在此要向他们表示衷心的感谢。下面我将本论文设计的背景意义和主要内容向各位教师作一汇报，由于我的学术程度有限，所写论文难免有缺乏之处，恳请各位教师和学者批评和指正!

毕业论文答辩注意事项：

1、每个学校都会有一套自己的毕业论文格式要求，这个在学校官网一般都会发。我们往往会忽略学校的格式要求，论文格式不是通用。

2、写论文引用数据是很常见的，然而大段大段的引用数据，必定会出现一个状况：查重的时候此处全部飘。建议：可以换个办法，比如做成表格。图表一般是检测不到的，这样就既能保证数据引用，又可以避免大段飘红了。3、学术论文总会有脚注，在搜集整理论文材料的时候，有些会觉得别人引用的这一句话很好，于是直接把这段引用复制到自己的文章里，同时也明确标注了脚注来。有些论文作者引用的脚注根本就不存在。建议：如果不是核心期刊，如果不是学术大咖，如果你拿不准到底这个脚注是不是真的，一定多留个心自己去知网查，看到底有没有这篇文章。4、没看过的书，别往参考文献里塞。5、结语致谢，不要乱感谢。

毕业论文从写作到答辩全过程，随着高校对论文原创越来越重视，查重的覆盖面越来越广，要求也越来越严格，在此小编把从论文写作，论文查重，毕业答辩的全部流程给大家梳理一下方便同学有个心里准备：1、论文选题毕业论文选题是开始也是最关键的，选择一个自己比较熟悉感兴趣的论文方向对以后论文材料的收集，写作更加得心应手。2、论文写作题目选择好之后，写好开题报告我们就要进行正文的写作，正文的写作和毕业论文的中心，论文要尽量少去引用这样重复率就会底很多。其实我们大学生在学术研究方面并不像硕博生那样深入，论文阐述的观点和论点都是比较肤浅的，我们也不能去简单的复制学长以及硕博的毕业论文（毕竟这些论文都已经收录在检测数据库里面了），最简单安全的办法是可以把相关的学术论文全部下载下来，自己综合这些论文的观点用自己的文字去阐述，这样就形成了自己的学术观点系统是检测不出来的。3.论文修改即使是自己的原创论文在检测的时候也有可能重复，论文写作修改也是漫长过程，都需要经过反复的修改、调整的，写这篇论文时候可以结合papertime检测系统，边写边查重提高降重的效率，用知网系统查重的结果有针对性，根据知网系统报告把重复的文字用同义词替换或者更改表达语序，这样都能有效的降低重复率。4.论文定稿论文修改完之后后，最后用学校要求的系统在复查一遍（最好比学校要求的重复率底个5%这样最为安全）。5.论文答辩论文定稿提交到学校过了之后，最后一个环节就是论文答辩了，在答辩之前可以像导师或者学长了解答辩主要提问是什么，针对老师的提问同学之间可以相互演练，避免上台之后紧张，本来论文都写得很好上台就断片了。最后预祝大家顺利毕业，更多资讯关注papertime官网，提供在线查重、改重服务！

我之前了解过本科毕业论文答辩流程：1、自我介绍：自我介绍作为答辩的开场白，包括姓名、学号、专业。介绍时要举止大方、态度从容、面带微笑，礼貌得体的介绍自己，争取给答辩小组一个良好的印象。好的开端就意味着成功了一半。2、答辩人陈述：收到成效的自我介绍只是这场答辩的开始，接下来的自我陈述才进入正轨。自述的主要内容包括论文标题；课题背景、选择此课题的原因及课题现阶段的。发展情况；有关课题的具体内容，其中包括答辩人所持的观点看法、研究过程、实验数据、结果；答辩人在此课题中的研究模块、承担的具体工作、解决方案、研究结果。文章的创新部分；结论、价值和展望；自我评价。3、提问与答辩：答辩教师的提问安排在答辩人自述之后，是答辩中相对灵活的环节，有问有答，是一个相互交流的过程。一般为3个问题，采用由浅入深的顺序提问，采取答辩人当场作答的方式。PS：上述程序一一完毕，代表答辩也即将结束。答辩人最后纵观答辩全过程，做总结陈述，包括两方面的总结：毕业设计和论文写作的体会；参加答辩的收获。答辩教师也会对答辩人的表现做出点评：成绩、不足、建议。毕业论文答辩是一种有组织、有准备、有计划、有鉴定的比较正规的审查论文的重要形式。可以按以上的内容准备，但是也可以去专业论文网查查，看看最新有没有改变，推荐用学客行论文网，涵盖内容广泛，查找资料很快速，毕竟专业的论文网站提供的信息更加全面完整。

