如何提升自我能力论文3000字

如何提升自我能力论文3000字

职场中如何提高自己的职业能力在职人员只有通过不断的努力，不断提升自己的能力才能立于不败之地，本文通过以下几点意见来教大家如何提高自己的职业能力1、接受职业指导。目前，许多就业服务机构，如:市、区县职业介绍服务中心、街道社会保障事务所等，都开设了“职业指导”服务项目，可以到那里接受有关这方面的指导。2、职业素质测试。部分职业介绍服务机构开设了“职业素质测试”的服务，求职者可在那里获得相关服务。3、自我提升。劳动者可以通过去一些专业职场网站社区，学习加强自己的职场能力，类似于这样的社区有“职场加油站”3、向高手学习，一切时间、一切地点、一切人。4、参加培训，花钱学习。5、轮岗锻炼。你看党员干部，要提拔前也是去基层锻炼，换了几个岗位后，就可以做领导了。

大学生作为一个时代的知识分子群，是社会发展的主要动力和后备，将会成为推动社会发展的主要力量。大学生整体素质的高低直接决定了一个民族的发展情况，决定着我过中华民族伟大复兴的共同理想的实现与否。所以提高大学生的整体素质要着重大意义和必要性，是一个极其重要的话题也是一个极其艰巨的任务。那么该如何提高大学生的整体素质呢？ 要提高大学生素质关键的大学生自身的学习，不段的追究进步，在宏扬中华民族传统美德的同时，学习和发展社会注意革命精神。这就要求大学生自己同过书籍、影片以及舆论等手段学习。这也是事物发展的内因，在认识时代的使命和自身压力后坚持学习，才可以推动整个社会经济的发展。 如何提高大学生素质的决定要素还是大学生自身的修养。古话说“静以修身，俭以养德”。我们自己只有不段的挖掘出先进的个人或者先进的事例才能从中学到认识，如果一个大学生在几年内学完了所有的课门考生也通过，可是当他找个工作的时候，他的思想品德也会是一中要的考察内容，人才市场上需要的就是 德才兼备的大学生，好多工厂企业在招聘面试的时候故意设置考察个人素质的题目，比如说把椅子防斜了，扫帚倒了---看谁回注意这些细节然后自己去做，所以说大学生的素质的高低不仅关系国家，对个人也是至关重要的。 再者，整个社会也要为大学生提高自身素质创造外部条件，关键就是教育。为师，为父母者，都需要加强对学生和孩子的教育和培养，可以同过教学，谈话以及各种其他方式促使大学生不段进步和发展。 有句话说“近朱者赤，近墨者黑”大学生在学习阶段很容易就受外部环境的影响，如果给了大学生一个很安静很适合的学习环境，个方面要求都很高，那么大学生在学习生活中也就不段的更新自己，以适应这样的好的优良环境，自身的素质也会自然提高，相反如果是一个形如黑社会的环境里，那大学生自己想好也很难，这就要求社会、国家、学校等要合作努力为大学生创造一个好的学习环境 ，在这中氛围中提高大学生素质。 在学校，可以组织各种活动来达到提高大学生素质的目的，例如开展《如何提高大学生素质》的演讲，组织看先进的教育电影，开展提高素质的教育等等。都可以起到推动的作用。 由此可见，提高大学生素质，并不是很难的事，但关键是要我们每个人付出实施，从我做起，从小事做起，慢慢累积，日久必成大事！

要提升一个人的能力，可以从多方面来提高。你可以结合自己的实际情况，有目的地去锻炼提升自己： 提高应变能力。应变能力是当代人应当具有的基本能力之一。在当今社会中，我们每个人每天都要面对比过去成倍增长的信息，如何迅速地分析这些信息，是人们把握时代脉搏、跟上时代潮流的关键。它需要我们具有良好的应变能力。另一方面，随着社会竞争的加剧，人们所面临的变化和压力与日俱增，每个人都可能面临择业，下岗等方面的困扰。努力提高自己的应变能力，对保持健康的心理状况是很有帮助的。 假如我们遇事总是迟疑不决、优柔寡断，就要主动地锻炼自己分析问题的能力，迅速作出决 。假如我们总是因循守旧，半途而废，那就要从小事做起，努力控制自己，不达目标不罢休。只要下决心锻炼，人的应变能力是会不断增强的。学习创新能力。学习能力是最值得重视的能力，是以最快捷的速度、最简便的方法、最有效的形式获取准确知识、信息、提升自身能力的本领。创新能力是指思想解放，视野开阔，与时俱进，具有创新精神和创新勇气，掌握创新方法、技能，培养创新思维方式，对新事物敏感，善于发现、扶植新生事物，总结新鲜经验，善于分析新情况，提出新思路，解决新问题，结合实际创造性地开展工作。树立良好的学风，掌握科学的学习方法，提高学习自觉性和学习效率，提高理论联系实际的水平是提高学习能力的关键所在。启动创新激情、丰富想象能力、培养科学精神和建立激励机制是提升创新能力的重要途径。沟通协调能力。沟通协调是通过情感、态度、思想、观点等各种信息的交流，来控制、激励和协调他人的活动，使之相互配合，从而建立良好协作关系。沟通协调贯穿于工作的各个环节，无论制定计划、做出决策，还是进行监督、控制和处理各种人际关系，都离不开沟通协调。沟通有利于我们在工作中获取信息，发挥出自身的最大潜能，而协调是一种黏合剂，也是一种组织力，有利于提高我们的工作效率，发挥出单位的整体效能。要提高沟通协调能力，一是要构建和谐的人际关系，只有在轻松和谐的氛围下，才能充分发挥职工的积极性，为各项工作开展提供强大的动力和支持。二是要提高语言表达能力，确保沟通协调的顺利进行。借助语言这一工具传递信息、表达情感，进行良好的沟通与协调。三是提高非语言表达能力，增强沟通协调能力。非语言表达能力也就是体态语言表达能力，通过自身的体态语言达到沟通协调的效果。四是提高行政沟通能力，就是提高理解别人的能力和增加别人理解自己的可能性。 这些能力的提高，需要我们在实践工作中，结合自身工作特点，有针对性地进行学习，全面提升自身综合素质，以适应工作的要求。改善表达能力。要想提高自己的表达能力，首先，要敢说话。就是说在讨论问题中，无论你的回答的正确与否，都应该敢于说话；其次，要学知识。能不能善于表达，敢于表达，主要还取决于你的文化知识程度；第三，加强锻炼。平时应该多学习各种问题的表达方式，包括语气高低灵活运用

如何提升自我能力论文

提升大学生的职业能力主要通过四种方式，知识积累、沟通交流、社会实践、自我调整。大学生职业能力包括三个方面，一般能力、专业能力、个人能力。一般能力，像语言表达能力需要通过不断的沟通交流来提升，可以多与老师、同学聊天，将自己的想法、目标等说给他们听，也可以多参加课外活动，比如：演讲比赛、活动主持，来提升自己的语言表达能力。像团队协作能力除了善于表达、乐于沟通外，还需要多倾听他们意见和建议。像心理承受能力，需要遇到问题以积极乐观的心态去应对，也可以听过体育运动，比如：跑步等缓解压力。像环境适应能力，需要不断的自我调整等。专业能力，指的是一个人从事某项工作的专业能力，比如教师的基本教学能力，主持人的语言表达能力、场控能力、随机应变能力。这些都需要通过专业知识积累以及参加社会实践不断地总结经验来提升。个人能力，包括职业道德、个人素养、政治素养等。无论是公务员考试、事业单位考试，还是国企应聘、民营企业招聘，都越来越重视个人素养及职业道德，尤其是在公务员考试中越来越注重政治素养。这些就需要树立正确的价值观与人生观，多关注社会热点官方媒体评论等，在优秀文化中不断熏陶，以高标准严格要求自己来提升。总结，提升大学生的职业能力主要通过四种方式，知识积累、沟通交流、社会实践、自我调整。语言表达能力、团队协作能力、心理承受能力等一般能力通过沟通交流、自我调整提升；专业能力、职业道德、个人素养、政治素养等个人能力通过知识积累、社会实践提升。

从学生的角度来看，缺乏以提升就业能力为导向的指导思想，在提升学生实践能力、创新能力等方面缺乏主动意识，大学生就业的途径主要依靠政府组织有关部门介绍和学校解决就业。　　三、提高大学生就业能力的主要经验和做法　　加强内涵建设和教学管理，突出职业能力培养