1、提前到达答辩地点，抽签抽出答辩顺序。号码靠前者早上答辩，号码靠后者下午答辩;号码在中间者，建议留在答辩地点等候，以防错过点名，从而影响分数。2、时间为每人约10分钟。点到名者从教室後面大方地走上讲台，鞠躬、问候答辩官并作自我介绍。前5分钟为自述部份，包括论文概述/简介、框架/结构、亮点/重点、解决方案/对策及致谢，自述介绍须讲感谢语，后5分钟为答辩官提问时间，一般不超过3个问题。3、答辩官提问时，会有以下几种情况出现：第一、提问方式可能为即兴提问，也可能会在学生答辩前给出写有问题的纸条，让学生提前准备，在提问部份则不再提出新的问题；第二、答辩官有可能提出与该学生论题不相关的，但与该学生的专业相关的问题；第三、答辩官有可能会根据该学生的论题，提出与此相关的常识。4、答辩结束，须礼貌鞠躬并致谢，方可离开。离开後是否需要修改论文或补充记录内容，这个则根据导师要求。5、一定要穿正装出席。表示对评委的尊重。

疫情取消本科毕业论文

教育部公布的数据显示，2022届高校毕业生总规模预计突破1000万人，高校毕业生人数将达到1076万人，创历史新高。大厂年初裁员还有少部分能“居家办公”，中小企业在疫情的影响下压力巨大，如此严峻的就业形势，让毕业生“心急如焚”。

随之而来的疫情导致线下春招取消，这样应届生在寻找过程中困难重重，我也经历过这样的情况，作为一个过来人我想给大家分享一下如何利用互联网寻找工作的经验，希望能够帮到大家。

第一阶段：请准备好电脑、网络、手机、邮箱（这四样请固定好，现在用哪个以后不能轻易更换）

垂类选择：网上求职一定要选择好职业方向，这个对你以后的择业都是至关重要，同时影响你的就业发展趋势。

第二阶段：利用好互联网求职

一、在招聘网站注册简历

由于每个招聘网站的招聘信息都不尽相同，因此在多个招聘网站上同时注册投递简历，效果更好。

二、选择比较好的招聘网站至关重要

1、猎聘

猎聘网于2011年6月上线，是国内的中高端人才职业发展平台， 总部位于北京。猎聘网注册用户数突破5000万，服务超过50万家优质企业。

为求职者提供服务：高薪职位：每周提供超过10000个高端猎头职位机会；猎头服务：与数万名专业的猎头顾问直接联系，获得高薪职位推荐，获得职业规划建议；精准推荐：创新的职位与人才的匹配系统，将职位要求与高端人士的职业期望紧密结合，精准匹配，为招聘方和职业经理人进行最佳的匹配推荐省时高效。

2、BOSS直聘

“BOSS 直聘”是在全球范围内首创互联网“直聘”模式的在线招聘产品，2014年 7 月上线，集团旗下运营看准网、BOSS直聘和店长直聘三个品牌 ，总务用户数超过1亿 ，致力于用科技解决职业领域问题。月活跃用户数计，BOSS直聘已经成为中国最大的招聘平台 ，并于2021年6月在纳斯达克上市。

3、前程无忧(51JOB)

前程无忧成立于1999年，是一家网络招聘服务提供商，网站目标有两大部分：致力于为积极进取的白领阶层和专业人士提供更好的职业发展机会。同时，网站致力于为企业搜寻、招募到最优秀的人才。“前程无忧”(Nasdaq: JOBS)是国内一个集多种媒介资源优势的专业人力资源服务机构，2004年9月，前程无忧成为第一个在美国纳斯达克上市的中国人力资源服务企业，是中国最具影响力的人力资源服务供应商之一。

4、应届生求职网

2005年9月，应届生求职网诞生于上海交通大学校园，为大学生提供全方位的求职服务，提供最全、最新、最准确的校园宣讲、全职招聘、兼职实习、企业校园招聘、现场招聘会等信息，并且为大学生提供针对性的求职就业指导。