当今社会是一个竞争的社会，竞争需要实力，而实力源于人才，人才得自教育。现在和今后一bai、二十年高校培养出来的大学生的思想道德和科学文化素质如何，直接关系到21世纪中国的面貌，关系到我国社会主义现代化目标能否实现。因此，加强大学生综合素质教育与培养具有十分重要的现实意义。本文拟从我国大学生素质现状的调查分析入手，对我国大学生素质教育与培养的现状及存在的问题进行了评估，并且提出了具体操作的方案，在理论和实际两个方面，对如何提高我国高等学校人才培养的质量作了探讨和研究，为如何提高我国高校人才培养的质量提供了新思路。 素质教育与培养是以全面提高大学生思想品质、科学文化和身体、心理、劳动技能素质、培养能力、发展个性为主要内容的基础教育，并把大学生自身素质结构的完善与提高做为自己的根本任务，从整体上提高高校人才培养的质量。高校在学生素质教育与培养的过程中，应不断改革教学方法，以增强大学生素质和能力的培养。在讲授方法上应重视讲概念、讲思路、讲方法，培养学生的思维能力和动手实践能力，以使大学生既具有扎实的基础理论知识，又有开阔的视野、较强的思辨能力和开拓能力。　　目前，我国大学生还存在着重理轻文，重技术轻人文的偏向观念。这在我们大四同学的身上得到更加明显的体现。很多同学现在开始抱怨，后悔自己选择的是文科，尤其是像工作不好找的副科，作为我们师范生来说，很多同学认为，学文科不如学理科，比如说学语文不如学数学；学副科不如学主科，比如学生物不如学数学。另一些同学则讽刺的说，自己当时读本科还不如去学一门技术，这样找工作轻松又如意。这些观念都普遍存在，因而我们大学生的综合素质，综合能力得不到提高和完善。因此，这种偏向亟需纠正。没有全面发展自己，没有树立正确的世界观，没有人文素养，你其他学科学得再好再棒，你都是一个不适应和谐社会发展的人。因而，我们应该从知识系统、能力系统和价值观念系统等三方面准确把握大学生全面发展的主要内容。　　知识系统是职业知识和一般知识的统一，以职业知识的获得为主。在当今专业化分工愈来愈细的情况下，任何削弱专业知识的做法都是不可取的。我们在知识结构方面要坚持科学知识和人文知识的结合，坚持专业知识和一般知识的结合。这就要求我们当代大学生应该在掌握好专业基础知识的基础上，广泛的涉猎其他学科，以丰富知识、提高能力，做一个全面协调发展、与社会同步的人。　　能力系统包括一般智力和专业技术两个要素。在人的能力系统中，人的创造能力是最高体现，对人的创造能力的培养主要包括创造性意识、创造性思维、创造性技能和创造性情感与人格。因此，要特别善于运用辩证方法把握一个人成才过程中通常都存在的既互相对立又互相依存的两个方面，既保持一个人的首创精神和创造力量，又不使其脱离实际生活和需要；既要传递文化知识又不是用现成的模式去压抑他；既要保持自己的独特性而不忽视创造也需要合作

如何提升自我能力论文范文

1．一般步骤 （1）开列沟通情境和沟通对象清单 这一步非常简单。闭上眼睛想一想，你都在哪些情境中与人沟通，比如学校、家庭、工作单位、聚会以及日常的各种与人打交道的情境。再想一想，你都需要与哪些人沟通，比如朋友、父母、同学、配偶、亲戚、领导、邻居、陌生人等等。开列清单的目的是使自己清楚自己的沟通范围和对象，以便全面地提高自己的沟通能力。 （2）评价自己的沟通状况 在这一步里，问自己如下问题： ·对哪些情境的沟通感到愉快？ ·对哪些情境的沟通感到有心理压力？ ·最愿意与谁保持沟通？ ·最不喜欢与谁沟通？ ·是否经常与多数人保持愉快的沟通？ ·是否常感到自己的意思没有说清楚？ ·是否常误解别人，事后才发觉自己错了？ ·是否与朋友保持经常性联系？ ·是否经常懒得给人写信或打电话？ …… 客观、认真地回答上述问题，有助于了解自己在哪些情境中、与哪些人的沟通状况较为理想，在哪些情境中、与哪些人的沟通需要着力改善。 （3） 评价自己的沟通方式 在这一步中，主要问自己如下三个问题： ·通常情况下，自己是主动与别人沟通还是被动沟通？ ·在与别人沟通时，自己的注意力是否集中？ ·在表达自己的意图时，信息是否充分？ 主动沟通者与被动沟通者的沟通状况往往有明显差异。研究表明，主动沟通者更容易与别人建立并维持广泛的人际关系，更可能在人际交往中获得成功。 沟通时保持高度的注意力，有助于了解对方的心理状态，并能够较好地根据反馈来调节自己的沟通过程。没有人喜欢自己的谈话对象总是左顾右盼、心不在焉。 在表达自己的意图时，一定要注意使自己被人充分理解。沟通时的言语、动作等信息如果不充分，则不能明确地表达自己的意思；如果信息过多，出现冗余，也会引起信息接受方的不舒服。最常见的例子就是，你一不小心踩了别人的脚，那么一?quot;对不起"就足以表达你的歉意，如果你还继续说："我实在不是有意的，别人挤了我一下，我又不知怎的就站不稳了……"这样罗嗦反倒令人反感。因此，信息充分而又无冗余是最佳的沟通方式。 （4） 制订、执行沟通计划 通过前几个步骤，你一定能够发现自己在哪些方面存在不足，从而确定在哪些方面重点改进。比如，沟通范围狭窄，则需要扩大沟通范围；忽略了与友人的联系，则需写信、打电话；沟通主动性不够，则需要积极主动地与人沟通等等。把这些制成一个循序渐进的沟通计划，然后把自己的计划付诸行动，体现有具体的生活小事中。比如，觉得自己的沟通范围狭窄，主动性不够，你可以规定自己每周与两个素不相识的人打招呼，具体如问路，说说天气等。不必害羞，没有人会取笑你的主动，相反，对方可能还会在欣赏你的勇气呢！ 在制订和执行计划时，要注意小步子的原则，即不要对自己提出太高的要求，以免实现不了，反而挫伤自己的积极性。小要求实现并巩固之后，再对自己提出更高的要求。 （5） 对计划进行监督 这一步至关重要。一旦监督不力，可能就会功亏一篑。最好是自己对自己进行监督，比如用日记、图表记载自己的发展状况，并评价与分析自己的感受。 当你完成了某一个计划，如跟一直不敢说话的异性打了招呼，你可以奖励自己一顿美餐，或是看场电影轻松轻松。这样有助于巩固阶段性成果。如果没有完成计划，就要采取一些惩罚措施，比如做俯卧撑或是做一些懒得做的体力活。 总之，计划的执行需要信心，要坚信自己能够成功。记住：一个人能够做的，比他已经做的和相信自己能够做的要多得多。

行业大佬是通过包装出来的。商品需要包装，企业需要包装，人同样也需要包装，因为一个人被别人所接受的过程同样也是一个自我推销的过程。

行业大佬是通过不断的与人打交道，从而提高自己的素质和能力，这些人从小就是经过了非常严格的训练。

2016年职业能力建设工作总结2016年，在省厅职建处、鉴定中心、教研室的精心指导下，在局党组的正确领导下，在兄弟单位的配合下，我们围绕规范化建设主线，完善职业能力建设、加强职业技能鉴定质量、全面开展职业技术培训教研，扎实推进群众路线教育实践活动，超额完成省市下达各项工作任务。现将2016年职业能力建设工作情况总结如下：一、2016年工作任务完成情况职业技能鉴定情况：2016年省市下达我市职业技能鉴定证书任务为6000人。截止12月底，我市共组织鉴定7121人，颁发职业资格证书6126人，完成计划任务的%。技校招生、毕业生情况：2016年，我市春、秋季招生人数为1012人，完成775名学生的毕业证验印发放工作。中职资助发放情况：2016年，累计为952名学生发放助学费952万元，为xxx名学生发放助学金476万元。二、主要工作2016年，面对工作任务加重、科室人员少的现状，我们克服困难、振奋精神，发扬人力社保干部能吃苦、能战斗的工作精神，各项主要工作进展顺利。高技能人才工作取得新突破。今年以来，我们按照全省《2016年职业能力建设工作要点》要求，重点开展了以下工作：一是认真落实《2016-2020年技能人才队伍建设工作规划》，依托县区、企业、学校，加大了技能人才工作指导力度；二是高技能人才评价工作取得积极进展，重点推动高技能人才项目，大力开展“首席技师”、“行业状元”和“技术能手”等技能比武和职业技能竞赛表彰活动，我们今年表彰10个技能大师工作室，营造了有利于高技能人才脱颖而出的良好环境，逐步形成了与我市产业发展相适应的高技能人才培养格局；三是根据《关于集中实施人才工作重心下移“六个一百”项目工作的通知》文件精神，我们积极筹备民间工艺抢救项目申请，6名取得民间工艺大师资格。职业技能鉴定工作取得新亮点。一是继续推行职业资格证书制度，完善职业技能鉴定社会化管理制度，提高鉴定质量。二是扩大职业院校、技工学校学生“双证制”考核鉴定的等级和范围，不断增加新职业和等级。三是做好全国职业资格鉴定统考管理工作，鼓励劳动者积极参加全国统考。四是加强考务管理，在题库建设、鉴定过程、核发证书等方面建立质保体系，以加强能力建设、强化基础管理为重点，全面推进职业技能鉴定工作规范化、制度化建设。五是做好职业技能鉴定历史数据整理工作，按时上报省中心联网， 确保我市所发职业资格证书真实、完整进入国家库，保证证书数据全国联网查询。2016年，我们共组织全国、省、市三级统考18次，共有来自学校、企业和社会的5100余名考生参加统考，4983人取得职业技能资格证书。六是鉴定工作服务企业院校。职业技能鉴定所和民办培训机构管理有新面貌。一是根据省厅职建处要求，在2016年年检基础上，对全市职业技能鉴定办公地址、鉴定目录等进行了更新，年检换证工作全部完成；二是根据省厅通知，召开全市民办机构工作会议布署2016年年检工作，组织民办职业培训机构年检工作专班，组织专家深入全市民办职业培训机构，就依法办学、规章制度建设等七个方面进行了认真检查，28家通过年检换发新证、1家限期整改、8家撤销办学资格的情况我们予以公开通报，随后我们又联系省厅相关处室将市直、县民办职业培训机构信息全部联网。三是11份完成2016年全市职业技能鉴定机构年检工作，17家顺利通过年检、3家撤销资格。技工院校监督管理工作取得新进展。近年来，我们高度重视职业院校发展，在全面推动技工院校发展基础上，指导普通院校、技工院校根据国家职业标准调整教学计划，提高学生职业技能，输送到各类企业。一是xx技校成功争取上级项目支持1000万元，新校区搬迁工程有条不紊进行，省级技工院校示范学校也在积极申报之中。二是要求各技工院校加强学籍管理，加强资助管理确保资金准确发放，完成了技工院校免学费人数统计和上报工作；三是加强技工院校电子信息管理，要求各技校需在纸质材料通过审核后再提交电子数据，确保各项数据完整有效；四是根据省厅通知精神，我们对全市技能人才队伍建设暨技工院校招生宣传工作进行了周密部署，全市技工院校招生工作顺利进行，圆满完成整个宣传活动；五是全市技校向省厅申请职业技术教育研究课题19个、组织技校老师参加全省研修活动3次、完成书刊征订任务105份；六是及时发放2016年毕业生证书、2016年资助资金拨放，完成全省资助自查、资金结余清理自查等工作。加强科室基础管理工作。