5、58同城

58同城—美国纽交所上市公司，国内专业的“本地、免费、真实、高效”生活服务平台！找工作，找租房，找二手房，找商铺写字楼，买卖二手物品等综合类信息服务平台。

不同于以上几个招聘求职网站，在58同城上发布信息是免费的。但是其招聘信息多以技工、蓝领类工人、服务员、保安等为主。

6、智联招聘

智联招聘（Zhaopin）创建于1994年 ，拥有亿职场人用户 ，累计合作企业数达616万家，智联提供网络招聘、校园招聘、高端招聘、人才测评、智联服务外包等业务模式。2021年，智联招聘荣获2020中国-招聘测评解决方案HR臻选供应商。

7、拉钩

拉勾招聘于2013年7月20日上线，除了pc端以外，2015年8月，拉勾招聘APP，AppleStore、GooglePlay以及国内主流安卓应用商店同时上线。在拉钩招聘，超过60%的职位，是由用人部门直接发布。这也避免了简历由HR部门“二道转手”至用人部门的情况，大大缩短了求职者简历到达的路径。拉勾招是互联网行业里优质职位信息的首发平台（如腾讯微信部门的招聘信息、百度市场部创意人才招聘信息）。

以上7个求职网站、APP侧重不同，有偏高端的，有偏互联网的，有偏综合的，也有偏蓝领技术工人的，大家可以根据自己需求进行选择。

第三阶段：准备一份优秀的求职简历

一份好的简历，能够让你在海量的简历中脱颖而出，同时也会让你在面试时加分。

第一，实事求是。这个很重要，是一个人最起码的品德问题。简历上的一些内容，可以尽量规避自己不擅长或者不好的地方，也可以美化。但整体的内容一定要实事求是。

第二，言简意赅。简历的设计要主次分明，自我介绍最好是用简短的语言介绍下自己，不要淋漓尽致。要知道你像写作文一样写得过于详细，面试官是没有时间全部看完的。实习和工作经验要写清楚，在哪家公司从事什么岗位的工作等。教育经历方面，研究生可以写本科和研究生的学校、专业，本科可以只写本科的学校和专业。

第三，排版好看。什么样的简历能够在海量的简历中脱颖而出，又或者这面试中让面试官眼前一亮，那一定是富有创意的简历。设计的千万不要花里胡哨，要让面试官一眼就能看到重要信息。

简历的排版一定要整洁，而且尽量用少量的文字来描述你的经历。此外，最好是一页纸就能把想突出的信息展示出来，最多不要超过两页。

第四，结合岗位，突出重点。在个人能力或者工作经验方面，可以结合所应聘的岗位重点梳理，突出自己的优势。

第五，其他内容。简历上有些内容是无法具体化展示的，可以在简历之外，在准备一份关于自己优势的内容，比如说获奖证书，职业技能证书，发表过的文章，或者是设计的作品等。这些额外的补充内容，同样可以在面试的时候，让自己占据优势。

第四阶段：等待公司的面试电话。

最新调查的数据显示，在招聘网站投递简历后接到面试电话的平均机率为十分之一。即投十份简历到十个公司，平均只有一个公司会给你打面试电话。

第五阶段：应届生在面试时应该做好哪些准备工作？

1，妆容仪表

学生在校园和职场中的装扮应该是有区别的，根据每个学生的专业不同，对仪容仪表的要求也是不同的，举个简单的例子，如果你是财务管理专业的毕业生，在面试的时候，着装方面就要显得大方得体，要给人一种会计专业的稳重感。

2，自我介绍

学生要提前准备好自我介绍，声音要清晰得体，不要语速过快，也不要支支吾吾地有卡顿，最好在3分钟之内就让面试官了解你的姓名，毕业院校、报考专业和家庭住址等基本信息。

3，对企业做相关调查

学生要在面试之前做好企业的相关调查，包括公司的规模、行业领域、成立年限、法人代表和股东姓名，这些在相关网站上都能清楚地查到。

如果学生面试的公司比较大，那学生也要去了解企业文化和历年发展史，所谓知己知彼，百战百胜，只有足够了解对方才能做出更好的应对举措。

4，对面试的岗位要足够了解

如果学生面试的是本专业对口的工作就要细致地了解自己要做的工作是哪些，自己学的专业知识能不能用得到，不要两眼一抹黑，岗位名称叫什么不重要，了解工作内容是什么才重要。