一是按照局部署，对技工院校审批、职业技能鉴定所设立等4项行政审批流程进行了8次修改、完善，进一步提高了行政效能，规范了行政审批行为；二是完成技工院校设立审查上报、职业技能鉴定机构设立审查上报、民办职业培训机构审批、民办职业培训机构招生简章和广告备案的行政许可审批规范工作；三是今年我们对科室规范化管理工作进行了一次回头看，不断加强了科室化管理，大力倡导最优服务风气，全面完成了行政审批事项的再清理、再提速，实现了行政审批项目流程再造，有力促进了科室规范化建设工作；四是根据局群众路线 教育实践活动安排，我们贯彻会议精神、安排相关工作，查摆问题、认真整改，将教育实践活动落到了实处；五是通过组织各类培训、新闻宣传、政协提案回复等方式，扩大职业能力建设工作的影响；六是及时准确完成了各项统计报表和其他临时性工作任务。三、存在问题、2016年工作安排回顾2016年职业能力建设工作，我们取得了一定的成绩，但是还存在一些急待解决的问题。展望2016年，我们将再加措施、再添干劲，特制订工作目标如下：1、做好全市职业技能鉴定工作，完成省下达职业技能鉴定工作任务8000人。2、加强职业技能培训工作，全年新增高技能人才4000人。3、配合就业经办机构完成省、市下达城乡劳动者就业培训工作任务万名城乡劳动者就业创业和职业技能培训工作任务。4、做好全市技工、民办社会力量开办民办职业培训机构的管理工作。5、做好2016年度职业鉴定机构和民办职业培训机构年检工作。6、按时报送各类统计报表，及时完成领导交办的各项工作任务，为各类单位和办事人员提供优质服务。篇二：个人工作技能专业提升总结个人工作技能专业提升总结时光飞逝岁月如梭眨眼间已经毕业四年有余。在这四年多的时间里我先后从事了三份工作。在工作的过程中我不仅加深了对原来学习知识的理解而且对以前书本中没有接触或接触不深的知识有了进一步的认识。毕业后我首先到了xx水泥集团xx公司工作。xx实业公司是xx水泥集团的全资子公司主要业务有工程建设、窑炉砌筑与设备检修袋收尘器制造与安装等业务。作为工程管理的技术员我首先接受了焊工培训袋收尘器制作培训。通过培训我了解到制作袋式收尘器工艺流程制作要点安装要点等等专业知识。先后跟随设备工程师学习材料展开计算、设备制造监察、材料选型等知识。最终能够根据客户需求来帮助选其选定设备型号、设计合适的收尘器型号等工作。在xx的两年里我主要负责袋收尘器工作包括收尘器材料额度控制、袋收尘器质量检验、售后问题解决等。曾多次制止工人冒领、多领钢板等材料曾几次检查出质量问题并责令工人返工保证设备出厂质量合格对于设备售后发生的问题及时和客户沟通解决树立了我们公司产品质量合格售后服务方便、及时的形象使收尘器销量连续两年大幅增长。同时在每年对水泥设备检修的工作中担负起设备现场人、机、材控制及统计的工作。经过数次的检修后我发现好多项目的检修内容和检修费用比较稳定。向技术科长提出标准项目标准收费的意见在得到领导的同意后根据历次数据编写出了项目标准收费的单据例如喷煤嘴安装与修复回转窑窑门修复收尘器保养等等。彻底解决了长期以来所有项目都要技术员统计人、机、材发生量经甲方技术人员签字认可收费的烦琐事项解决了技术员在检修期间因统计数量繁多而导致数据有误现象。得到了领导的好评。在xx年到xx年的两年中因为工作努力业余时间参加管理集团图书室等原因连续获得03-xx年度04-xx年度“集团青年先进个人”称号。获得了“唐山青年志愿者”的称号。合同到期后我感觉到国企工作效率低下方法改进缓慢我提出的标准化方案虽然得到领导表扬但是最终却没有得到延续实施。所以我拒绝了公司续签合同。 我的第二份工作是宏茂微电子上海有限公司封装后段设备工程师。我进入公司的时候恰好是公司投资200万美元引进荷兰的先进电镀设备。我被分配到电镀车间和几位同事一起跟随荷兰meco机台的外国设备工程师安装、调试机器。经过三个多月的安装和调试终于机器得到了预想效果。我们几个也从一无所知到可以熟练操作机器并且在设备供应商的帮助下制订出详细的机台保养计划。我还根据领导的要求培训了几名操作员和设备技术员在几位同事的帮助下我根据机台运行中出现的问题和公司5s要求总结出设备维护中的相关规范比如《保养注意事项》、《药水存放规范》、《保养衣着规范》、《交接事项规范》、《零配件存放规范》、《事故紧急救护措施》、《工具存放规范》等一系列ppt文件。现在其中的一些已经成为了封装后段设备技术人员进厂培训教材。在工作中我总是努力学习、总结在刚开始入厂的时候我发现还没有投入使用的厂房也在24小时的亮灯向公司提出间隔开灯的想法经评估每年可以节约15万元电费。公司给予我物质奖励在品质标语大赛中获得了优秀奖如今那些标语还挂在公司

如何提升自我能力论文题目

提高自己的职业素养，这个就需要你切实的落实到你的自己的职业当中去，把职业生活化也是一个方面。

自身的职业素养不仅仅关乎公司的利益更关乎到自身的价值哦，那么如何才能提升自身的职业素养，让自己的有更大的利用价值呢？1/7乐观的心态，凡是都要拥有一个乐观的心态，不要把不好的情绪带到工作当中，即便是眼前有再大的困难，也要把拳头放在胸前说困难再大也打不过这个拳头。努力提升自身的素养，才能体现自己更大的价值。2/7学习的心态，之前我也说过，活到老学到老，这个是永恒不变的话题，不论我们做什么工作都要有一个学习之心，努力提升自己的专业知识，更好的提升自身的职业素养。3/7诚信的心态，对公司对别人都要有一颗诚实守信的心态，这个是良好的职业素养必备条件之一哦。只有拥有一颗诚信的心态，我们才可以把公司的工作当作自己的事情来做，那么工作就会完成的更好、更棒哦！4/7负责的心态，遇到事情不要急于表态说什么道什么，一定要有一个虔诚负责的心态。凡是都有它的因果，该负责的时候一定不要东推西让，这样就没有一点职业素养哦。5/7积极进取的心态，这也有利于提升自身的职业素养哦，凡是讲究公平竞争，积极进取，努力使自己获得更多的成长，经历更多的事情，让自身的职业素养得到更好的提升。6/7乐于适应的心态，到了一个新的办公环境，一定要乐于适应这种外观的环境，让自己保持一种职业素养的心态，从而更快更好的融入到这个大职业的环境当中去。7/7职业化心态，这点是必须具备的哦，只有自己拥有一颗职业化的心态，自身的职业素养才能够得到提升哦，给自己制定有条理的职业规划，让自身的职业素养也跟着职业规划不断提升。

疫情期间要提升心理抗压能力必须得了解病情的发展变化怎么预防，知道预防了，那么就胸有成竹，就有抗压的能力了。

从学生的角度来看，缺乏以提升就业能力为导向的指导思想，在提升学生实践能力、创新能力等方面缺乏主动意识，大学生就业的途径主要依靠政府组织有关部门介绍和学校解决就业。　　三、提高大学生就业能力的主要经验和做法　　加强内涵建设和教学管理，突出职业能力培养