5，去大公司面试时，要提前了解面试流程

学生要提前了解好面试流程，有的公司不只是一轮面试，有的公司还需要面试和笔试两部分同时进行，学生要提前做好功课，以免自己准备的不充足，从而错失机遇。

第六阶段：找到好的工作

一份好的工作对未来的自己是有好处的，我们可以从公司的实力、创始人、运营状况、公司文化、职业发展空间等来判断这份工作是否适合自己，对于自己是否好。

比如，了解公司的文化，企业的氛围，就可以去一些论坛、社群，比如了解公司的实力、经营信息等，就可以去天眼查、企查查等获知。

最后，也希望求职路上的小伙伴们，能够找到适合自己的工作。

首先，当前的疫情对于有就业需求的应届大学生来说，确实会带来一定的影响，很多企业的春招计划将被迫推迟甚至是取消，所以2020年的就业形势还是非常严峻的。在多重因素的综合影响下，当前硕士研究生也迎来了一次规模相对比较大的扩招，这会在一定程度上缓解就业压力。

对于2020年的应届大学毕业生来说，如果还没有拿到offer，此时应该做好三件事，其一是首先解决自己的毕业论文问题。虽然疫情对于毕业论文的撰写会形成一的负面影响，但是毕业论文并不会取消，所以应该积极整合资源，尽快完成毕业论文的撰写。在论文撰写的过程中，应该与导师保持沟通，以便于及时解决论文撰写过程中发现的问题。

其二是积极利用互联网来寻找就业机会。虽然不少春招活动取消了，但是企业的用人需求还是存在的，而且很多人才招聘都迁移到了互联网上，所以应该重视网络招聘渠道。一部分高校也在积极搭建自身的网络招聘平台，这些平台的人才招聘往往具有较强的针对性，所以学生应该重视这些招聘平台上提供的机会。

其三是积极利用本学校的就业资源来增加自己的就业机会。学校的就业资源除了可以通过学校的就业部门获取之外，还可以与专业老师沟通，通过专业老师往往也能够获得一些就业机会，而且这些就业岗位往往与自身的专业有较高的匹配度。

最后，虽然疫情对于当前大学生的就业带来了很多消极影响，但是目前整个产业领域的发展基本面还是不错的，潜在的用人需求量也比较大，相信在疫情结束之后，大学生会迎来更多的就业机会。

对于2020年的应届大学毕业生来说，如果还没找到工作，此时应该做好三件事：

1.首先解决自己的毕业论文问题。

虽然疫情对于毕业论文的撰写会形成一的负面影响，但是毕业论文并不会取消，所以应该积极整合资源，尽快完成毕业论文的撰写。

在论文撰写的过程中，应该与导师保持沟通，以便于及时解决论文撰写过程中发现的问题。

2.是积极利用互联网来寻找就业机会。

虽然不少春招活动取消了，但是企业的用人需求还是存在的，而且很多人才招聘都迁移到了互联网上，所以应该重视网络招聘渠道。

一部分高校也在积极搭建自身的网络招聘平台，这些平台的人才招聘往往具有较强的针对性，所以学生应该重视这些招聘平台上提供的机会。

3.是积极利用本学校的就业资源来增加自己的就业机会。

学校的就业资源除了可以通过学校的就业部门获取之外，还可以与专业老师沟通，通过专业老师往往也能够获得一些就业机会，而且这些就业岗位往往与自身的专业有较高的匹配度。

最后，虽然疫情对于当前大学生的就业带来了很多消极影响，但是目前整个产业领域的发展基本面还是不错的，潜在的用人需求量也比较大，相信在疫情结束之后，大学生会迎来更多的就业机会。

我们都知道，由于受新型冠状病毒的影响，全国各地的高校都延迟开学，大学生们都会上网课进行学习，但是对于大四学生来讲，毕业就是很重要的一个问题。那么疫情期间会延迟毕业吗？下面让我们具体来看看吧！

受疫情影响大学生可延期毕业。

日前，市教委发布“做好疫情防控期间高校应届毕业生毕业就业工作”的通知，要求高校对按时完成培养计划且毕业论文(设计)符合质量要求的学生，应努力保障其顺利毕业；因疫情影响确实无法按时毕业的学生，可适当延长毕业期限。对于课程学习、考试、答辩、毕业手续办理、离校等重点工作情况，要通过多种渠道及时准确地通知到每一位相关学生。

疫情防控工作结束之前，毕业论文(设计)选题、开题、指导等环节可采取线上答疑、远程答辩等方式。依据通知，各高校要积极开放文献资源，合理优化学位论文送审、答辩和学位授予工作的时间、方式和流程，努力保障符合条件的学生按期获得学位。对因疫情影响确实无法按时完成学位论文的学生，经学校学位评定委员会研究，可适当顺延培养和学位授予时间。