如何提升自我能力论文选题

摘要：大学生就业问题是社会关注的热点问题，对于大学生就业，在强调经济形势与宏观政策的同时，我们也应该从大学生的自身的就业能力上着手，努力提升学生的自身素质和就业竞争力。 关键词：大学生社会实践与提升就业竞争力 一个人学生时代最重要的是学习知识，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习阶段，利用暑期参与社会实践活动，是一个很好的锻炼机会。对我们大学生来说，社会实践是我们受教育、长才干、作贡献的重要渠道，借助这个平台，大学生可以提升自己在社会认知、人际交往、合作共事、开拓创新等多方面的能力素养。 正值暑假，大学生社会实践活动正在如火如荼地进行中。实践能力的获得和增强不仅是大学生全面发展的重要体现，而且对大学生的就业和创业具有重要意义。在内容丰富、形式各异的社会实践中，大学生该如何根据自己的特点，有意识地锻炼提升自己的能力？参加社会实践，提升职业认知能力 勤工助学作为一种社会实践活动，对增进大学生的职业认知十分重要。现实生活中，大学生遇到的许多心理困扰，大都与不能客观认识、接受和评价自我有关，也与对社会职业的认知不足有关。在社会实践中，大学生可以更好地了解自己的职业兴趣、爱好、优势、特长等个性特点，可以更好地确定自己将来的职业选择方向和目标。一个人的优势、特长得到发挥，有利于在职业生涯中实现人生价值的最大化。俗话说，人贵有自知之明。在职业认知的过程中，能够全面客观地评价自我，从来就不是一件容易做到的事情。不少大学生不能正确地评价自己，特别是在求职择业过程中，由于缺乏社会实践这一重要环节的锻炼，就业能力明显不足，盲目追求的现象严重。一些企业对应届毕业生表示出冷淡态度的一个重要原因，就是刚毕业的大学生缺乏工作经历和生活经验，社会角色转换慢，适应工作岗位过程长。企业在招聘大学毕业生时，往往优先录取那些参加过社会实践，具有一定组织管理能力的毕业生。有些大学生缺乏应有的危机意识，在择业过程中“眼高手低”，盲目追求高层次、高薪酬。社会实践是大学生提升自我认知能力和就业能力的有效途径，也是大学生了解社会职业信息的有效途径。大学生通过参加丰富多彩的社会实践活动，对自身进行客观评价，同时也对不同职业的发展前景、工作内容和任职资格有了一定的了解，这对将来顺利择业、成功就业十分重要。加强人际交往，提升人际沟通能力 现代社会是一个开放的信息化的社会。开放的社会需要增强开放心理，提升人际交往沟通能力；现代社会又是一个信息化社会，社会的信息化拉进了人与人之间的距离，增进了人们之间的交往与沟通。与人交往沟通不仅仅需要真诚、勇敢，需要尊重他人、相信他人，还有许多的技巧与方法，尤其需要在交往的社会实践活动中体会并总结经验。社会实践对人际交往与沟通的意义是多方面的：对于大学生来说，能够有效提升自己的交往沟通能力，维系良好的人际关系，促进个体的健康成长和全面发展；对于组织来说，能够保持组织系统的活力，增强组织的凝聚力和战斗力，有效减少和化解社会矛盾、冲突。当代大学生要在社会实践中提升人际交往沟通能力，学会与人沟通，学会客观真实地评价他人，学会与组织沟通，增强自己对组织的认同感，提高组织对自己的认可度。同时，要学会与社会进行沟通，在社会实践中科学地认知社会，有效地参与社会，积极地影响社会。加强实践锻炼，提升团结协作能力 社会实践是大学生提升团队协作能力的必然途径。在社会实践中，每一名大学生都要踏实工作，增强自己在团队中的影响力。特别是作为一名管理者，管理的才能不是空洞地挥舞手中的权力棒，而是依靠自身的工作成绩去影响身边的人。社会实践中的大学生应该注意，不管你在校时是不是学生干部或者学习成绩如何，在社会实践岗位上都要先踏实工作，切忌只是指手画脚。在社会实践中要学会与人协作，发挥自己对工作的组织协调能力。经验表明，一个人要取得大的成就一般离不开别人的帮助。要做到这一点，你就得品行端正，在建立良好的人际关系的前提下，善于与人合作，会与别人交谈，这样做就为发挥自己的组织协调能力奠定了基础。在实践锻炼中，还要虚心向有经验的同事学习，充分利用自己的理论知识，尽量多地与工作实际相结合，善于总结，做工作的有心人。勇于开拓创新，提升终身学习能力 身处改革时代的大学生，应紧跟改革潮流，勇于开拓创新。开拓创新是一种追求改变、重塑自我、不断向上的能力、过程和结果。对大学生而言，具有开拓精神、创新能力非常重要。大学生要有开拓创新的精神，追求思想的创新、学习的创新，不断向自己的过去挑战、向自我极限挑战，不断实现自我超越。只有敢于和善于不断开拓创新的人，才有可能成为社会变革的推动者。开拓创新的动力来自于学习，不断地学习，科学地学习，终身学习。现在是终身学习的时代，终身学习的能力，要在社会实践中巩固提高。大学生要在社会实践中不断地虚心学习，提高自己的业务能力；要学会学习，现代的文盲是那些不会主动寻求新知识的人。大学生要坚信：终身学习的能力是促使个人不断进取、社会不断进步的驱动力。社会实践是一个认识和适应社会的过程，社会实践过程中遇到一些困难，甚至经过几次挫折才获得成功，是正常的情况。大学生遇到挫折时，要用冷静的态度，客观地分析自己失败的原因，进行正确的受挫归因。挫折虽然能够给人带来心情的不愉快，但同时也可以锻炼人的意志。当今社会是一个竞争激烈的社会，社会竞争不仅冲击着人们的事业和生活，也冲击着人们的思想和心理。大学生在社会实践中要磨炼自己的意志，以积极的心态参与社会竞争，不断提升自己的社会竞争力和就业竞争力。