疫情对大学毕业生唯一的影响应该就只有毕业论文、毕业设计和毕业答辩的完成了，毕竟大四毕业生现在也不需要上课了，课业上是不存在有任何影响的。

湖北省教育厅表示，延迟开学期间，教师远程指导学生的毕业设计或论文；学位论文预答辩、评审，充分利用网络视频、电话等方式进行；尽量不延迟毕业生的毕业时间。

总的来说相对于其他学校，大四学生的毕业一般不会太受这次疫情的影响，因为学生准备论文，在网上也可以和论文老师沟通，并不用非得当面交流，大四学生也不用上课，只要准备论文就可以，毕业基本不会受影响，在以往的毕业过程中有很多时间都是可以缩短的，因此，现在多放几天假并不会影响毕业的进程，因此，大学毕业推迟基本不会发生，大学毕业不同于高考或者是中考，受疫情的影响可以说微乎其微。

（1）活在当下，珍惜此时此刻。觉察当下自己的情绪状态，并思考引发这种情绪的认知观念和行为事件。虽然存在焦虑、担心等消极情绪，但你不应去排斥它，而应体会这种情绪带给自己的影响并接纳它，珍惜活在当下的每一天，规律作息，过好每一天的生活。

（2）调整认知，培养灵活的认知观念。我们要摒弃那些不合理的想法，用一些灵活的想法来替代它。例如，由于每个毕业生都会面临同样的情境，学校一定会调整时间和政策来满足毕业生的需求；毕业之前的超长假期，也是一个难得的休息和放松机会。

（3）挖掘资源，做好能做的充足准备。尽管现实中受到很多限制，但待在家中仍然可以充分挖掘可用的资源，为毕业做充足的准备。“机会只眷顾那些有准备的人”，利用这样的一段超长假期，好好梳理目前的资源与信息也是一个不错的选择。

对于即将面临毕业的大学生来说，在最后的半年里，最重要的学习工作，就是完成毕业设计和毕业答辩了。毕业设计的工作量是非常大，很多学校对毕业设计的相关安排，都是可以占据学生非常多的时间的。

学生如果想要在最后的毕业答辩中，收获一个优异的毕业成绩，就需要在毕业设计上付出更多的时间和精力。再加上毕业生本来就要对的求职、培训等问题，可以说毕业前最后的半年是非常忙碌的。

高校的延迟开学，在一定程度上会让本已十分忙碌的准毕业生们的时间更加紧凑。为此，许多高校都针对这一情况做出了相应的处理规定，明确了可执行语音、视频、电话等途径来进行毕业设计的初辩、辅导、修改等工作，以达到尽量不拖延学生毕业时间的目的。对于一些特殊的，或者不可抗拒的因素，可以适当的延迟毕业时间。

在每年的三月份，各大高校基本已经开学并且进入新一学期的正轨之后，每个高校都会迎来一波又一波的校园招聘，即春季招聘。春季招聘可以解决很大一部分高校毕业生的就业问题，是一场非常重要的招聘会。

但是，由于疫情的影响，各地高校开学时间的推迟，对春招肯定是一个致命的打击。除此之外，疫情也对大多数的工厂和企业造成了很大的冲击，致使企业业绩严重下滑，企业招工的规模也就相应地缩小了。

不过，危机往往都是和机遇并存的，春招遭到打击的同时，也有很多的机遇随之而来。在足不出户的情况下，很多有用人需求的单位，都通过在线宣讲和招聘的方法，给准毕业生们提供了相应的工作职位，就等着人才的青睐。

疫情期间学校会取消论文答辩吗

您是想问疫情严重2022年河南教师中级答辩取消吗？通过查询相关资料显示，疫情严重2022年河南教师中级答辩取消，在2022年12月5日，河南省教育局发布了2022年河南教师中级答辩的公告，根据当前疫情防控严峻形势,为进一步保护各位学生的安全,决定河南教师中级答辩暂缓将进行。所以疫情严重2022年河南教师中级答辩取消。

不会。通过查询相关资料显示，2022河北基层卫生副高评审答辩了，不会取消，河北基层卫生副高评审答辩在2022年7月2、3日，在全省卫生系列高级专业技术资格实践技能考试时答辩。

不会。河南是一个城市，疫情期间该城市驻马店老师晋中级职称不会取消答辩，会使用线上模式。河南省，简称“豫”，中华人民共和国省级行政区。省会郑州，位于中国中部。