职场中如何提高自己的职业能力在职人员只有通过不断的努力，不断提升自己的能力才能立于不败之地，本文通过以下几点意见来教大家如何提高自己的职业能力1、接受职业指导。目前，许多就业服务机构，如:市、区县职业介绍服务中心、街道社会保障事务所等，都开设了“职业指导”服务项目，可以到那里接受有关这方面的指导。2、职业素质测试。部分职业介绍服务机构开设了“职业素质测试”的服务，求职者可在那里获得相关服务。3、自我提升。劳动者可以通过去一些专业职场网站社区，学习加强自己的职场能力，类似于这样的社区有“职场加油站”3、向高手学习，一切时间、一切地点、一切人。4、参加培训，花钱学习。5、轮岗锻炼。你看党员干部，要提拔前也是去基层锻炼，换了几个岗位后，就可以做领导了。

自身的职业素养不仅仅关乎公司的利益更关乎到自身的价值哦，那么如何才能提升自身的职业素养，让自己的有更大的利用价值呢？1/7乐观的心态，凡是都要拥有一个乐观的心态，不要把不好的情绪带到工作当中，即便是眼前有再大的困难，也要把拳头放在胸前说困难再大也打不过这个拳头。努力提升自身的素养，才能体现自己更大的价值。2/7学习的心态，之前我也说过，活到老学到老，这个是永恒不变的话题，不论我们做什么工作都要有一个学习之心，努力提升自己的专业知识，更好的提升自身的职业素养。3/7诚信的心态，对公司对别人都要有一颗诚实守信的心态，这个是良好的职业素养必备条件之一哦。只有拥有一颗诚信的心态，我们才可以把公司的工作当作自己的事情来做，那么工作就会完成的更好、更棒哦！4/7负责的心态，遇到事情不要急于表态说什么道什么，一定要有一个虔诚负责的心态。凡是都有它的因果，该负责的时候一定不要东推西让，这样就没有一点职业素养哦。5/7积极进取的心态，这也有利于提升自身的职业素养哦，凡是讲究公平竞争，积极进取，努力使自己获得更多的成长，经历更多的事情，让自身的职业素养得到更好的提升。6/7乐于适应的心态，到了一个新的办公环境，一定要乐于适应这种外观的环境，让自己保持一种职业素养的心态，从而更快更好的融入到这个大职业的环境当中去。7/7职业化心态，这点是必须具备的哦，只有自己拥有一颗职业化的心态，自身的职业素养才能够得到提升哦，给自己制定有条理的职业规划，让自身的职业素养也跟着职业规划不断提升。

回答 想要提高自己的职业素养，就需要具备这几点：职业标准：比如：按时上下班，不迟到不早退遵守规章制度等;职业道德：对于技能再高但道德品质较差的员工，往往都是被淘汰;职业形象：比如：我们上班要穿工装微笑等等。职业标准。比如：按时上下班，不迟到不早退遵守规章制度等等这类都属于职业标准类。养成良好的职业标准，是提高职业素养最基本的要求。职业道德。比如：同行业公平竞争不恶意损害客户利益把企业利益放在第一位等等。职业道德。职业道德也关乎一个人的人品问题，目前的很多用人单位都将忠诚放在第一位，对于一个道德品质较好而技能较差的员工，我们可以重点加强后天的培养，相反，对于技能再高但道德品质较差的员工，往往都是被淘汰。所以说“忠诚大于技能”，足以说明职业道德的主要性。职业形象。职业形象就是自身的着装，发型，状态等等向客户展示的一种外表形象。比如：我们上班要穿工装微笑等等，一个好的职业形象能向客户传达一种正面的信息，特别是销售行业有句话“先将自己推销给客户”中就包含了职业形象的重要性。职业心态。比如面对一个客户的投诉，我们的工作人员没有与客户针锋相对，或者是大吵大闹，而是能心平气和，带着微笑耐心的与客户沟通，最终解决了客户的问题。这种不卑不亢，耐心和不烦躁的心态就是一种良好的职业心态。职业技能。也就是所谓的工作能力与专业水平。。职业技能也是自身价值的一个重要体现，而且也需要通过后天的不断学习与实践来提高自身的专业水平，职业技能更是创造价值和推动企业发展的重要动力。